1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
/ s6 o/ L. g( n. E6 C2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。
" N# v5 X, G1 \ R4 u0 j7 A5 K3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
: |5 w V( S ~/ c: [tvb now,tvbnow,bttvb4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 5 ~6 [1 _. Q. s, v, X+ O; m2 h
5.補充水分。
* J& j3 V: S& itvb now,tvbnow,bttvb6.服用綜合維他命B。 + A- `3 d) U# n8 S5 t3 m
7.服用胺基酸膠囊。
! Z; m$ ?% `4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.喝些咖啡。
4 ^- u2 f9 u- I N, |! \ B* x/ g# `9.飲食均衡。 公仔箱論壇6 N+ c0 q8 H. Z! ]5 g) G6 T, l
10.等待一段時間就可以恢愎正常。 5.39.217.76( v4 I4 b! ^: P3 @
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 5.39.217.764 U8 e+ \# S# |5 f9 ^. J! ~
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
" E+ H! U2 ^6 \! Y/ @8 j5.39.217.7613.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 2 j1 D1 d$ T) d# g8 V0 [
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |