早安健康編輯部 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m% |: F$ o* z5 C9 \+ W
8 t) I# u0 d0 j Q
公仔箱論壇 U; | l; \! T+ c1 x3 p; {
調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
: O! b* L% E5 t, @0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
3 ?$ ^0 X2 c( X# w" l公仔箱論壇checklist
( L. i6 J3 @: u" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& C, o# i7 A, J# C0 U% B
直系親屬患有痛風, e0 e* y4 W# n, t' |+ A D
曾患有腎結石或尿道結石公仔箱論壇& v: A% Y6 j$ S, W
精神狀態容易受外界刺激0 J, c% T9 c7 d+ F9 A. |% w2 u- Q
體檢後發現尿酸過高
( v# n3 x1 g A! e- `, u患高血壓9 I' t& u5 w" s) T! b& X! `# L
患糖尿病或處於臨界高血糖值
- p) I4 z- n9 R: Q& u2 e, z( L患動脈硬化公仔箱論壇2 f4 Q# O! P+ O
大腳趾根部腫脹5.39.217.76" }- k6 s' Z3 S" V& S0 B
中老年男性5.39.217.76; {: F/ z0 V! E, y
身體肥胖
! J5 ~! Q+ w- h& U. X1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每週都會做幾次激烈運動
* u) G+ s+ J' t& g) @( B* A: l公仔箱論壇不喜歡喝水或喝茶公仔箱論壇* g$ f' e5 a0 C5 L+ c# A( _4 g
愛喝啤酒 u2 W/ D* A6 D
愛吃動物內臟
* k9 b1 _# Z9 T& W. s6 P/ R4 |; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛吃燒烤公仔箱論壇0 b8 G) O6 N) a# U9 d0 A
愛吃魚卵4 E) o7 j- s3 ^0 p t& E
愛吃肉類更勝魚類tvb now,tvbnow,bttvb0 n$ }" Y7 I0 F( B
不愛吃蔬菜
) C2 A' `/ Q3 V* S& }3 D$ \
3 T" n W7 g- j- M$ G公仔箱論壇評分： tvb now,tvbnow,bttvb$ S9 k! p U' f' R
選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
" H6 P( U, a9 s6 o5.39.217.76; y6 p6 n* u# v5 S2 k
總分30分以下者，無須擔心。
6 v' z/ N: |7 W% x7 l9 c30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 * M7 G9 b& `9 X$ ~
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
8 a% x$ P+ L* N/ u; b
9 U: o" C- J1 t* v9 ?/ L5 R/ E/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
: ~8 s8 b0 i/ d5 L5.39.217.76
0 x3 p0 S$ W- r( ]9 g& A2 b5.39.217.76台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。 公仔箱論壇$ N4 E, u3 W! x5 m( ]# `
' q+ h \. S- k5 K% \公仔箱論壇紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。
' n5 X3 S! |2 F2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
* `# d* r) z# E/ R% l3 D' }tvb now,tvbnow,bttvb尿酸如何惡化心血管疾病？
3 p: [! N# ~. q3 ]& y- v1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c+ ]7 m2 n4 |! j4 W( _# `
一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
& V4 D; t% F/ n% c3 u公仔箱論壇
# C# w; |- x; ]1 u7 dtvb now,tvbnow,bttvb從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
6 L5 v5 e; @% l5.39.217.76
% f4 W$ N& ^( S0 J, q$ K- R1 R+ Utvb now,tvbnow,bttvb日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關 tvb now,tvbnow,bttvb+ T/ ^" V( T; h- D/ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p, Y6 y' v E m8 k) y
痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ 5.39.217.765 f, O& q- q3 y! e7 N
公仔箱論壇0 C8 r0 j# L% Z
豆類菇類放心吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V# Z; B" q5 B& m! S
% T, s' T4 S2 Z' ?tvb now,tvbnow,bttvb日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
| 