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發表於 2008-7-31 10:26 PM
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【明報專訊】■絲瓜土茯苓扁豆湯
+ Y4 {$ C( t/ j公仔箱論壇健脾去濕 預防瘡癬
7 k7 {% X5 ~: g A材料﹕絲瓜1根、土茯苓5錢、白扁豆5錢
; ?. G5 _# n& @5.39.217.76製法﹕將絲瓜、土茯苓及白扁豆洗淨，絲瓜切件，寒底的人可加黑豆5錢。材料加入沸水中煮約1小時，最後加入調味，再煮10分鐘即成
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4 A4 a: C1 r5 h' ~5 f功效﹕健脾去濕，清熱解毒，對瘡癬及「青春豆」有預防及治療作用tvb now,tvbnow,bttvb1 U+ X7 P' n8 `: Y" }1 J! h! j9 |6 L3 A
3 ^' ?0 @# R$ Z9 I2 c j g6 ^9 ^公仔箱論壇■洋參石斛老雞湯
+ q0 o$ D( R' z6 g清胃熱捱夜一族
' F/ S, Y* A2 x$ G材料﹕花旗參3錢、石斛3錢、老雞半隻、生薑2片、紅棗6粒、調味適量
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製法﹕將石斛、紅棗及老雞洗淨，連同薑片，加入沸水中煮約2小時，最後加入花旗參及調味，再煮10分鐘即成tvb now,tvbnow,bttvb( o$ d1 d% U/ a2 H: e4 x
! S6 |, i4 F* D7 ~公仔箱論壇功效﹕養胃陰、清胃熱、生津止渴，適合捱夜人士
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註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫師 |
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