菜名: 5.39.217.76! U2 O+ v. q5 v
鐵觀音燉羊肉
) _6 H) V+ K0 E( ~tvb now,tvbnow,bttvb
" ]1 f8 p- g1 D% j; r. v5.39.217.76菜式分類:
* [& j6 U/ l, s" H; m R主菜
) l8 _) R- q% k/ `/ K+ \
7 T3 [7 _- u# ^6 W [& k5.39.217.76製法分類:
9 U2 \+ d6 S0 z4 x- ttvb now,tvbnow,bttvb煮
( H: d: x& g1 z6 X6 ?' z' @. [) a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x+ |0 ^* F' C( C! W- s" {4 F
材料: 公仔箱論壇/ g( U0 S/ I2 T! {
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條( }2 k1 ^5 ^) s0 O
公仔箱論壇+ d4 m8 o9 @. ~0 y- T* D3 z% r
醃料/調味:
$ r/ D4 J5 U6 m, E0 y8 itvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗公仔箱論壇3 y. a' w4 p ]8 o( E6 n
9 s! q- L% Y4 t5 v0 f" S# {5.39.217.76製法: 5.39.217.761 r v$ m/ K( K. ?* T
1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘# C) b( e7 M+ T
. E0 g U5 G! K0 s! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘公仔箱論壇. m8 D" S* {& H2 n# V* N1 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b* T: e! Q+ _' b
3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
; ~7 k4 I0 W# T3 \" B2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-8-1 11:25 PM
| 
