糙米茶能停止癌細胞活動
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$ i7 i" {# h' W2 ?" g公仔箱論壇研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。" w& C0 I7 I+ \1 w5 s3 X+ [8 J8 d. O
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流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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' |+ {5 B4 M W+ Y5 D u0 J" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是糙米？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 i; \" U% P6 Y# a0 \) [
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 公仔箱論壇7 Y1 ?, _ m. A, B
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 v9 z3 G, i) x
& R4 V4 _3 U2 I一、糙米茶做法 - R+ Y+ F+ |+ H" }% P3 [
將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。
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二、注意事項：
: }- _7 O9 n. x# t' _; g$ Q1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。
' ~$ X+ P2 @) V3 `" _: S% v& e2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！5.39.217.766 g" d$ N4 Y2 w# B0 @2 y# W: s# ~/ C
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。tvb now,tvbnow,bttvb" F' J! J! ~. t% z
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三、功效
3 ]$ C5 V v H0 H, v公仔箱論壇1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇）
8 b: | n- B {6 _+ o$ \6 M5.39.217.762. 促進小便暢通（是天然的利尿劑） 2 c* ? o# O" U7 [( Q8 t/ [9 _
3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
8 n) i1 @$ \$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ X& P* J( `& i; rtvb now,tvbnow,bttvb一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 D3 j9 |) Q& r$ Y' {; c/ @
糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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