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發表於 2017-11-15 06:38 PM
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中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)# [5 N" V! A8 g4 k/ D
5.39.217.76) Q& \$ Z7 m: [# P$ L6 _2 Z) E* ]% I
【摘要】雙手搓熱放在肚臍後，您不用專門想什麼，意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作，可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。
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