糙米茶能停止癌細胞活動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {- [: \/ W& ?6 m h/ c& h
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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7 ]+ }% K. k& |% E/ @2 K流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。tvb now,tvbnow,bttvb) |5 A. f% e, D# F. Y: `
5 f5 o. e, E2 F: Q6 F公仔箱論壇面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
( h7 @" b- R5 N0 M% s4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; G y# [9 Z0 L- N5 ~/ m
什麼是糙米？- n! z( `% n& ]8 o5 T! ^
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 tvb now,tvbnow,bttvb5 T" e% I K1 x# N, d: z$ U
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ f& x- P7 X. ]' @+ S
3 H* W( d* {0 f# V* r* p5.39.217.76一、糙米茶做法
$ N- o% `2 @: u公仔箱論壇將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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二、注意事項：
: O# t p, S1 Q0 l. x0 o( C公仔箱論壇1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
' X9 I$ X4 D# t, |. k6 y }tvb now,tvbnow,bttvb2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！5.39.217.76% V* }7 e, { s
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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* o! e) t( U5 K/ ~2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、功效 5.39.217.76% [% i: v% M& Q9 X* R
1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
" R9 Q, `* a# l. i, y4 Y5 B* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 公仔箱論壇7 l9 D4 [3 |4 t* l S7 e' \" J1 h
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）: d- W0 z% t4 r" b* U0 b
. K& K. K. u3 n) x7 T- A9 F& k3 V: y; Ntvb now,tvbnow,bttvb一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。tvb now,tvbnow,bttvb0 j/ C& L( p* ~7 B
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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