眼睛告訴你的六個密碼
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& x6 ?9 [! ~0 A B$ m/ @0 F: I5.39.217.76◎黑眼圈
' F: K& J( r- a$ L3 f+ A一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H) Y+ V9 t# p5 E" H; f* b
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！+ Z6 x6 b8 f/ \
+ q8 ?8 i5 Y) D1 Z; x) K9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒5 H) n6 W* ]9 T( k( Y; L+ F
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。5.39.217.76+ b/ D: F& c& A0 e
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！0 h& T7 m( G+ Q# ?' N) M i
5 C1 @ k' _; m: P6 `5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎紅血絲
: Z1 q# M, r! j o5.39.217.76血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
% \ d, ?) B1 X6 c) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。2 s/ v# P% G( I; m
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◎針眼8 W, I# n5 l8 R {" m
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L" |, ~, b$ t$ s/ M2 \' S
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.769 @3 ^' V7 O" }. U' r; ^
. O% g: ?! }% z8 J0 w9 a公仔箱論壇◎眼白泛黃5.39.217.76 G) a. Q, n7 v- s2 k3 p9 R
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。1 m/ A0 L4 p$ f1 \7 E
1 Z2 _4 Y- Z1 ]" y+ l公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
* Z. w0 t6 I" C& t! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; p$ G& {# y! m/ I# P; k7 v
6 N9 Z# p0 V1 }: ]7 ^tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼
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: J1 T1 g& ^; c! a8 o5 ftvb now,tvbnow,bttvb◎唇色發白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T+ D& j {( k
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。4 y. i2 C3 K$ v0 x9 Y" y
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。: d; M, n( H5 O
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◎唇色過紅
1 w' Z" ?& c# |* N9 s4 n+ |5 \tvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
" }3 I) z9 p/ J9 `2 [. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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- \( ^3 h* B' l- Z+ M5 A, J◎嘴角破裂
* r/ E. A- x" v2 v) {5 P5.39.217.76感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。0 Y" K4 D1 X; X# c* @1 P N
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。5.39.217.76) u! p c1 U/ x; `
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◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb) f( \9 }9 o2 v- }
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。8 b' K6 [6 `# ?2 R& J: k6 A5 y
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。' G8 N3 Q6 R8 M' ]# O
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◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [- \$ X! H! C2 V8 R) g. c
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
- G) T( ~; X3 e. f8 Gtvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb3 U( \8 A# O1 A
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◎流口水/ `" Q" ]8 i7 W" N: M
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。, t* _* ^' a8 Q( a/ t9 g
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如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
2 l& J( L! D2 j; f$ c2 L( A+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^- u* p" f* q' F9 }7 S
8 q0 \: d- E1 M) @- j- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼
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◎舌頭振顫公仔箱論壇9 h b+ j. s+ S- s2 R! h
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb9 M, C% k; ^1 b
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚3 l8 I, Q: o! y3 ?. J3 o, |# [, Z, l7 k
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m# G* Q; i" j( t+ B% P: ^9 [
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。5.39.217.76; D, p4 L. }3 i6 h4 ^ w8 |3 E
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◎舌苔太薄; ?0 a( }: ?: |& c0 r
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。5.39.217.76: r* N3 ~9 _4 K+ x% f1 ~
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◎舌苔泛黃
0 R9 a5 p9 X& D$ s, Q5.39.217.76舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb% B8 A* g1 j3 U ]9 T K
& Q; y" F7 q) i7 F5.39.217.76◎舌苔泛黑
& k) |, h4 G! L% t1 y8 {7 \; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。* u Y% V' l8 v% H
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。7 D( P. o+ }1 J9 q+ E- L3 G' I
公仔箱論壇2 O! w0 p+ _! r- r. B8 T9 c! {
# L& }+ t: P5 `% z公仔箱論壇鼻子告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb/ h% I4 J2 V3 Q& b5 K% j" ]) h
; J( i* A' i, z" T; U, y5.39.217.76◎鼻子大小
, k; q7 T0 q" u公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
% a( \) ^* f$ ~2 W4 Z4 |2 R7 \在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動
" {5 M" J f% F/ |' `0 U7 V$ M正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺
5 p' A B7 X% l& P( t1 G9 G/ t. f- mtvb now,tvbnow,bttvb鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。1 d; [# ~! p9 e8 a8 M8 L; p& D6 j) V
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◎鼻頭發紅4 r1 P+ W. }6 K6 A0 r3 A @
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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: U( g; k; }. K& I% P0 \0 F0 ?◎有時流鼻血: M3 u8 \* e; v; Y! L
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
' f( f) _) h2 q4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `. ?4 R& J& B* L6 Q& l◎鼻塞/ {% G8 T, q0 G3 U. y2 D
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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. d" c, [) L) p- r, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& }# r, T& k% a; w' B) l/ @6 M& H/ c
臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb' c5 J/ A- J% k/ {# M/ e
! Z: n) N! K: ]1 ?- I) f" |5.39.217.76◎臉頰發紅
, }& T. N/ y1 W7 R* m6 k! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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- _. C) U$ p/ w$ o. E: I; jtvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白
# W: Q2 _# o% C, Q7 M8 r$ R" K1 l嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 Z( u" x% @# Q7 v' a5 d$ p$ t
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◎顴骨上出現皺紋
/ D- Y. o9 |+ @9 |% G" u公仔箱論壇可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。* f- h% N7 t$ a- F+ I7 x. y5 ^0 }- y
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◎雙頰冒粉刺$ Z6 {1 ]; A8 g6 }4 t
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c9 f& m+ I" D8 B1 E7 |: S
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◎毛孔粗大) W. T: e( m$ T6 P% Q
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
, Q+ K3 S0 C. C! v& Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |/ u0 f: l5 ~5 e
◎臉色發黑
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0 v0 T. s4 u# B* t' B你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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