【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...5.39.217.76$ k9 ~3 r6 ^/ X3 j
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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0 T0 y& h. Z2 _! A公仔箱論壇枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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" m) W& ~8 c( S9 t8 z公仔箱論壇如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。公仔箱論壇! P5 V3 F$ [# v5 w! k
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3 n3 i4 g/ S2 ^+ T- \5.39.217.76枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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# D4 `4 ^' g; T& u$ k% P但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^! e2 y5 o5 _; z% C# g% a* G
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枸杞的好處非常多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]9 Z4 X" X/ f- y, L0 k9 m
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1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I; y1 D9 |. j; G( b* n
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I9 `3 \, s: [/ i- v; G. K7 g
6 h4 o. Y" u& ?2 K" l* j公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N' `( t: e: U: A0 K/ S
4 u* z: w: h) f* n0 ]7 n$ _; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& l$ N I, p7 G$ f; _1 A; @# Q
每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，tvb now,tvbnow,bttvb; T; z2 W1 A6 A) ~- d5 f, e
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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1 t3 |" `, Y* J- |( o2 t# ^: [4 |且無副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A# D" F8 u) E% C1 b
( k4 s( n5 l3 H. Z7 Z8 D+ W8 j! D5.39.217.763.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：6 ?8 N+ ^. m4 x5 z' K) a- c% ^
) C! Y; f C# b) {枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。3 k) N5 Z* z8 z6 `; J. E% _
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4.高血壓，糖尿病：
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4 D/ }+ I% k/ i2 N( T" Otvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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# z9 S; ?% F" z6.治療眼疾
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9 G: ~& U9 T# P9 g7 |! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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) v* q! Z8 N6 ~* [9 B# X. Ktvb now,tvbnow,bttvb枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb9 N- L9 W6 A: q& x, l
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特別提示：
3 @! Z8 e0 I8 X- S6 j" o3 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R% j8 t( f3 w* [
枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 0 E# {' R$ j0 S& j5 F( q; K
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。8 a* d" Z! R/ R9 ~ t
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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