＠＠所需材料：
% m$ x' ~0 h( k* l5.39.217.76牛絞肉400g、洋蔥1顆、香菇乾4片、胡蘿蔔40g、蕃茄300g、高湯3杯、蕃茄醬2大匙、橄欖油3~4匙、鹽2匙半、胡椒、月桂樹葉、麝香草、洋芹
; M5 s" F: r( u4 c" N6 A, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e$ A* r5 q! ]+ Xtvb now,tvbnow,bttvb＠＠作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G2 R+ n* R/ c& Y7 { ~$ L
１.洋蔥、胡蘿蔔與泡開的香菇均剁碎，以橄欖油煎炒5 a/ I/ e; [* A% V
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2.耐心地炒至顏色呈茶褐色，加入牛肉同炒至同色為止# Z! \1 j9 h+ U( Q' y
2 v9 ?; ^# |% W/ Q8 x/ i KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入剝皮去種子的蕃茄丁同炒（製作方法請參考蕃茄醬汁）
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1 I# d. R/ R4 ]. T8 X1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待蕃茄炒爛後，加進蕃茄醬，使顏色變紅
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6 p& Y' b& W; _tvb now,tvbnow,bttvb5.倒入高湯、鹽、胡椒及香料，以小火慢慢燉煮...待煮到半熟時，試味道並調味後繼續燉煮，最後再取出香料 |
發表於 2008-7-26 10:35 PM
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