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[健康資訊] 冬天洗澡從「頭」來? 錯了中風機率增

帝王級寒流報到,讓人冷到「凍」彈不得,也造成全台60人猝死的意外。公仔箱論壇  Z0 L( ]- ~- l& Y5 c# C
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根據2013年日本雜誌《日刊現代》的報導指出, 洗澡順序不正確,會提高猝死及中風的風險。
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中醫師指出,因為末梢循環比較差,因此洗澡時先洗「手腳」,將手腳溫度保持穩定,再洗身體及頭部,較不會有暈眩問題。公仔箱論壇9 R  D- }1 I0 ~$ k8 _% n7 S9 [" V6 g
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( s& r8 D$ t% n. W+ C# m; Q* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爾雅中醫診所中醫師林佳蒨根據2007年美國高血壓學會研究指出,一天中血壓會有規律的變化,
1 z6 J3 b  q. E1 c1 M$ S' N5 A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I6 X2 Y2 [* @) u% U

% S# ]! ^% k' _! Ptvb now,tvbnow,bttvb大約在晚間8點後血壓會慢慢下降,凌晨2、3點最低,待4點後又開始爬升,隔天早晨達到最高峰。
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, |6 B2 w$ ~- v* B/ g6 Z# Y) P+ ~( X5.39.217.76林醫師依照該理論建議長者洗澡時間為傍晚6~8點,且避開剛吃飽後,沐浴較適合,
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8 _" G/ f- J6 h2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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加上老人家因血管彈性差,能夠容忍的血壓變化很小,此時血壓活動較小,
* z, Q. L4 f; j! W/ V5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u. i( a( I, N$ q3 P

6 T" G$ q, Z! V9 T$ ]8 C4 S, S公仔箱論壇能夠預防溫度造成血管劇烈收縮或擴張所造成的影響。
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