感冒又称“上呼吸道感染”，中医认为是因外邪侵袭人体所致。为缩短病程，患感冒时，可根据辩证选用适当药膳治疗。 ~ o* j) @0 m/ k
１。常见病型
( f$ o; _: W$ w' G" F0 p0 z １） 风寒型 主要表现为恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞，流清涕，喉痒，咳嗽，咯痰稀薄色白，口不渴，或渴喜热饮，四肢酸痛，苔薄白，脉浮或浮紧。
" w9 \5 n/ N" F$ B0 z; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２） 风热型 身热较着，微恶风，汗出不畅，头胀痛，鼻塞，流黄浊涕，咽喉红肿疼痛，或口咽干燥，口渴欲饮，咳嗽，痰粘或黄，舌边尖红，苔薄白或微黄，脉浮数。
* r6 J9 R) m0 ^8 p) a ３） 暑湿型 夏季感冒，身热，微恶风，无汗或微汗，头昏重胀痛，心烦，口渴，肢体酸重或疼痛﹔或口中粘腻，渴不多饮，胸闷，恶心，小便短黄，苔薄黄或黄腻，脉濡数。/ E, T4 N- T; T& c( F% w7 ^
２。食疗中药
! v- W* Q0 V! {9 X+ b4 ctvb now,tvbnow,bttvb １） 生姜 性微温，有一定解表散风寒作用。适用于风寒型感冒。
. ?8 g, j0 W, B* E% H/ V ２） 葱白 有疏散风寒、发汗解表作用。用于风寒型感冒轻症，常与淡豆豉同用。3 `& B0 \% O6 u
３） 淡豆豉 为大豆加工制品，既能疏散表邪，又能宣散郁热。感冒之风寒型、风热型均可应用。0 ~ O+ T5 H, p/ k
４） 菊花 有疏散风热的作用。可用于风热型感冒，尤以黄菊花较佳。常入药粥、药茶中使用。5.39.217.76) k: B" s W O+ b- w3 S7 S
３。药膳复方
" c: |5 q$ k6 B& p4 r5 e; [5.39.217.76 １）姜糖茶 生姜９克（洗净切丝），红糖１２克，开水沏，趁热顿服。服后宜卧床盖被出微汗。适用于风寒型感冒。" [( v7 z- c5 F! J
２）葱豉黄酒汤 连须葱白３０克，淡豆豉１５克，黄酒５０克。先煎煮豆豉约１０分钟，再放入洗净切碎的连须葱白，继续煎煮５分钟，滤出煎液，加入黄酒，趁热服用。１日分２次服。适用于风寒型感冒。5.39.217.76" A* S3 [* o6 v$ n- i0 [
３）五神汤 荆芥９克，苏叶９克（洗净），茶叶６克，生姜９克，煎煮，滤汁去渣，加入红糖３０克，搅拌使糖浴解。１日内分数次服用。适用于风寒型感冒。
' |+ M+ B2 S9 Z- ?9 T6 }% s* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ４）神仙粥 生姜６克，糯米１００克（淘洗净），共煮一、二沸，放入洗净切碎的连须葱白３０克，继续煮，待粥将成时加入米醋１０毫升，稍煮，趁热服用。服后宜盖被静卧，微出汗。适用于风寒型感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t+ `8 d) b3 @; y" D7 \1 o# f+ I1 X
５）荆芥粥 荆芥９克，薄荷３克，淡豆豉９克，煎煮，沸后５分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米１００克煮粥，稍煮即成。每日２次，温热服食。适用于风寒型感冒。tvb now,tvbnow,bttvb' l! f8 T/ H9 c4 T4 h+ \0 I
６）菊花芦根茶６克，芦根２１克（鲜者加倍），水煎（或开水沏）代茶饮。适用于风热型感冒。
}; b3 g& p% d) U$ X. h3 P. r+ Y& r$ O ７）伞氛薄豉饮 桑叶、菊花各９克，薄荷、淡豆豉各６克，芦根１５克（鲜者加倍）。水煎，１日内分数次饮服﹔或开水沏，代茶饮。患风热型感冒者宜服。# i6 b0 b9 B# H& c$ K) i; O/ o# S, S& R7 W
８）薄菊粥 薄荷、菊花各９克，桑叶、淡竹叶各６克。水煎，沸后５分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米１００克煮粥，稍煮即成。每日分２次服食。适用于风热型感冒。
2 Q7 W s h9 Q# _, T( E" u公仔箱論壇 ９）薏米扁豆粥 薏苡仁、白扁豆各３０克，粳米１０００克，共煮成粥。每日分２次服食。适用于暑湿型感冒。7 W* O. u% g. F( L \5 H7 C
１０）藿香代茶饮 鲜藿香叶、鲜荷叶各１２克（干者减半），白糖适量。水煎（或开水沏），代茶饮。适用于暑湿型感冒。
! x) `2 ^2 V- u" t; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １１）香薷扁豆茶 香薷９克，白扁豆１２克（炒黄捣碎），陈皮３克，荷叶６克，白糖适量。水煎（或开水沏），代茶饮。适用于暑湿型感冒。 |
發表於 2008-7-30 01:37 PM
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