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: I& f! d9 @, u1 l所需材料：5.39.217.76& v$ y' i& D) z) E& y
# s, B$ T) a% T- p5.39.217.76小里肌肉 ... 150克6 E' N" j+ z1 V" y; O' j4 A
花枝 ... 150克公仔箱論壇5 k5 z; f7 R( H# T) @
嫩薑 ... 20克
6 j6 p( G, p3 u: \ k) dtvb now,tvbnow,bttvb芹菜 ... 20克公仔箱論壇1 H. M3 {% w( P4 M
* u- S. z7 F W) X2 e" y- E, |6 x1 n5.39.217.76調味料公仔箱論壇6 B8 I8 E0 y$ X3 W0 K/ A$ `
醬油 ... 1大匙公仔箱論壇# s$ h3 n( u) }7 T! C4 [
低鈉鹽 ... 1/2茶匙公仔箱論壇: q1 [' L \8 N5 t' L( M: {& v6 A
太白粉 ... 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @) E' M( }& _# o' v' N$ S
黑胡椒 ... 1/2茶匙
, ], @) ]4 V, k" E, z+ Q& F+ s5.39.217.76香油 ... 1/2茶匙
( R0 v% ?& u6 K- {0 ^% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |" \3 i8 ^" B: h5 q公仔箱論壇作法步驟：
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1.小里肌肉與花枝洗淨絞細碎備用（絞兩次），芹菜切碎。嫩薑削皮剁碎加入絞肉中，加醬油、太白粉、少許鹽一起拌勻。
- l' ?( s) J& O! Z! I+ Y8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v; ]! O8 G4 R, \: F8 T5.39.217.762.水1000cc煮開，用小湯匙將1挖成小圓球下鍋，煮熟前加入芹菜及黑胡椒、鹽、香油調味。 |
發表於 2006-12-5 09:17 PM
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