材料
- @/ s/ e" I. W6 W
" B# F$ j8 E( {/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]
( G' l& t/ |4 g% W公仔箱論壇
6 N3 O; W/ D8 T# y/ U5 t! z7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
* ?0 S# S$ J$ Z; @4 o4 }6 m黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙
- [' c& v* U7 U" n) s, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ [6 R; o4 t% ]; m0 k
5.39.217.763 Z0 }$ H& r2 D7 O5 n7 B
調味料 公仔箱論壇; O( J% I: W# ^9 i: G- v( B
7 B; @! d; ]6 t1 H0 U; S: w5.39.217.76糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙5.39.217.762 L0 B* D. J; r4 ~' L4 u/ L- j
! \5 O# a6 n" J9 a; p7 O& _. F5.39.217.76是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙- @) z- F1 b" F! c+ b& R
' J! f; b+ O6 x5 I6 v) g% H! x. q6 R
公仔箱論壇2 K& h! P* h- [+ {8 c
做法
# ^5 @' q9 v/ I; Atvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h: R+ b: I4 j& }
慢火炆約1 1/2小時。tvb now,tvbnow,bttvb' o _8 _8 m- a& w5 Y* O2 P r
2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z: O# l* Y1 h3 S& Z4 N8 s
至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
| 
