吃這個水果,比奇異果「清宿便」效果還強100倍!親身試過,真的超有效!! 公仔箱論壇# Y4 m1 _& K W% d. ?. J
1 v" ?# m7 W1 M2 a5 u7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o6 Q. u' G+ n: t2 Q小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法,我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i8 \ k' S, O. L
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媽媽跟我說,吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害!(還跟我強調是紅肉的)有多厲害呢,小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動,腸子才有動靜,一聽到她說火龍果這麼神,我又跑去買來試了!5.39.217.76' p r, v* J4 ]: M/ h5 q
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- A2 e7 c9 {5 A' S咳..結果我只吃一顆,居然就有效果了,不過我仍需要配合運動,但火龍果有讓時間縮短,之前中午吃飯前吃奇異果,要到隔天晚上才有反應,但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動,只是同樣這樣吃就有排宿便了,所以每個人反應大同。
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小編剛試一個星期,提供給大家參考~ 大家也可以試試看!!5.39.217.76- R4 s; K& r2 L
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6 l* R) m) H6 i: A9 K8 T& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過~吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性,且果肉的葡萄糖不甜,但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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食用禁忌:! }3 G# i4 S! Q2 W
, i3 f' K2 F, g8 C9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果不宜於牛奶同食。
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, a) C9 l7 [( n `% N( I5.39.217.76糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食;而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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" A" w6 P p' F! @8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購禁忌:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O1 u# P+ ?$ z& L6 z- R) N8 S& J
2 m g# e; b( ~5 G0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表面紅色的地方越紅越好,綠色的部分也要越綠的越新鮮,若是綠色部分變得枯黃,就表示已經不新鮮了。
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功效TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R- d! {# y3 [5 |2 j1 X* \
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1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的預防,抑製痴呆症的發生。
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! k( Q* C6 c5 Y7 A. N) _4 e- r! |9 V公仔箱論壇2、排毒護胃
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. n! [6 @5 ]1 C9 ]6 i! K火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄係統排出體外,從而起解毒作用。 公仔箱論壇2 L: G( u) c% K# l- H$ B1 P' U5 H
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J5 Z1 J6 Z* Z# D! n5.39.217.76此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。* U1 @ g; m0 J0 `: q8 Z
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3、美白減肥公仔箱論壇8 Z% j6 _. l: u" p7 c$ }6 U" ^
* J, P7 @9 w, S4 ]火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
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4、預防貧血tvb now,tvbnow,bttvb" O& Z: j( J2 P; s
# [2 A# h# J& h; j0 l& e5.39.217.76火龍果中的含鐵量比一般的水果要高,鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素,攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
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# U, P) E7 y$ C" U2 M$ ~. b% |5.39.217.76比吃藥還好,便秘的朋友不妨多吃點吧~ |