菜名: 公仔箱論壇' i( m7 ^6 k9 ]- F
鐵觀音燉羊肉5.39.217.76; H2 ]" O/ w: ]% v1 z3 T+ I8 V
. T: C {0 b* Q; N. v' I! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 7 l0 M. K& y5 ]& s/ V" |2 ]- G3 r
主菜
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製法分類: / V9 V& \: L! E- \( h
煮! K( o; W% P& O/ l5 h/ i. C% B; B. X
$ |7 S W, L# h* m) v3 ?9 d$ Y8 y材料: 公仔箱論壇# z- q( }9 M. ?5 t: ~* p
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
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8 F0 ~. E+ A yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:
" C2 c3 P9 x2 \3 J( j" p$ M鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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製法:
f9 l. x6 U7 v( E$ N. I/ n+ V$ p' x公仔箱論壇1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb, H8 ]! L: y: o: }' |4 w1 C$ I
5 P; T' F% N) \% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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