【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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, g, f! ?: T b% q5.39.217.76如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P' [+ {$ E8 c; i; _* H" e: ]0 |
7 S' X1 G! r$ T& s. Z9 I5.39.217.76枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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; ~. n k- W8 q- l% ptvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。6 q" l6 u0 f! h" ]0 m, E
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+ b ]" e! t$ B. ^7 X5 b公仔箱論壇枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。5.39.217.76' f4 G6 c$ r/ J
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枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：
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; [ `& N( M- m% q. z公仔箱論壇每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，5.39.217.76) G1 @% m* Z6 G4 L
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：5.39.217.76, a7 H6 K* Q" R' B
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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/ o! j5 O& ]/ B) J: q5.39.217.76早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，& `, L7 E) w$ D$ s
2 e& u* @3 Q2 w6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且無副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S2 S7 c+ P& X7 `& `0 d, ]
4 z4 M. b3 |9 r9 j3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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9 j6 o6 v& L, `1 u" ~tvb now,tvbnow,bttvb枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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* _* D; O5 h7 |1 @$ etvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。4 U! c) Z, ?& A) A; o' E8 s
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4.高血壓，糖尿病：tvb now,tvbnow,bttvb" s6 @& \/ m3 v
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每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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% q! X# J4 b$ T' |5.夜盲，視力衰退：
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+ s( d3 d( i' s, ?- s1 W公仔箱論壇枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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- q' i5 y; u7 T0 Q& j5.39.217.766.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：tvb now,tvbnow,bttvb( ~8 Z1 N/ E! S2 c* ~, l$ C4 i
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。tvb now,tvbnow,bttvb$ X3 B. e; z- D t
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特別提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y0 j$ A5 X4 O7 D
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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4 t5 B% c' S+ k: T5.39.217.76枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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