最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」,第4種人真的好多!
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P+ L/ r! c& T9 T9 |* Y
- {, G- p! c* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近流行這樣的段子:女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說,「你的很好,沒問題,你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說,「喏,XX報社的很差,摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房,各個好,可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響,還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。
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乳腺癌,真的跟壓力有關嗎?哪種女人最容易惹上乳腺癌?" m- f! ^& ?. h7 P: j: d3 Y+ E
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$ o" H$ z) t7 k! T* `4 J$ h乳腺癌「盯上」10種女人
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, m3 c( {5 D% m* ^6 btvb now,tvbnow,bttvb「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子,攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加,提醒大家更要留心:
; {+ I% A# v! D3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1、乳腺癌家族史公仔箱論壇; i! j y; S# T' N8 r
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流行病學調查發現,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H7 v* M- J, c2 {
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特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那麼這個家族就屬於高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。5.39.217.769 M2 Y6 X$ A# q7 ^( m# X
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2、年齡9 s9 k8 C, W1 e+ c2 e- H
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乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段,乳腺癌患病率達到1/37。5.39.217.76- {) I: A( x3 O, K* q
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3、肥胖8 w" @! i5 q" y1 d! A2 a T5 Z
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攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。 % _6 }' T9 Z l) A* x) k
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更年期後的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。& S; T" a# d% {; J
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8 q5 i. I" w% y: X) O2 I4、生活方式
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坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,長時間緊箍著文胸,過單身生活,不要孩子等。tvb now,tvbnow,bttvb/ U/ J& B; X; l+ p- Q
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5 {! u8 R' B) ~4 P% C' rtvb now,tvbnow,bttvb5、情緒因素
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# p+ m$ r/ q& [5 D ^都市女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處於應激緊張狀態,導致情緒上的不穩定、不平和,再加上經常熬夜加班,身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡,增加患乳腺癌的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y+ k" K, S1 B: D
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! `1 f( n) s9 b& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、雌激素
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女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。
5 |- c" F( n9 C8 x+ _6 I. G公仔箱論壇公仔箱論壇7 N5 q1 X7 }) W' n4 c4 s2 ]" x/ B
$ B/ d2 E# ?3 A其中包括:
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5 R" o+ i2 `/ s4 s$ @% Vtvb now,tvbnow,bttvb月經出現早,初潮年齡在11—13歲者,比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;
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$ P) o, o) G) } V6 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S1 r5 b& ?- I! W# p5 ]
絕經晚,閉經年齡越晚,患乳腺癌的幾率越大;
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生第一胎時年齡大,初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;公仔箱論壇5 o9 b! C9 ]1 J
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採用雌激素替代治療;哺乳期短,泌乳時間在5年以上,可使乳腺癌的危險降低30%;tvb now,tvbnow,bttvb; G# ]4 T) }; b; D7 P* Z0 T/ L3 |( F) y
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1 M6 B5 A o/ j8 ]# U9 l服避孕藥,凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者,最好不要使用口服避孕藥;5.39.217.76' M; |1 I9 w8 L2 P! U
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大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類,都可能增加乳腺癌發病率。
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" H3 l1 z a! i/ }公仔箱論壇7、乳腺增生
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良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者,則有可能發生惡變,應及時去醫院就診。6 l3 M. e, H0 k. j( Z8 b; F h0 u
0 J$ {3 m% H& I9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l, n$ U( ]1 N# S& C+ N" s
8、放射線* E; W$ ^$ G8 C, Y+ P w
# L1 _% {9 F c: Mtvb now,tvbnow,bttvb放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女,患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感,應盡量迴避。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [) X1 O# E( ]* k
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9、人工流產史公仔箱論壇$ @! S/ ]4 t# A+ C. a0 k
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自然流產不增加患乳腺癌的危險性,而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。
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# ? d" W' a) u I4 r( ~3 f公仔箱論壇10、未哺乳或哺乳過長- y5 l1 q( ?5 J" f! [0 Q. E
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, i2 U, |6 j9 z: w) Itvb now,tvbnow,bttvb簡單四步,每月做個自查tvb now,tvbnow,bttvb8 B. D0 @2 d1 U; E+ a
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每一到兩個月可在洗澡時做一次自查,盡量早發現乳腺癌,並歸納出自查四個步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X: C; G* {! \5 A! W
) W3 C/ j# Z/ ]9 R" }) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N1 `. a" h+ I5 `5 g% f
1、看
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" k& P5 I0 I1 c& `" Y- `5.39.217.76面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。5 G6 I& m) u9 g4 v8 A9 E: ~
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+ d; A& `- p) }! w! I. ~3 q5.39.217.762、按tvb now,tvbnow,bttvb( | f" s8 {# j% [; }) S! {
8 `& K- a4 |5 D4 gtvb now,tvbnow,bttvb左手上舉至頭部後側,用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。
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臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重複「觸」的方法,檢查兩側乳房。+ J- e# b+ g; t
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! F6 x e b. v公仔箱論壇4、查
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除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。
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. q" {! A4 _' w! l6 y8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定期體檢,發現早期乳腺癌的關鍵5.39.217.76( d! ]: W3 \" C1 G
2 O2 v* y8 @4 s& F' T5.39.217.76光養成自檢的好習慣還不夠,仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合,才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合,是最經典有效的乳腺癌篩查方法。
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! E2 y0 _0 o9 R Z一般情況下,建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查,40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。
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' ~: b+ e# E9 D6 Z; Z$ l, Z在乳腺門診檢查時,醫生會在了解病史後,首先進行手檢,檢查雙側乳腺。此外,常常還會結合影像學檢查,包括彩超、乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相),必要時也可進行乳腺磁共振檢查。 |