材料:5.39.217.761 r, _# i( x) J7 `) W, g* Q' X
鮪魚片$ b# G* m% u( H9 {' J d& ]! H
黑胡椒粉
0 G% s( m" H8 q+ _; D) |公仔箱論壇義大利綜合香料
# R$ u+ P6 T$ C0 e. R, a黃芥末沾醬
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- u0 Z" `# O5 @ Q做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w/ H" I# M- J. U
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
5 G; @5 f5 d& r, }2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.公仔箱論壇- F4 i7 q5 w5 L" i
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S2 S6 G( \7 x @* I' u1 G
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備註:
+ A3 c! W$ L) c, p/ T1 atvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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