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所需材料：
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! X7 k7 k% @9 T; B小里肌肉 ... 150克tvb now,tvbnow,bttvb; T3 n, L6 l k/ A& I% x e9 b
花枝 ... 150克公仔箱論壇6 E3 O6 S+ V5 T4 `
嫩薑 ... 20克公仔箱論壇" L9 I9 d# }5 ?$ @4 \6 V
芹菜 ... 20克
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0 G$ q, Q/ M9 L1 U' K* R5.39.217.76調味料
0 k& h! b: Y7 e: |公仔箱論壇醬油 ... 1大匙
* _: Z$ b+ P# g低鈉鹽 ... 1/2茶匙8 C4 U; p0 A% [8 p3 x6 e
太白粉 ... 1茶匙
6 v9 R, u3 [& p5.39.217.76黑胡椒 ... 1/2茶匙/ y' U4 t3 b1 _2 f( k3 W
香油 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q* R+ }! H) F* H
公仔箱論壇7 J* P6 O3 H* z# h; v" q) y
作法步驟：# T g( y/ q1 l; z/ c6 T2 k8 n' N
公仔箱論壇# h# l# K8 `6 r6 ]# l
1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。* Q2 g# l& C. b' X0 Q; k
6 U# {/ d2 `' R% x# C, F1 r公仔箱論壇2.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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