吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！ * c' `' j j! L$ Q1 k) h
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小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！5.39.217.761 j0 B2 T& I, C }
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; {: L+ a1 B% s: E% h公仔箱論壇咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。( v h8 [- ~1 j
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, Z+ q$ w9 N( W2 p; v1 k3 ]小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!公仔箱論壇* G$ [( O$ u- M, p: }
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6 F& n5 d1 t! D* I) S) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。tvb now,tvbnow,bttvb0 d+ R' H+ l% O5 H* k# B
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食用禁忌：7 y o3 f) P* y @
, o" T5 E$ T8 b" y, o# b1 Q3 Z b( gtvb now,tvbnow,bttvb火龍果不宜於牛奶同食。 0 a q+ [3 u g/ E3 z! U; D
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糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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選購禁忌：公仔箱論壇5 f7 G) L! \5 k6 q9 a4 g0 c7 y. z% d
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表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。tvb now,tvbnow,bttvb! |. O4 `# c7 X6 E" E+ `
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功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O8 v' T v) w0 @0 M
8 Z* X1 G9 F8 {( @* n& H) k1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q3 z+ \; Y; S# q
' @5 g6 A4 Q9 l3 Q2 W' q5 h; B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O! J9 S: n4 ? T6 X! d
2、排毒護胃# Q5 ]5 E! d2 k$ H& Z; O9 [
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。
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( `3 k+ u( K: |( c此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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: U$ K& h n" x9 j9 r3 R- \公仔箱論壇3、美白減肥
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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3 H# S' W- j# J/ J$ P公仔箱論壇4、預防貧血* {! D6 p- w; p) a' H( s
( C2 x$ Y& i/ X7 }% Z火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X, s& F2 B+ N$ p( ~+ n
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+ n9 i9 E N' B" g3 A$ t+ d/ c比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~ |
發表於 2018-1-2 02:04 PM
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