孜然鱿鱼
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主料:鱿鱼5.39.217.76 A5 y* d: H8 A( Q! a
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辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐公仔箱論壇8 y9 G( }9 f& n% ]/ R& ^
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
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# r3 l9 h4 f& v5.39.217.76 (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~公仔箱論壇$ o3 {3 f6 Q/ L
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K, Y+ r. }2 C' G8 h; C( o
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/ \! n5 T+ i, _% h3 D% T& h公仔箱論壇3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C* l5 |4 i" G; s& p$ I
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