不可不防女人最容易長的5種斑

　　女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。

黃褐斑 5.39.217.766 ?( P2 w/ ^. O" S* S# K) a, `2 A  B
3 g. h, Q% Y3 v" h; F+ \* \
　　黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。公仔箱論壇7 V1 \! }5 ?0 j8 @# V0 [# i5 K4 w, P
公仔箱論壇0 v# H, N/ f3 k5 {( s
　　預防寶典：

　　1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。; I. A& K: z) l  B# b! T
tvb now,tvbnow,bttvb( n3 M& }# A# E  }% \/ R+ u
　　2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。

　　3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。

　　4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。5.39.217.76$ s( j/ K, |0 G2 ?6 o! w

　　5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O( @. O/ U, L
& W4 W3 Q+ V# ^- f! b

tvb now,tvbnow,bttvb) _3 T* D+ @/ l- n9 b
雀斑5.39.217.76) j% G8 I8 }! S* f

　　雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
tvb now,tvbnow,bttvb; o0 H. g5 ^' o# P
　　預防寶典：

　　1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j: K( [  K) c6 F4 T$ t

　　2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
tvb now,tvbnow,bttvb+ a* N& L8 E9 p+ M5 C! p3 _
　　3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。
公仔箱論壇! ?/ I: ^+ }6 {! @7 F
  ?0 w6 P; \" W5 F2 d
公仔箱論壇! C: c0 |1 i9 r  \' z7 P' h. Q
日光性皮炎

5.39.217.76! {, p6 Q+ m% z' A4 Q
　　日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。

　　預防寶典： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f$ D9 s  o0 e. J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |# i. Y4 W  [. n! `- @
　　1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 $ X% Q+ y; `5 T8 b/ d
5.39.217.76: [: M- V& P8 F/ Q# C  f8 G# ]
　　2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。5.39.217.76" a! T  `1 A, R: x5 Y

　　3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
; e: m8 n, L2 M/ u

痱子tvb now,tvbnow,bttvb4 D" a9 l; [' @5 p/ j$ J& d

　　痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 tvb now,tvbnow,bttvb6 {+ }3 G! t2 z9 I4 e' {
( s: X: c8 g" {5 `  R
　　預防寶典： + P# j5 h! Q  c5 i' j
5.39.217.761 E$ J5 d. ?( ~
　　1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。) B3 N' Z& q6 u$ W
/ S/ H, z7 n3 j0 S% b' W
　　2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。' y$ j) T" u, U5 L: V& k

　　3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。

6 H& l! J% I* m* w& e! \
) ~& E$ F1 j, `% C+ u1 O+ B
夏季皮炎  5.39.217.763 ^- U8 @: ~$ c: C

　　夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。

　　預防寶典： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i, l7 r+ F; ?0 V+ X, C
公仔箱論壇( c5 u8 ?/ F0 A
　　1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
6 [% \' j4 c$ ~3 ~: S) y
　　2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
tvb now,tvbnow,bttvb! E$ W( F, T! f& d3 s1 L$ K7 b3 O
　　3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。
5.39.217.76. @6 V; ]9 g6 \' I
5.39.217.76+ e! x  q- p3 s# R( o
tvb now,tvbnow,bttvb5 N& S+ Z# ~5 S( `$ I

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y5 I" g4 e1 q: h0 e. V% [* d
5.39.217.76& K2 e. X3 _* m# O
　　

[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ]

1 評分次數