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不可不防 女人最容易長的5種斑

  女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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黃褐斑
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  黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”,多發於面、額、鼻、唇周部位,常左右對稱,好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素,此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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  1、不要長時間在陽光下暴曬,外出時對暴露部位塗防曬霜。5.39.217.76$ X1 v1 e: {# b& R  d

) f1 w7 W$ v( k+ R+ K7 t5.39.217.76  2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的,應該停用。
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  3、避免服用光敏性藥物:如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
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  4、多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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2 P6 `* g& s& d6 Y6 D  5、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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4 J& v# U! p1 V& W1 L雀斑
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  雀斑:“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
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  1、戶外活動時應戴上遮陽用具,塗抹防曬霜。
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  2、註意勞逸結合,避免過度緊張。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g! L, H3 W3 ?; a7 K
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  3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沈著的色素減褪或消失。
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( V, u/ D/ H: e+ P5 M9 V- Z" }公仔箱論壇日光性皮炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G8 V) C9 J- E

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6 E. ^" [+ M) X+ n' w9 r% U1 M公仔箱論壇  日光性皮炎:俗稱“曬斑”,其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑,可起水皰,多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪;重者可伴有類感冒癥狀,如發燒、乏力、全身不適等,約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病,以女性較多見。
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" I, I; `1 b+ S# y; s% ]  1、避免在陽光下長時間暴曬;室外活動時,要戴遮陽帽,穿長衣衫。 tvb now,tvbnow,bttvb' U: ?9 g9 i0 ?! O1 y4 r

7 c& m- C! a6 ?! H& G4 T* w5.39.217.76  2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N+ k4 \/ [5 n4 J( C2 l- o# E$ i
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  3、多食新鮮果蔬,因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感,並促進黑色素的消褪,且可恢復皮膚的彈性。  6 ~4 I( ~. T3 i) V- V- O3 E

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痱子
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  痱子:痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹,不易破潰,自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰,皰液清澈透亮、易破裂,常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處,一般不癢。 公仔箱論壇# U) S5 o  U1 O4 f: h6 o1 o

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7 g: S( Y4 Y6 W6 i- T! u0 jtvb now,tvbnow,bttvb  1、通風降溫,保持皮膚清潔幹燥,勤撲痱子粉,勤換衣服,衣服宜松軟寬大。% x2 R2 y6 [3 V" [' D  k) R

7 W* f, i; |( v5.39.217.76  2、洗澡最好用溫水,少用肥皂,可選擇堿性小的沐浴露,以減少刺激。
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( {( z: I  w# x* _1 O  3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等;多吃新鮮蔬菜、水果。 公仔箱論壇0 h. i* u% N; y. }3 o
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) _. X2 |" A& p. ?& J( r夏季皮炎  , h) B+ M( L# Y" v& ]

3 J. |8 o% v/ a  夏季皮炎:發生於四肢伸側,尤其是兩小腿的前方,有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小,比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹,瘙癢並伴有灼熱感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B9 X; F7 Z3 ?, H" g$ q: z% H

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: g, h# @, |& J* y% I4 n5 i3 D9 K9 C  1、關鍵是防曬、防熱,特別是對陽光照射比較敏感的人,外出時一定要采取防護措施。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?- ^( W0 I( L; K4 t/ m
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  2、少吃一些辛辣刺激的東西,多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。0 W! W0 C! Y. I% [) C' k) T0 A

! q  l3 [8 m7 j# @tvb now,tvbnow,bttvb  3、註意室內通風、降溫,穿透氣性好的衣服,如棉質類衣服。
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+ M6 i3 Z2 Q' n& b" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]
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評分次數

  • wwinglin

增广见闻了,多谢楼主
thank you
thanks
thanks for sharing
thank you
thank you so much................
thank q
thank q

回應 babiqq 第 1 篇文章

thank you
多谢樓主,又學到野啦!
( W. a9 D/ s; Q9 P公仔箱論壇Thank you!
" a, i) a6 U0 \( P4 r1 p$ Z女人唔注意系好容易老既!
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