郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
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【摘要】tvb now,tvbnow,bttvb) N; ]9 ?, S' O/ H" n% S
_6 U4 r. n8 [$ |3 r9 S% @7 L# l現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰公仔箱論壇. e8 s7 B* k) P1 H+ j( _6 J
4 c5 s' g5 R: e& K$ ~公仔箱論壇1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M4 M( I9 b# e' H9 R3 y
$ A9 n; j) E0 Y2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光5.39.217.76( h( U$ Q& _9 d- g
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以上兩套功法，一定要配合飲食調節tvb now,tvbnow,bttvb+ V/ l4 L* M& f% e6 @# \! A& M
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發表於 2017-11-3 12:45 PM
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