濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
0 i# m0 r m+ b% T! l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z0 K: O6 ]) y5 L1 \" H, @2 @8 I
如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？tvb now,tvbnow,bttvb Y6 c& y( k# N8 X, v' ]
^( G r9 F- w* q& T5.39.217.76濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！5.39.217.764 D" h! L( `8 x8 }
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% t! B, V0 ?% i; E0 E V4 q' ltvb now,tvbnow,bttvb冬瓜荷葉
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6 B' c* v, Z2 r7 i$ W. X' k! E公仔箱論壇冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。& d+ x: @+ {% C! x) \* J
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# c$ c. F! b0 A- X F# J生薑公仔箱論壇" Y$ R @9 h/ b F8 [7 A; _
3 j e5 H( I7 x* [+ b, A; i+ K! |! jtvb now,tvbnow,bttvb「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 i" p, c+ [% ?. b9 K C% m
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2 {9 P" F5 l. u5 H( | l- W' otvb now,tvbnow,bttvb薏米
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薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」tvb now,tvbnow,bttvb& ~% w0 p8 D! @. @* V
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9 Z/ i' B; t) `; D/ f; P3 N. ~6 _薏米紅豆粥
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材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。tvb now,tvbnow,bttvb9 C, }- Y+ @) G6 X4 A+ n2 [
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 h- ], p; x8 R: H; X- e" |
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1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。$ B0 i0 K) b6 A: J7 A) Q
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2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。
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7 O! y+ c) \- N0 f( R2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包穀須TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T: y* u& y$ ~( a8 E3 G
6 E+ n7 }3 Y* u) y6 t2 q* Qtvb now,tvbnow,bttvb也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
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: _) H4 c$ V! E: T+ W% n公仔箱論壇玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕/ ?; M" A( R3 Z+ E
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玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。5.39.217.76/ d- W% e5 ]( B. M d
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發表於 2017-11-5 11:45 AM
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