最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」,第4種人真的好多! / s8 I$ c4 V% B0 q" G5 G- K
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最近流行這樣的段子:女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說,「你的很好,沒問題,你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說,「喏,XX報社的很差,摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房,各個好,可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響,還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。
, x1 y, W; f/ k/ R2 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, |" m9 ]- j$ _. C
& W, q0 ^7 a/ b; ^1 I/ c乳腺癌,真的跟壓力有關嗎?哪種女人最容易惹上乳腺癌?公仔箱論壇7 \; v! m9 ^# w3 a' K$ ~! {7 A4 A
9 m8 w5 {5 o6 p6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.766 a+ y+ h' D) A; ]
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乳腺癌「盯上」10種女人" i& u6 d4 U8 r0 S
& H5 b. `" [" z! @2 \' W1 d$ q1 e「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子,攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加,提醒大家更要留心:公仔箱論壇! a/ O0 t( g/ W8 f' @
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1 ?7 Y5 T* l' l) b公仔箱論壇1、乳腺癌家族史tvb now,tvbnow,bttvb2 a" e0 h# u6 G7 _% [9 g: o+ f f
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流行病學調查發現,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。 公仔箱論壇, F$ G/ c7 u- O1 y) Z& T( O1 P
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0 Q e9 W! Z% M) Z5.39.217.76特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那麼這個家族就屬於高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。公仔箱論壇) c! u3 n6 g6 H! q2 f4 p
( F9 o/ w; S2 b" {7 Y9 {8 V3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @% ^+ p U9 o2 v, x: `& ?& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、年齡tvb now,tvbnow,bttvb9 G' ?1 @" x* y/ x4 t4 ]
1 ~& p. M2 h" Y0 j6 C& n3 }乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段,乳腺癌患病率達到1/37。5.39.217.76& w, W- s9 G8 Q b8 F$ t. D
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3、肥胖
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' X& D1 c# |! R攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T4 p% Q3 |7 z- w4 z) H) N
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) h3 V$ T% K3 ~$ ]; z" U更年期後的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。
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4、生活方式tvb now,tvbnow,bttvb- Q, g) T7 Z$ B
% o5 \+ T' t! S, f) O! d1 R$ E坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,長時間緊箍著文胸,過單身生活,不要孩子等。
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5、情緒因素tvb now,tvbnow,bttvb4 e3 l/ E0 X1 P4 N: A; b
* R4 j8 n+ U3 j- |+ i" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都市女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處於應激緊張狀態,導致情緒上的不穩定、不平和,再加上經常熬夜加班,身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡,增加患乳腺癌的風險。
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! _$ x b, `, O* E- G2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
N9 r& g* ?9 c) A) A6、雌激素5.39.217.760 l9 L2 |6 F! C( A
* U; [' G* E, X# Itvb now,tvbnow,bttvb女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。
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9 c: f) {0 H; b3 m0 h: t" G其中包括:tvb now,tvbnow,bttvb# H# R# m1 K& j! y
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月經出現早,初潮年齡在11—13歲者,比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;tvb now,tvbnow,bttvb; a! ~4 j8 G" k" T' b
: P8 G. ]7 }3 }9 o' ]' J, w4 S公仔箱論壇
. E- J4 H; | \7 F7 ^tvb now,tvbnow,bttvb絕經晚,閉經年齡越晚,患乳腺癌的幾率越大;
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! R3 j% t u1 j/ M4 h公仔箱論壇生第一胎時年齡大,初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a/ w# r: _2 O2 e7 h5 T: w& x
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7 u- I1 `6 X0 @* s- R3 o) [* P5.39.217.76採用雌激素替代治療;哺乳期短,泌乳時間在5年以上,可使乳腺癌的危險降低30%;5.39.217.76- q& B8 i0 w$ P) }& |1 _- V
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+ n3 j; m: k/ {2 P; ptvb now,tvbnow,bttvb服避孕藥,凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者,最好不要使用口服避孕藥;7 ?& G0 b# f# q/ }+ S5 s1 t6 C
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大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類,都可能增加乳腺癌發病率。公仔箱論壇% ^2 [, z( o$ i! ]0 E1 D2 Z4 j
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+ D0 @! S6 z8 Q# c1 F4 K9 S2 A Q$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、乳腺增生
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# B% V- f2 F$ x/ ?1 g良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者,則有可能發生惡變,應及時去醫院就診。5.39.217.761 ?. A8 U) l: n+ I6 \
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% q) ?! [& Y% m4 O9 r* dtvb now,tvbnow,bttvb8、放射線
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' z2 O( T5 \+ g+ u' d5.39.217.76放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女,患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感,應盡量迴避。 4 J. W! z* Z( m
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% J& P% y; Q& J6 K5 x9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、人工流產史
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自然流產不增加患乳腺癌的危險性,而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。tvb now,tvbnow,bttvb. ] R7 H: K) T( Q" w
' B+ l4 r8 I" c% Z: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W2 ? y" j( p6 ^- U- K
10、未哺乳或哺乳過長
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7 J; F/ A7 o( H8 q" b0 } BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 s9 v1 H) }; m" h8 Z! I
簡單四步,每月做個自查3 ~$ H( p, z2 R+ D* t4 h/ k* Z8 A
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每一到兩個月可在洗澡時做一次自查,盡量早發現乳腺癌,並歸納出自查四個步驟:3 P. t/ q& e8 p# f0 q4 c( F
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5 j, J; R+ u N' b% Z5 k+ Z公仔箱論壇1、看
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面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。tvb now,tvbnow,bttvb; ?' y3 `2 r* q+ n
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2、按公仔箱論壇0 @% W" y3 f8 a& V
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左手上舉至頭部後側,用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。
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3、躺
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臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重複「觸」的方法,檢查兩側乳房。0 y. k, y% N' L4 o! ~3 D* p
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4、查TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `( L8 n8 q# h7 W: C
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除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。
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定期體檢,發現早期乳腺癌的關鍵
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" y3 t1 d; q' D! U5 P光養成自檢的好習慣還不夠,仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合,才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合,是最經典有效的乳腺癌篩查方法。
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. G/ X2 C5 S4 K. }" I0 @! S4 P一般情況下,建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查,40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。
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+ ~2 n) L0 l. t在乳腺門診檢查時,醫生會在了解病史後,首先進行手檢,檢查雙側乳腺。此外,常常還會結合影像學檢查,包括彩超、乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相),必要時也可進行乳腺磁共振檢查。 |