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[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

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原  料:
! v. w$ ?% M+ A% y: f0 J1 Q苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。
, w/ H2 g. E+ x/ M" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( ^" q/ P( n; X/ \& Q# P
操  作: tvb now,tvbnow,bttvb8 y9 o& F5 j: l! j4 x" O
1.苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水中烫一下,入凉开水中浸凉、捞出。
, P+ V& |7 @' h1 N1 K2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起,调匀,倒在苦瓜丝中,拌匀即可。

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都系炒豆浆好吃
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
thanksyou
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