有許多女性朋友在經期前後會感到胸部常有悶脹的感覺,按壓時可能會按到腫塊,嚴重時觸摸會有疼痛感,執業中醫師賴睿昕建議,當出現經前乳房脹痛的不適時,透過經絡刮痧將有助改善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M/ B/ c! Y* x3 H; ]* h! ?
公仔箱論壇7 G: v: H- I: `/ C1 T
中醫認為有些女性因為乳腺緻密,乳房本身氣血運行不順,鬱結在經絡足厥陰肝經的部位,硬塊即形成,若婦女情緒起伏大,更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常,胸部乳汁循環不佳加上乳房腺管不通易結成腫塊。) m, G# x( _. ]6 R2 _1 D
! P9 a: Q8 E/ i- Z- N! @* y" I
另外一種類型則是常常愛吃高脂肪的飲食,飲酒、生冷飲料,導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質,濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫,這與經絡足陽明胃經有關連。' Z* D0 W/ m! }2 |3 Q' b
# R6 v3 p- v. I3 c賴睿昕建議女性朋友可自行刮痧來處理經前乳房脹痛的不適感,最好的方式就是,正在疼痛時,刮痧的部位則為沿著後腦勺,從髮際往下至脊椎兩側,還有肩胛骨周圍特別是天宗穴以及肩井穴做適當的刮痧處理。5.39.217.760 Y) v* \: P1 O2 d1 f
2 H Y4 \" V8 f! @1 W* l中醫認為“痛者不通,通則不痛,刮痧可擴張毛細血管,促進血液循環,避免平滑肌過度痙攣,疏通經絡,如果患者虛弱不適合刮痧,則可選擇拔罐。7 S! B F! M8 S( R
1 x2 z+ \, B# n) z
拔罐能幫助經絡穴位處充血,改善局部微循環,起到疏通經絡、舒筋理氣、活血化瘀、消腫止痛,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r7 r8 }2 F7 ^' V. v9 m
( @- N/ C* u) s% n7 C台灣新生報 |