最容易被「乳癌」盯上的「10種女人」,第4種人真的好多! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q1 \: D( z% @4 [0 c
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最近流行這樣的段子:女醫生摸著前面一位大學女老師的乳房說,「你的很好,沒問題,你們大學的都不錯。」然後看了一眼排在後面的一位女記者的單位名稱說,「喏,XX報社的很差,摸出來都有結節增生的。我摸到現在最好的是氣象台的乳房,各個好,可見工作壓力小。」不少女記者紛紛轉載感嘆自己高強度工作對健康的影響,還有一些人則戲稱請介紹氣象台的工作。
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乳腺癌,真的跟壓力有關嗎?哪種女人最容易惹上乳腺癌?
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- p$ B; p! U: u- @6 e; ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w5 J5 x% I4 ^9 e( ~ C. l( l
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$ L, `. s+ M. m. `- k2 ^乳腺癌「盯上」10種女人
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「危險因素」是指能夠增加患病幾率的因子,攜帶以下這10種「危險因素」的女性並患病幾率會增加,提醒大家更要留心:
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1、乳腺癌家族史
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1 w8 _, g0 ^! b5.39.217.76流行病學調查發現,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。 tvb now,tvbnow,bttvb4 M8 w) o. B$ S$ t- w$ q
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特別是在母親或姐妹中,如有患乳腺癌的,那麼這個家族就屬於高危人群,患病風險比普通人群增加2~3倍。
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( b1 P# `" W2 {8 j4 b, T1 Z% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 d2 u7 m# ^1 f1 @# ~5 R
2、年齡5.39.217.761 |+ z! o) x$ E0 }# |
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乳腺癌的患病率隨著年齡的增加而增加。40—49歲年齡段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50—59歲年齡段,乳腺癌患病率達到1/37。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?9 F k5 I, j- C/ M4 d# x1 Y
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# R0 }- z' t2 T6 `( t" J( A& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、肥胖
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攝入過多高蛋白、高脂肪的食物,會引起雌激素水平的升高,增加乳腺癌的患病風險。肥胖人群患乳腺癌的風險比正常體重人群高1~1.5倍,乳腺癌擴散的風險高兩倍。
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更年期後的女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的幾率則會增加30%。
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+ `4 b+ O4 ~6 I; J% e2 v o' u8 {5.39.217.764、生活方式
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" ^9 g% k d( `/ t. utvb now,tvbnow,bttvb坐多動少,缺乏鍛煉,接觸陽光少,長時間緊箍著文胸,過單身生活,不要孩子等。公仔箱論壇3 L" ^5 q3 Z( G# h9 I Z2 O
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5、情緒因素tvb now,tvbnow,bttvb$ I! T1 ?8 c! G
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都市女性面臨激烈的競爭壓力,精神長期處於應激緊張狀態,導致情緒上的不穩定、不平和,再加上經常熬夜加班,身體得不到充分休息。不健康的生活方式會導致內分泌失衡,增加患乳腺癌的風險。tvb now,tvbnow,bttvb7 j* K& I. F* L. Z, c7 z$ g
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" a5 h" s8 P# p& Q( \& k; `6、雌激素
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0 j, _1 f% q# r& S; t3 j女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。
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( g# ^+ i" ]+ x其中包括:8 |1 e: E4 v% k9 l7 T7 u7 o
6 L3 k' R. O( T1 c5.39.217.76月經出現早,初潮年齡在11—13歲者,比在17歲以後者患乳腺癌危險性高20倍;
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b" t3 [3 S" [/ S6 Z2 B$ ?/ {絕經晚,閉經年齡越晚,患乳腺癌的幾率越大;
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生第一胎時年齡大,初產年齡晚會增加乳腺癌的危險;5.39.217.765 h/ o& F! z4 }7 K* L+ l
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採用雌激素替代治療;哺乳期短,泌乳時間在5年以上,可使乳腺癌的危險降低30%;
