糙米茶能停止癌細胞活動
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。公仔箱論壇6 {* _7 T0 `# H8 t# @6 B
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。公仔箱論壇' D: Q) R& r! W5 F
8 P1 V3 K$ j9 l6 W$ Y1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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3 H9 i) J3 |# e! C7 \! m什麼是糙米？
* V3 g1 u6 D/ V0 p, H糙米是稻米經過加工後所產的一種米。
2 F' q9 H5 L0 [" u: R$ G5.39.217.76去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。公仔箱論壇4 {' c6 x: Z9 ^- r; d3 @, w( O
}' n1 U5 r0 a( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、糙米茶做法 5.39.217.762 Y& B; b5 f3 t) V5 J4 A, U3 P
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。公仔箱論壇; Q1 ~; E5 f$ ^& D+ v0 w6 V
' ]5 P8 I& A( d& Dtvb now,tvbnow,bttvb二、注意事項：9 b* Q, `/ p5 V% ~
1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
! W2 @: [# ~0 Z6 S8 W9 f公仔箱論壇2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！
- X$ n% j$ |1 C. F I& S% @$ atvb now,tvbnow,bttvb3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。
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& c# _. b$ W, \1 S! O2 A5.39.217.76三、功效
h! H$ P8 X% g3 r& u5.39.217.761. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
8 I2 v8 E$ A* w公仔箱論壇2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
) u. ?, o% i- V' T& g1 R5.39.217.763. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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4 K% {+ u/ V8 A一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。公仔箱論壇 @8 f) x; `1 U* O/ p9 P
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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