【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...5.39.217.76: V- D. h; t- v
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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7 O6 W' |- R. q% w. P( T5.39.217.76枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。5.39.217.766 p1 N( }9 F0 j. O' ?+ L
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。公仔箱論壇6 g( ~3 ~/ k2 d7 z, c f) Q
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+ e+ a& @6 t$ `" V; R/ _公仔箱論壇枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。5.39.217.76+ a2 \6 c- ], G1 U8 |* g. p3 H
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枸杞的好處非常多5.39.217.76( Y9 E& g+ Q0 ~0 N6 f; W: R$ N9 P6 U
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1.用於治療男性不育：
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5 u3 W+ R. s9 a6 |1 p5 `tvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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7 r& k m6 L4 F6 W, W5.39.217.76也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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7 K. D% \$ Y# b T- n& b公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：# f4 i, _3 w/ x/ k% e- R" ^# n* t
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
+ X" V: N3 x: D; q3 \% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S# F7 D% J" |" d+ {1 q# g
且無副作用。
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1 R3 Z; x8 j0 htvb now,tvbnow,bttvb3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：( G% k4 z/ W% Z' ^3 L
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。1 O; }* f, a9 H
# t' G" \) k$ j; O5 x5 G7 I4 G公仔箱論壇4.高血壓，糖尿病：
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, H4 `5 C5 b& A! Rtvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p7 I6 {: {0 u( F2 T8 h2 ~
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! j6 ?$ d: v3 r! E9 Q. d5.夜盲，視力衰退：tvb now,tvbnow,bttvb5 }! D; d' h+ s9 `/ Q! [, [
, b& e& m' R) n* d( A: {4 jtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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% \$ L+ e& O6 A* P8 j" itvb now,tvbnow,bttvb肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
% D( A7 M) e( }: |& ], a" G: }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r" H i% A _' l
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 tvb now,tvbnow,bttvb! Y5 J5 @% R6 h: G4 |/ ~
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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' z5 A+ X- s/ e5 k& `- T; e2 d5.39.217.76食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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