糙米茶能停止癌細胞活動tvb now,tvbnow,bttvb8 ?' a& x r# U& y2 }
) J- r7 }( t! A# htvb now,tvbnow,bttvb研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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, n/ g* Z( c y. I; y- c' d5.39.217.76流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。tvb now,tvbnow,bttvb* ]' w6 a7 {' O" C
m5 `! L% t0 L6 c- ]1 s什麼是糙米？
0 z' ?& b2 A, p& _& L公仔箱論壇糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~8 H# o/ n$ s9 i: x
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @& L! }7 j. ]
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一、糙米茶做法
* l5 r+ S8 r5 R6 s0 g8 Q公仔箱論壇將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
3 X! ^4 X) X9 i5 c6 Y# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I/ ^: Z4 A4 S V" z
二、注意事項：
, ?3 F4 y$ e4 B3 }1 y2 x% }公仔箱論壇1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
. F1 W I5 `5 }7 c1 c2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！9 N2 Q4 ~! X5 g# N
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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! H6 y( L: Q& }, a5 C" ]' J; A+ Ltvb now,tvbnow,bttvb三、功效
+ _ W# \# E+ D3 g \: Q. e公仔箱論壇1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） 5.39.217.76! o* Q! V8 y8 n4 _) _
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 5.39.217.76% `8 @/ u# E' T$ x$ Y
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）! k! Q/ r0 H1 \ p: p
6 u: _" l% r$ U" E- R一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。公仔箱論壇: F* e, ?0 w5 i3 ~
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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