最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」,第4種人真的好多!
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最近流行這樣的段子:女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說,「你的很好,沒問題,你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說,「喏,XX報社的很差,摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房,各個好,可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響,還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。
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1 ]- N- d) U4 T6 `# q乳腺癌,真的跟壓力有關嗎?哪種女人最容易惹上乳腺癌?公仔箱論壇+ s2 x1 n; K# `7 v+ a4 T' {0 y- T
7 i# H0 T5 U% ~+ i# i- w* O公仔箱論壇 5.39.217.76" O8 O+ j8 v# ]% \+ ~
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# g6 }6 L: ?$ w' K& B5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% }, y+ T- V% z9 _3 f. f6 G* I乳腺癌「盯上」10種女人公仔箱論壇$ i( u- n! {3 d6 `+ r/ a
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「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子,攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加,提醒大家更要留心:5.39.217.76/ v: ?) r; @+ `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M% O9 Y9 [6 p: o& |4 W3 {
* q- ^9 N. ?, Q6 Z. m) V6 j公仔箱論壇1、乳腺癌家族史
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$ J# A! R' ^# ^: @/ V2 f公仔箱論壇流行病學調查發現,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。
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0 z, {3 w. ^+ h7 Q# _' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那麼這個家族就屬於高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。5 J, _8 c7 ], u; }) L- U0 o
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2、年齡/ \4 w- r- r2 _& I
! B' T: F1 d0 W; _' mtvb now,tvbnow,bttvb乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段,乳腺癌患病率達到1/37。
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5 a- v! c l+ C# A0 r- T, F/ U2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肥胖
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+ V: S$ m; N/ K' N" x7 g$ M攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。
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更年期後的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。
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: _ S$ u! Q5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、生活方式
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+ a2 p& ?) _% T _" f, k0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,長時間緊箍著文胸,過單身生活,不要孩子等。
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0 k* R- u+ b8 G公仔箱論壇5、情緒因素
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都市女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處於應激緊張狀態,導致情緒上的不穩定、不平和,再加上經常熬夜加班,身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡,增加患乳腺癌的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p- W/ S7 W( d, Y
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x1 J3 I8 M2 Z. E$ ?) N( E, L; Z
6、雌激素; v- s% d. C9 {% I" b
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女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。
6 Q' h; @* N. ^, O0 f( r* k8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. N. P2 |2 y- q' o公仔箱論壇其中包括:* F3 G o, A* z5 q# J/ M8 q$ b
% D% G& j" T1 n2 C1 r公仔箱論壇月經出現早,初潮年齡在11—13歲者,比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;
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0 J8 U6 j6 F& ]' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕經晚,閉經年齡越晚,患乳腺癌的幾率越大;
, ]+ q9 m; k$ B& `) `8 C5 K; A/ a: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 W7 _* D# K0 M! y6 j; m4 H1 L. c5 D生第一胎時年齡大,初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;
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; A: q. I; R; I) K2 R7 o+ q% W$ g+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採用雌激素替代治療;哺乳期短,泌乳時間在5年以上,可使乳腺癌的危險降低30%;
9 j/ i8 x3 [+ X& otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^9 H" ]1 j X: V
# x4 M# c) Z m3 j8 A: u/ i9 R服避孕藥,凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者,最好不要使用口服避孕藥;
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( b/ l7 h+ W1 o0 f# j- S大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類,都可能增加乳腺癌發病率。
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7、乳腺增生
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" v k, O6 [$ a& v: u良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者,則有可能發生惡變,應及時去醫院就診。公仔箱論壇( G" q3 w% m) p
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8、放射線
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放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女,患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感,應盡量迴避。
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" b5 ^* D2 @8 A) ^8 H+ `2 g) K5.39.217.769、人工流產史公仔箱論壇) V5 e# K" @5 e9 m
3 D3 b6 F1 {* D2 t2 v% Q自然流產不增加患乳腺癌的危險性,而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。5.39.217.76. t4 D9 N6 K) d7 ?+ k% [
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10、未哺乳或哺乳過長- m( G0 A) g6 ?
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簡單四步,每月做個自查
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每一到兩個月可在洗澡時做一次自查,盡量早發現乳腺癌,並歸納出自查四個步驟:
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1、看
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面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。
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2 h/ D! P0 Z7 W; v; [0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、按
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8 a+ G' ?8 M8 u" g" |9 n( m左手上舉至頭部後側,用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。
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3、躺
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臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重複「觸」的方法,檢查兩側乳房。
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4、查* K0 O* h$ S4 ]
8 {' f& _3 k! j7 u7 Ptvb now,tvbnow,bttvb除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。
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6 @' c3 p# g8 R6 jtvb now,tvbnow,bttvb定期體檢,發現早期乳腺癌的關鍵
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+ ~. x1 a. W8 g9 U) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光養成自檢的好習慣還不夠,仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合,才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合,是最經典有效的乳腺癌篩查方法。5.39.217.767 V# o0 M4 W! w( x- b$ j( e3 Y: o0 s
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6 T! d* m9 |2 w5 _# F: p: ]) \公仔箱論壇一般情況下,建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查,40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。公仔箱論壇% H& s9 ?& }. n! v
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在乳腺門診檢查時,醫生會在了解病史後,首先進行手檢,檢查雙側乳腺。此外,常常還會結合影像學檢查,包括彩超、乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相),必要時也可進行乳腺磁共振檢查。 |