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[中式食譜] 每天一道家常菜 黄蜡丁炖豆腐[1P]


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制作工艺:炖 " w) |0 v( l0 V  \: K( I7 E7 D! B; g1 Z
口味:鲜公仔箱論壇$ }5 {$ t; k" u2 y6 W$ y
主料:黄蜡丁5条(约400克)、老豆腐500克、生姜2片、食用油15茶匙、花雕酒或料酒1汤匙、盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙 公仔箱論壇  {- }$ D8 v( r9 l4 G
5.39.217.76! \- U# i5 `/ P5 c) m8 V
1 黄蜡丁请店家代为宰杀后,洗净,用厨用餐巾纸擦干水分,在鱼身上抹上花雕酒和白胡椒粉腌制10分钟;
! J+ E1 Y1 b) q- F. _) A! u% ^5.39.217.762 豆腐切块备用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z* ~; E  n! I# ^9 ~
3 锅中烧油至5-6成热时,放姜片和黄蜡丁,改中小火将鱼两面煎熟;
8 q! ?/ `9 u( M/ M: B公仔箱論壇4 鱼煎好后,直接在锅中加入开水,大火煮沸后,加入豆腐中火慢炖20分钟左右,汤变为奶白色即可;tvb now,tvbnow,bttvb& C6 {2 e& J: N: Z
5 炖好后,调入适量盐,一碗鲜美的鱼汤就好了。

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黄蜡丁 未吃过
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
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