蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
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【摘要】
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失眠頭痛不用愁。 % S& i/ w3 k% F: q% i& m
常揉拇指健大腦，5.39.217.76# i7 M% b; }. ~$ A5 i, D& D
常揉食指胃腸好。
7 v4 J, q2 A& f9 `% }( b7 z常揉中指能強心，
* u9 P7 ^# s( v& V6 o常揉環指肝平安。
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十指對力強心臟。
: H" q- S- @1 r+ `5.39.217.76雙手對插頭腦清，
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反掌伸展鬆筋骨，
& H4 @" a7 B$ C3 b) r, X甲角切切精神爽。
9 J' V" [9 U7 W% w" G" E% R- {' gtvb now,tvbnow,bttvb按摩四關行氣血，5 ^: k8 r4 c5 ~
搖肩轉膊松頸椎。
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發表於 2018-1-25 11:31 AM
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