彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)8 g& a. n) h2 I4 I0 G8 J2 F
5 v+ F. W7 R& i3 v- }8 |公仔箱論壇【摘要】不好的心態，例如︰怨、恨、惱、怒、煩，最耗人的陽氣。為什麼小朋友能整天都特別活潑、精力充沛，玩一天都不累？因為其內心乾乾淨淨，什麼都不裝、不消耗。養生重點不在於食什麼、補什麼，最重要是培養良好心態。心態一良好，陽氣則自足，永遠不會失眠，人的自癒能力便能充份啟用，整天精神煥發。所以，養生重點在於養心。! y% U, B, `" B9 Q5 Q% U5 f, o
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發表於 2017-12-28 06:02 PM
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