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材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 ~) x, ~: C, o) }4 B
小花枝………250克
8 F S% m' [: ^; p- J/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜(切碎)…2瓣 tvb now,tvbnow,bttvb l P6 O3 E+ v2 x4 ~* j1 F
橄欖油………4大匙 公仔箱論壇* h8 H: T2 p0 B) ^8 {$ `! u
荷蘭芹
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% P4 ^9 M4 j5 c" D; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：公仔箱論壇) u0 ~& G8 Q4 p; v( O0 y# ]
．將花枝洗淨
% J9 R6 a( W* o; J+ a" {/ M: x公仔箱論壇．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
7 q3 a, o3 l$ I! P8 F& |4 c+ n5.39.217.76．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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