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[健康資訊] 搶救宿醉14招

1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。 tvb now,tvbnow,bttvb3 z4 M' l5 _' Q2 O) y* |. F4 t
2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 5.39.217.76+ f, ?8 d2 J4 P6 q
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。 * r1 r' p1 d4 a3 g$ p- d4 N
4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 6 O. @" H+ P# [% J
5.補充水分。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K0 V5 B9 y; T" n
6.服用綜合維他命B。 / h: ?& A$ Q+ U' {9 F
7.服用胺基酸膠囊。
. q" ]! e! i  S; n7 L* W) C* ]5.39.217.768.喝些咖啡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h, ]# _+ k6 i" ~1 P$ [
9.飲食均衡。 tvb now,tvbnow,bttvb  Z9 s3 @; `2 I- v! F
10.等待一段時間就可以恢愎正常。
% `, l' y6 x0 j7 z  f. M' U2 g5.39.217.7611.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 6 ?% X* `2 O8 t6 h& m7 l& I
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
2 G7 \' v! C9 v+ }% X: }. V13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 . J; m& _8 ~+ ~! L- o8 j
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。
thanks, very useful

回應 jff6000 第 1 篇文章

very good tips
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