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[健康資訊] 研究:孕婦吃對魚,有益寶寶語言能力

早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知
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懷孕時有些飲食習慣必須改變,例如酒精飲料便是不建議女性於孕期飲用,然而部分食物可能對腹中胎兒有幫助,便會鼓勵多吃。 5.39.217.76% e* h0 Q# p' k. k% g- Y5 b

4 Z, l% t# ?" R5 m, y公仔箱論壇《Environment International》日前刊登挪威公共衛生研究所(Norwegian Institute of Public Health)的最新發表,研究團隊表示孕婦適量食用魚類,可能增進腹中胎兒的發育。 tvb now,tvbnow,bttvb% H1 S  Q% O  c0 b) H
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在過去的研究中有科學家建議懷孕婦女應避免食用過多油魚(oily fish),以避免在體內累積過多汞金屬而傷害腹中胎兒的腦部。然而在本篇研究中,作者分析蒐集自將近39,000位母親及其子代的數據資料,結果發現在懷孕時食用適量魚類可能為其子代帶來好處。 1 W5 f2 e* w. j! Q

& x/ V  c7 X4 y$ w# J6 G& i實驗結果顯示,每個星期食用油魚400g的孕婦族群,其子代具有相對較高的語言能力及溝通技巧。然而作者亦表示孕婦應避免每週超過400g的食用量,以避免汞金屬可能帶來的潛在危害。
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本文出自 ELSEVIER全球醫藥新知/ 新聞出處/ 研究刊登
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