早安健康編輯部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y/ n# Z% }" U# V
& z4 a4 l% S" @* vtvb now,tvbnow,bttvb
! l# i4 ~9 j2 w& p1 n調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。 & ^4 ^6 C- \$ h" V# B9 a
% ]! Z: {" h' K7 q" ]* Tchecklist
* T+ y, B/ i- l. R& R/ L3 t/ u! Z1 G5.39.217.76- }5 s+ L: V2 e7 H. Y5 ]
直系親屬患有痛風
+ C# ~/ Y8 K2 B1 vtvb now,tvbnow,bttvb曾患有腎結石或尿道結石
: o- c9 c4 V! k0 }; _' Y% H0 _精神狀態容易受外界刺激
# B' Q4 N% y# d0 }+ Z公仔箱論壇體檢後發現尿酸過高
% @0 [/ ]- ^# A1 |/ r患高血壓9 G3 _; q8 D" R8 c6 C$ {
患糖尿病或處於臨界高血糖值公仔箱論壇0 |$ \6 K2 i# ~9 {6 I+ s
患動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D) A$ S1 x) @/ k7 b7 N( e, y
大腳趾根部腫脹tvb now,tvbnow,bttvb% V) l) C _( ~/ c8 {; `; D
中老年男性
* H$ Y( |3 E6 C* _% |' x# @公仔箱論壇身體肥胖! t, d! O1 R, M8 [
每週都會做幾次激烈運動/ |" w; f: ~9 U# e( N! q; S* _
不喜歡喝水或喝茶
, X" ~" r5 p" `# ?; [ g$ Etvb now,tvbnow,bttvb愛喝啤酒6 F) X) Y% c0 Z3 ~, A' g
愛吃動物內臟
2 G9 O- c( Z3 g& C4 b! j& ^愛吃燒烤tvb now,tvbnow,bttvb# G7 t0 O- ^+ I$ z, f! r
愛吃魚卵tvb now,tvbnow,bttvb6 f& A M# s0 L6 `/ Q
愛吃肉類更勝魚類
/ z& ]; h3 J# [9 [' K$ jtvb now,tvbnow,bttvb不愛吃蔬菜5.39.217.76+ P8 l& D* {+ B" J1 b" h4 J
tvb now,tvbnow,bttvb( I" `' K; p0 Q1 v9 x! O$ M' v
評分： 5.39.217.768 L1 r4 P+ l* u5 t- r
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。 公仔箱論壇5 X) I2 t; n( d2 C
) E- J* f3 D6 i
總分30分以下者，無須擔心。
, B; N' E$ s+ ^6 d. ~ v6 ^! O公仔箱論壇30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。
: J) P6 U2 D, }# Y; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
5 n* R; j# `! Q* D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S+ c2 Z, h9 r0 H2 w3 x
高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
/ L1 Y7 t0 F: H: H$ k$ w W
7 x' W5 |& T" {+ p6 k5 L5.39.217.76台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
, p9 V4 S2 ]2 ?0 q; _) W0 qtvb now,tvbnow,bttvb: y9 e7 n# f& m, v0 {4 W
紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A5 w# n8 N7 {
% o, M' \6 V- e8 @5.39.217.76尿酸如何惡化心血管疾病？
' d; @& E, l% f5 x: ] B/ }, H: O# `
一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。 公仔箱論壇) _( z, W- G: S$ d/ t2 a
3 T& z! G0 K5 u( _: p5.39.217.76從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。 $ m0 L$ {: c9 N" k$ B
" S. T' d6 u6 o2 M3 a7 q0 F! ltvb now,tvbnow,bttvb日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 公仔箱論壇# n. C5 \ F8 O+ W/ m; y: Y" r
6 R9 Q; V) B9 c6 [% L. r痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！
( j$ B5 g4 G, D$ _) B# ^- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^" a- N% t) r' N
豆類菇類放心吃
6 [- `9 C2 Q% L5 O; i( t7 Q" Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" h* Q3 [& d$ e* s% z9 m* G
日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
| 