菜名:
' j7 M6 w! T" i4 |+ ^公仔箱論壇鐵觀音燉羊肉
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% G# a- n6 f' _. F6 otvb now,tvbnow,bttvb菜式分類: ( @+ K$ p; z5 c# A5 G4 I* S
主菜
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製法分類:
1 e F' ` k# m; g2 g3 a% u公仔箱論壇煮
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* O9 V6 N% O( U# Ptvb now,tvbnow,bttvb材料: 7 v5 ~$ N! ~1 c% T! M% s
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條' e" R7 |& {8 ?5 T
V5 w' r" }, Z: Q7 c公仔箱論壇醃料/調味:
, _2 G( r) V- _3 z4 C鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗1 S. G9 J9 F* ^/ h& r
) `& O) p5 r. U# ~7 Z6 q. J! E製法:
3 ^% U5 N$ n' U$ X( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g- j' ?) x) S( s0 D0 J
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘公仔箱論壇% s8 k, Y% T- W$ h
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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