感冒又称“上呼吸道感染”，中医认为是因外邪侵袭人体所致。为缩短病程，患感冒时，可根据辩证选用适当药膳治疗。
" f/ X4 A+ `6 U7 D( u ^公仔箱論壇 １。常见病型
+ u4 W# Q0 P1 C- F ^( T& J. k １） 风寒型 主要表现为恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，喉痒，咳嗽，咯痰稀薄色白，口不渴，或渴喜热饮，四肢酸痛，苔薄白，脉浮或浮紧。
|6 L# M! X4 T! k% J5.39.217.76 ２） 风热型 身热较着，微恶风，汗出不畅，头胀痛，鼻塞，流黄浊涕，咽喉红肿疼痛，或口咽干燥，口渴欲饮，咳嗽，痰粘或黄，舌边尖红，苔薄白或微黄，脉浮数。
3 ^$ Q* A% y0 e* \ d5.39.217.76 ３） 暑湿型 夏季感冒，身热，微恶风，无汗或微汗，头昏重胀痛，心烦，口渴，肢体酸重或疼痛﹔或口中粘腻，渴不多饮，胸闷，恶心，小便短黄，苔薄黄或黄腻，脉濡数。5.39.217.76: D$ L+ c$ x+ A0 ^3 k" G- d
２。食疗中药' L3 A7 S( x5 _) W5 g: v* J* o
１） 生姜 性微温，有一定解表散风寒作用。适用于风寒型感冒。
4 H, O+ [: h0 q y/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２） 葱白 有疏散风寒、发汗解表作用。用于风寒型感冒轻症，常与淡豆豉同用。
/ l$ |/ C+ C5 o* t6 ]3 q5.39.217.76 ３） 淡豆豉 为大豆加工制品，既能疏散表邪，又能宣散郁热。感冒之风寒型、风热型均可应用。5.39.217.76- I8 ]! |$ N+ ?; U! g
４） 菊花 有疏散风热的作用。可用于风热型感冒，尤以黄菊花较佳。常入药粥、药茶中使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g7 Q; r% |. p$ t
３。药膳复方+ h; f; Z4 }* U. `4 o4 g1 j1 |
１）姜糖茶 生姜９克（洗净切丝），红糖１２克，开水沏，趁热顿服。服后宜卧床盖被出微汗。适用于风寒型感冒。tvb now,tvbnow,bttvb1 U0 p2 }; h9 d
２）葱豉黄酒汤 连须葱白３０克，淡豆豉１５克，黄酒５０克。先煎煮豆豉约１０分钟，再放入洗净切碎的连须葱白，继续煎煮５分钟，滤出煎液，加入黄酒，趁热服用。１日分２次服。适用于风寒型感冒。2 M% g }& N* M# h, b
３）五神汤 荆芥９克，苏叶９克（洗净），茶叶６克，生姜９克，煎煮，滤汁去渣，加入红糖３０克，搅拌使糖浴解。１日内分数次服用。适用于风寒型感冒。0 |" _4 [9 Z5 Y
４）神仙粥 生姜６克，糯米１００克（淘洗净），共煮一、二沸，放入洗净切碎的连须葱白３０克，继续煮，待粥将成时加入米醋１０毫升，稍煮，趁热服用。服后宜盖被静卧，微出汗。适用于风寒型感冒。
/ s" U, C/ g0 u, G8 u ５）荆芥粥 荆芥９克，薄荷３克，淡豆豉９克，煎煮，沸后５分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米１００克煮粥，稍煮即成。每日２次，温热服食。适用于风寒型感冒。5.39.217.763 X9 @2 y2 }5 W! Q
６）菊花芦根茶６克，芦根２１克（鲜者加倍），水煎（或开水沏）代茶饮。适用于风热型感冒。# u. b) B4 B t4 ]/ l; v: t2 H
７）伞氛薄豉饮 桑叶、菊花各９克，薄荷、淡豆豉各６克，芦根１５克（鲜者加倍）。水煎，１日内分数次饮服﹔或开水沏，代茶饮。患风热型感冒者宜服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a6 r5 O6 m. n b5 M3 `
８）薄菊粥 薄荷、菊花各９克，桑叶、淡竹叶各６克。水煎，沸后５分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米１００克煮粥，稍煮即成。每日分２次服食。适用于风热型感冒。/ Y. y% S/ z: V0 i0 O2 @: D0 Y
９）薏米扁豆粥 薏苡仁、白扁豆各３０克，粳米１０００克，共煮成粥。每日分２次服食。适用于暑湿型感冒。
?+ `+ t; o" f: D$ k6 s' [/ Q公仔箱論壇 １０）藿香代茶饮 鲜藿香叶、鲜荷叶各１２克（干者减半），白糖适量。水煎（或开水沏），代茶饮。适用于暑湿型感冒。& E4 V. Z6 x" q2 X0 ?# H9 `0 Y
１１）香薷扁豆茶 香薷９克，白扁豆１２克（炒黄捣碎），陈皮３克，荷叶６克，白糖适量。水煎（或开水沏），代茶饮。适用于暑湿型感冒。 |
發表於 2008-7-30 01:37 PM
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