中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)
" F& ]# Y5 Q' U4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ Q1 q% W2 M# ]; r" d wtvb now,tvbnow,bttvb【摘要】雙手搓熱放在肚臍後,您不用專門想什麼,意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作,可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。5.39.217.767 T3 P: _2 }1 l% m, B, r
1 e( E6 x/ @1 F2 Z4 D+ C
3 p9 T+ X+ s$ N0 Y e7 C, V |