* S" c9 o; j6 K% c; P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L6 A2 J8 V) o' `, n6 f9 Z/ ^
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服避孕藥,凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺腫塊者,最好不要使用口服避孕藥;5.39.217.765 U. f" ~/ d6 T- ]) @
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+ v L8 T7 H& w7 m5 s公仔箱論壇大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素餵養的雞、牛等肉類,都可能增加乳腺癌發病率。5.39.217.763 h2 C; P% F! m
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3 Q2 W9 q' w+ V r h7、乳腺增生+ R$ B' K j w2 H
3 | Y D. \! c$ y# M8 I% E5.39.217.76良性的乳腺增生一般不會惡變,但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者,則有可能發生惡變,應及時去醫院就診。公仔箱論壇- F* |9 O8 Y7 j- e" ]# o9 l
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8、放射線; v5 z2 X* d# T& o- Q2 n
; u- Z9 G" ~4 ^+ k- h& q放射線是公認的致癌因素。經常接受X線胸透的婦女,患乳腺癌的危險性比正常人高9倍。月經前、妊娠期對放射線敏感,應盡量迴避。 tvb now,tvbnow,bttvb) l& e2 n3 Y- ?( z: F8 j; C5 z
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9 @" b9 x9 K& O3 Y5.39.217.769、人工流產史
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4 t. J s. J3 a; _: y! ^; btvb now,tvbnow,bttvb自然流產不增加患乳腺癌的危險性,而18歲以前做過人工流產的婦女,比沒有做過人工流產者患乳腺癌的危險高110%。10藥物有些藥物,如降壓藥利血平、吩噻唑及甾體類藥物有增加乳腺癌患病幾率的危險。6 M0 M0 x# R, Y
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10、未哺乳或哺乳過長
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簡單四步,每月做個自查
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每一到兩個月可在洗澡時做一次自查,盡量早發現乳腺癌,並歸納出自查四個步驟:2 n& W$ e3 F7 P% c h8 V$ ?
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1、看TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y+ S. u; E8 U# [9 ?
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面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。
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9 L8 y7 h6 M# t& ]2、按
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# R2 f. R. Y$ D公仔箱論壇左手上舉至頭部後側,用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊,由乳頭開始做環狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。 公仔箱論壇3 r8 B" B# T* G
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3、躺5.39.217.76/ I- a# C/ D& y" P8 z
- r" ?1 n4 i5 Y- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重複「觸」的方法,檢查兩側乳房。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 f7 ]/ ]$ @; [2 a: I) E
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4、查公仔箱論壇 [% }5 ~8 ], w# U1 H
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除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。tvb now,tvbnow,bttvb! |! D0 A, F5 f( e
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# p" h: G" Z4 W& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) w D+ i& [% H: U0 q1 c% E( J
) t& t2 b# w+ W* t+ e7 o# x A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~2 E, ~ q9 Z0 ^2 J$ j6 t' ^
定期體檢,發現早期乳腺癌的關鍵公仔箱論壇5 o+ Q n) v4 A) N' G) d+ b
) f# i) ~ r) o8 J5 Z公仔箱論壇光養成自檢的好習慣還不夠,仍有可能因個人手法不正確而貽誤病情。只有自檢與定期去乳腺專科門診體檢相結合,才能死死地把惡性乳腺癌拒之門外。這兩者相結合,是最經典有效的乳腺癌篩查方法。公仔箱論壇 z" G! D# h+ ]# H+ H
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. F) K% ~: g5 ?4 w& ztvb now,tvbnow,bttvb一般情況下,建議20-40歲的女性每3年到醫院做一次乳腺檢查,40歲以上和有乳腺癌家族史的女性每年檢查一次。
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6 C. E! o+ z$ E Ntvb now,tvbnow,bttvb在乳腺門診檢查時,醫生會在了解病史後,首先進行手檢,檢查雙側乳腺。此外,常常還會結合影像學檢查,包括彩超、乳腺X線攝影(乳腺鉬靶照相),必要時也可進行乳腺磁共振檢查。 |