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* b9 T( M, E X# r4 |- O5.39.217.76所需材料：
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: |, }, Q5 }: z2 n6 [小里肌肉 ... 150克5 E( O8 y& U/ M) Z" ]( U
花枝 ... 150克公仔箱論壇7 z5 ]: m. w7 e
嫩薑 ... 20克
: a' l9 O4 X5 x5 U4 ?5.39.217.76芹菜 ... 20克
6 j) `& p' Q2 ]7 t# S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L2 d7 d" D) h
調味料
/ V' Q! F: ^# s9 ztvb now,tvbnow,bttvb醬油 ... 1大匙$ M2 c' S2 f% I0 ]+ F3 ]
低鈉鹽 ... 1/2茶匙
! C) p0 s* X; h$ X% V8 \ ^6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 ... 1茶匙" ~( B% G; X/ w) S
黑胡椒 ... 1/2茶匙
4 \9 G" V3 \9 A7 H+ Y公仔箱論壇香油 ... 1/2茶匙
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0 i2 X9 k' |' \5 \! H5.39.217.76作法步驟：
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1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。公仔箱論壇: A1 {5 `( N- P5 q
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2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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