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/ R) `: V* a7 m* L% |+ g6 u# `公仔箱論壇苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。$ }, C" G, C! R$ m7 o9 o+ P2 d
公仔箱論壇0 q0 X9 X, Q1 f: Y0 L
操 作:
; U D1 D, i7 i9 e& V" S" |tvb now,tvbnow,bttvb1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。
+ R- X, ?$ x* K. }* z2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。 |