芝士烤蟹蓋 0 ?. t+ {$ D. q, G! y
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb; z! I( u: m: W3 n- i
5.39.217.760 b/ z; j; Y1 y/ n+ t4 P4 l
1 隻 雞蛋
2 C6 r8 z" q. a3 兩 瘦肉
7 p7 |, _# q' L& y2 湯匙 芝士粉5.39.217.764 ?. b+ c% ^3 V3 F! S- H
1 個 馬鈐薯& ?+ q' B. h9 [0 ~- j
3 隻 肉蟹8 [3 q0 C( R8 R! m% F( i
0.5 個 洋蔥
4 e# o. ?6 l7 j8 ]+ D% Ytvb now,tvbnow,bttvb0.5 杯 麵包糠
2 M; p0 p' G9 |( \% @+ O5.39.217.761 湯匙 麵粉
& X: s# ]4 o4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
0 @" N& o" d! ^5 Z. M+ x6 Itvb now,tvbnow,bttvb
$ ]$ x0 o) l/ d公仔箱論壇1/2 茶匙 生粉tvb now,tvbnow,bttvb- r% X& v( j: `/ L9 B% l, I
1/2 茶匙 生抽
/ p( Q( h5 ` l4 `8 m& D1/4 茶匙 鹽
) q+ D$ R" z& D2 k, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 茶匙 糖公仔箱論壇% y+ M' q0 L. u2 D5 Y% V
1 G' p2 v P! M8 x- L6 s
" S6 e7 v" u. etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# P7 k% L3 y! k' {. z
烹調方法
( c, y8 n0 v/ J; Y5 F( ~1 s/ vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U* ]% Y3 v6 x. R% h6 \: ]2 {: p
$ E; \# h# f0 h% gtvb now,tvbnow,bttvb1. 蟹洗淨, 揭起蟹蓋擦淨, 留蟹膏, 蟹身隔水蒸熟及拆肉, 加入蟹肉調味料拌勻. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B( A' Q1 c; F5 u
2. 洋蔥切粒, 馬鈴薯蒸熟去皮壓成茸, 雞蛋打散. 公仔箱論壇4 X* c9 Z: {) }1 j9 R
3. 瘦肉洗淨剁爛, 加入調味料拌勻. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O" G' g$ C. w: R# m
4. 燒熱鑊, 下油, 炒香洋蔥, 瘦肉, 加入薯茸, 芝士粉及蟹肉炒勻成餡料.
$ O0 s/ S6 G3 n: _" Q5 F5.39.217.765. 蟹蓋釀入餡料, 洒下少許麵粉, 塗上蛋液及麵包糠. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I+ K* [! d% e& p/ {
6. 放入預熱烤箱內, 用350度烤約二十分鐘至金黃色, 伴上芫茜. 油中炸脆盛起. |
發表於 2006-12-6 03:44 AM
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