健康醫療╱記者程加敏報導公仔箱論壇0 @/ b+ z4 A3 g y! p) z
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! P. F" X2 c# g5 z- m2 b" Gtvb now,tvbnow,bttvb男人也需要保養嗎?對於普遍台灣男性來說,使用「洗面乳」清潔臉部已經算是交了保養功課,認為擦保養品是女人才做的事,但近來入冬天氣乾冷,不少男生的臉出現脫屑,還覺得乾癢。皮膚科醫師王筱涵建議,為了皮膚的健康,就算是男性也該注重防曬、清潔、保濕,才能顧好「面子」。5.39.217.763 w- L9 B" G: x+ H, A
. ?8 g2 S9 A9 P; g6 s" ]7 H8 o公仔箱論壇顧面子防曬不可少
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萬芳醫院皮膚科醫師王筱涵指出,基礎保養包含防曬、清潔、保濕,陽光中的UVA會導致皮膚曬傷,UVB則會造成皮膚出現斑點、老化,增加罹患皮膚癌風險,不少人因為職業的關係長期在戶外活動,擦防曬除了保護皮膚之外,也可以降低發生皮膚癌的風險。tvb now,tvbnow,bttvb2 W. x n2 Q [9 p* {
, F$ L) O! J4 c5 X" h9 F0 a5.39.217.76適度清潔3次為限5.39.217.76# [+ g+ c: d+ P- z, T+ F
; J' @' n Q8 ?5 ^% O6 p) i5.39.217.76適度的清潔可以帶走毛孔內的污垢,減少皮膚出狀況的機會,王筱涵解釋,人的皮膚28天會代謝一次,角質會自然脫落,若是過度清潔洗去保護皮膚的油脂,反而造成傷害。王筱涵建議一天洗臉別超過3次,若是乾性肌早上起來洗臉時,也可以只用清水清潔。5.39.217.76, F. l6 w! H3 H
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男生也該注重保濕tvb now,tvbnow,bttvb- W6 P5 t, H3 z+ V& E2 g6 I
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王筱涵強調,不管是中性、乾性、油性的肌膚都不該忽略保濕的功課,像是近期天氣乾冷,不少男性臉頰脫皮,也是缺水所致。洗臉完可以使用適合自己膚質的保養品,皮膚偏油者可選擇水性的乳液,千萬不可以因為怕油只抹化妝水,而不擦乳液,如此一來化妝水擦在臉上蒸發後,反而會帶走皮膚本身的水分,皮膚變得更乾。 |