罐頭的發明很偉大,如五香肉丁、回鍋肉等一向甚受歡迎,解決了夜半肚餓或野炊的問題,可是大眾久而久之卻忘了這等菜式的正宗味道,這次善於煮製京川滬菜的翡翠江南總廚TL Lau便示範了正宗回鍋黑豚肉,那滿口濃香、肥而不膩的美味,不禁讓人再三回味,相信以後很難再回歸罐頭的懷抱。
, R4 v" i% ?1 n- M# z2 I* A作為四川名菜,回鍋肉的大名可謂家喻戶曉,更被認為是川菜之首,甚至川菜考核也經常以此作為首選菜式。
* t" s0 m+ p3 g/ z; q$ L公仔箱論壇回鍋肉的豬腩肉既香又爽,入口不覺肥膩,加上辣得剛好,很好下飯。要知道罐頭版本多數是一夾即爛的細小肉塊,入口就像湯料豬肉般無味,只剩下辣味,配料也只有筍……其實正宗的回鍋肉是以豬肉片為主角,這次師傅特地以食味更佳的黑豚腩肉來代替,愛其沒有豬膻味,而且脂肪含量剛剛好,能突顯迷人的豬油香。1 ~# i3 _$ L. O7 F. ]' B9 z' w5 ~
先旨聲明,若怕肥膩改選瘦肉、減少調味料的話,絕對煮不出回鍋肉。師傅直指肉質太瘦,一定嚡口,最重要是失去了豬油香!不愛黑豚肉可跟傳統以豬腩肉入饌,但肥肉至少佔三分一才及格。; r( C# E9 W, }
7 Z' S8 @( Y) k! @5 R , z. M$ V$ u! P' Y- x* u
$ K2 @# X, [) z3 n( u) s2 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]; i, w, W/ w- k, I9 x
( A+ X$ }& R- P! p: Q6 \$ K9 n2 M
5.39.217.761 n* \2 T6 {( @1 T, W* D
 % [" H+ l" x5 c. C8 d* L
- y( X2 }( F% v5.39.217.76
6 K3 S# U! {$ ^7 n z5.39.217.76走油取香氣
, y$ l: V& { }( `% dtvb now,tvbnow,bttvb在炒回鍋肉前,一般先處理豬肉,以往要經過汆水、放涼、切薄片等步驟,這次多得採用了沒有豬膻味的黑豚肉,可直接將豬肉切成三指大小、寬約6厘米,如韓式烤肉肉塊厚度的薄片,完全切合香港人追求高效率的特性。
% P7 B4 x! A/ Z/ k+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於配料方面則沒有罐頭常用的筍片,傳統回鍋肉的配料是豆乾和蔬菜,筍片只是「襟擺」才會選中成為罐頭菜式的配料,現炒多會加入青椒、紅椒、椰菜、豆乾等,亮點是豬肉片和所有配料全需經過油泡過程,以中溫的油將配料走油,再倒出瀝乾油份,師傅強調油溫絕對不能高,以六七十度為佳,免得豬肉片變老嚡口,記得油泡大約40秒就可以。其實配料選擇彈性十足,除了彩椒之外,還可以加入洋葱、韭菜等,打造出自家秘方回鍋肉。( Y" q3 p# R3 l8 I( `) y
四川菜另一重點是惹味,鹹香濃郁的豆瓣醬可說是靈魂所在,有着提味增鮮之妙效,經常跟甜麵醬配搭使用,百搭得很,後者較甜潤的特色正好起了平衡作用,兩者均屬於濃稠、醇厚風格,色澤紅亮的濃香醬汁正是來自於此。基於醬料是發酵製作而成,一定要「爆」過才香口,記得以油爆逼出醬漬之氣,才可展現真正風味,然後再進行烹調。
! L+ Y: S0 H+ R5.39.217.76
8 ]) W) U7 ~7 N; j& R3 Z1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# A1 @/ H+ N* b0 J
4 J# W: H$ r0 c3 d3 A
5 l" u. [3 x; ]# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h* U& L5 {& C# i% n; D

3 _+ j. V: w( I. H3 D9 S% v8 ~+ U$ A
3 Y- |6 U g, h
6 g& c$ M5 }! N! F公仔箱論壇
; a5 W1 z. I. A: H$ d1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L4 ?+ A! {* l$ t# F' e6 B
 |