【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z1 `6 ?' k- E$ l
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' l+ `' ^( @% Dtvb now,tvbnow,bttvb如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。, z& L, m: x6 I! r
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。- c' `8 Y% Z6 h8 \) O
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+ U ~6 q% h5 C! k枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 tvb now,tvbnow,bttvb, @* L( `6 R. }+ D
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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9 H1 j) e# S$ }& d2 H' D1 l5.39.217.76枸杞的好處非常多. ?6 f J2 h" ]
! R$ x% l! q2 g2 d1.用於治療男性不育：( T4 B' o, l1 a1 Z* [" {2 Y
" }8 N4 L0 o" ?: c" \4 M3 M8 p每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N/ H! T& @1 O5 p2 z/ @7 @ W1 C8 M
- \ Y4 L+ k- ~: a& N/ i5.39.217.76也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。5.39.217.76: I* A# c1 d& s( G4 h* K: M
7 w) z' K1 d# k$ J" J' K5.39.217.762.用於治療肥胖病：tvb now,tvbnow,bttvb" E" C& o/ D' n$ B$ \
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e/ h- [0 {) C# t% y
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，$ u: y' P) V4 q& c1 U' [
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且無副作用。
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) Y$ Q0 m4 [4 V9 @; e# h0 f5 O! A( x5.39.217.763.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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9 w3 i* x% i4 S! i. m5 Dtvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。tvb now,tvbnow,bttvb! H/ M- F+ q& @
" A' w1 T0 g; J9 c; V# N5.39.217.764.高血壓，糖尿病：, a6 {, }% S+ @
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。. C/ }0 T% `( K; K6 ^# v' u
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; o& f" q, B% a y; ]5.夜盲，視力衰退：5.39.217.76& v9 ^% V0 @6 A% o8 o, E
8 V. u1 d3 U: b$ ^. O- L- H; f" Ntvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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o. [' v6 E7 r' h9 i6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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特別提示：7 F6 t9 `6 k. X! I# p) Q
; t4 Z3 H$ _, y0 F, A8 Xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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9 O+ D+ B' ?& |& u6 G; F& x' d- ttvb now,tvbnow,bttvb枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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( \5 R l% r3 e" I$ o8 U. {, r公仔箱論壇食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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