女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。2 U' r* i* t( q4 C7 t3 u$ o
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+ I( W/ B" b$ i( W& p; ], htvb now,tvbnow,bttvb黃褐斑
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黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
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2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 @4 g1 H! o3 \9 P+ `
7 y) {0 |3 O8 g: ztvb now,tvbnow,bttvb 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~( t4 F8 Z( ~- |: W2 `2 K
9 t" y, k T( N& I; l公仔箱論壇 4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 公仔箱論壇8 N3 B% I& I! G' ~. q6 s$ {% x
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雀斑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j& c1 J& l3 k& M& B% q
, R- j" N$ t9 o( [: m; ^ 雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。
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2 F* D# S" `' I9 Z公仔箱論壇 預防寶典： 公仔箱論壇5 V5 S" a( o) h" c* D* r. x
9 @! I Z6 a2 h/ m* R- o1 h5.39.217.76 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
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! w! k3 y1 {- H2 i2 R9 N9 O5.39.217.76 2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
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3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。
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0 Q1 Z* E+ X2 G$ I9 Y8 I公仔箱論壇5.39.217.76/ T: o$ B; a! t* D
" Y% C4 ^4 H2 y# y4 Q5.39.217.76日光性皮炎5.39.217.76/ Q# s' f4 Q1 N Z, s0 ]
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日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
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預防寶典：
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. E% s% K9 r5 U! ], e; f0 w 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 0 t% ?& v0 E; \
$ B) H2 v2 c3 A1 Z ?) qtvb now,tvbnow,bttvb 2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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6 h- ~# a: v1 S8 {# ^9 x' F& S0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。 5.39.217.76+ i/ L$ p8 v; B& ~+ |+ V
. J9 |' N/ C* c( {; y2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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痱子
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痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 tvb now,tvbnow,bttvb/ [7 t) l/ F+ [, B
7 [ s6 B0 J* o. {$ t5.39.217.76 預防寶典： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u. u+ S5 s S1 I: u* _/ j
( ?! K k, O* @) D, q 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。
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0 o. Z3 e" ^ r6 W$ u' B! c 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
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3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 tvb now,tvbnow,bttvb1 P# {# q3 S+ c& m8 Y- F! E# Y6 z# }
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5 a! C+ i9 S+ D夏季皮炎 公仔箱論壇! c7 l4 T6 i# @$ J: E
( A9 m# o: y, a. B# p5 `公仔箱論壇 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。
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$ B w$ u" k& s5 h/ a" ^) X 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
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2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。公仔箱論壇& J3 r, l' \+ t" p( i q
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2 s" @: v* b( k( H0 I' `5 U0 v[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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