糙米茶能停止癌細胞活動公仔箱論壇, r$ m( [1 A" K
% B2 C$ {4 I! p. u研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。5.39.217.766 U, }2 [; G$ V1 w6 G1 E. }4 {% l3 x. n6 r
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？5.39.217.769 v7 \+ x0 j* X( A3 e
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 tvb now,tvbnow,bttvb. \3 w! ^( c, x% [/ C. I* z) ^: }9 T) y
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E1 D+ Q. K( r1 S' |4 u
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一、糙米茶做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f9 e, ^6 B: [! G
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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) B Z& Q& V- O+ V# g5.39.217.76二、注意事項： V2 o; j3 r1 k
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。tvb now,tvbnow,bttvb$ p! F; e! `6 H7 H5 e7 d- e) @/ S
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F b) H+ K! D0 d% z
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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& ~ V8 ]+ Y5 W6 ~# Q c6 \公仔箱論壇三、功效
6 K7 P+ c6 @6 h公仔箱論壇1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
S! z V a1 A2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
8 Y" ]% J/ g/ D5 W l# |5.39.217.763. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
6 g6 I4 S: N; K1 L. [' S0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R; U- J; E2 b' d
一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
; \8 Q E4 d" {6 H& \7 l8 j$ @糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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