早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）5.39.217.76! Z; p8 A4 @ f. n- \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }, ?5 Z2 R( L3 ], J
生理痛、生理不順 tvb now,tvbnow,bttvb$ `- N% l7 e, u; [
刺激區域 ) M! W/ N \& ~& D6 s
•正面 tvb now,tvbnow,bttvb% z Z* Z* f: T! v$ h% b
•側面
/ R. q' o" |1 s" c! E" X0 u' q+ v/ _生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。
) K) [9 w$ _) a k5 K& Z4 l& b4 A, Q- Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& w. Q' e8 V; C* | D. o
適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養成每天刺激的習慣還能預防不舒服，請務必實行。 3 r) q1 A" x. G
9 V+ T4 s5 B4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
$ I! u0 X9 ^5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `/ t- g7 s/ I; k+ w, _【臉部區域】（眉間至額頭）
6 E& G7 J+ f% ^/ ]7 p. Q甲狀腺、腦下垂體、下視丘的反射區域
& L% z% ?5 J* \& ztvb now,tvbnow,bttvb用中指從眉間按摩至額頭
2 V" Q9 a) J9 `- \4 d/ W+ ?# ?5.39.217.76●約1分×1次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N$ R! k8 E" ]7 @! D# [; o0 P+ O# `
●弱 # I( z. K0 `" l& ]
【臉部區域】（鼻梁和顴骨的中間） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G8 x8 [% t) }, G3 H) }1 k
腎上腺的反射區域
{1 ]! J( k4 O I' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指和中指旋轉揉壓
3 r2 x! t7 _% E3 I" E" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約1分×1次
0 `0 f$ z+ C n+ x2 K●弱
( E4 y5 M" U) U" S; A9 t) q, X
: K9 c6 a9 \, x* e# k5.39.217.76
- x5 F* ?6 C1 K+ r* o8 U/ L' m公仔箱論壇
+ h3 ~& L/ l- N/ d$ d【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方）
+ n9 m5 Z" n; u5 X, k0 o& utvb now,tvbnow,bttvb生殖器、生殖腺的反射點
4 v, o7 _0 e+ {- m& h溫和地緩慢按壓
. M/ I8 Y( I. c9 v7 Q% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約10秒×6次
0 i2 ]% B, U/ d8 Y' ?" Z8 w2 F* A7 E5.39.217.76●弱
$ o7 t \1 k2 D3 A. A5 \' C4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的下方） tvb now,tvbnow,bttvb+ C/ v, m" w& V9 X
生殖器、生殖腺的反射點 % J! g6 v) C% P/ S4 H0 L6 F; J. d
溫和地緩慢按壓 5.39.217.76+ u6 p+ N; `2 Y4 Q- K* Q! o
●約10秒×6次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D5 D) n/ Y$ ?2 L( ^" u
●弱
% x* s4 c" _. W. U* ]5.39.217.76
: ^8 F5 j {3 b2 U9 C更年期障礙
1 K2 L3 O9 ?% |; n刺激區域 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _# i$ G/ {7 [) U9 s$ V9 Q
•頭頂
+ z7 @7 q J3 w& b/ W•耳朵 , {0 g% v3 ?. C! ]4 K1 H
•後頭部
[" j9 G5 F3 i9 o' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱，腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等，症狀有許多種，應當勇敢面對不可逃避，據說更年期的原因之一為荷爾蒙失調。 ! C* G3 }3 s) g* q9 T, T t4 k
tvb now,tvbnow,bttvb! e4 l4 U4 {9 z( h6 }
藉由刺激穴道促進血液循環，調整荷爾蒙，減輕症狀。更年期障礙會隨病患本身的心理狀態和生活環境的不同，症狀輕重不一。努力改善生活，以積極的態度養成刺激穴道的習慣吧！
. S8 I N. S; N2 V# D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m* }/ D2 l6 f3 k+ _: h$ u
" M- x& b+ i1 s' O公仔箱論壇' r/ x& c' o+ `) ~# J/ X9 D
【耳朵穴道】（耳洞正下方）
- f6 C; Y( M$ G. j% P有助分泌荷爾蒙 tvb now,tvbnow,bttvb! W4 C. G# `6 I/ o# O' Y
溫和地大力按壓
7 }0 E6 K3 z; j. d: ?●約3秒×15次 0 g% A+ c) k5 N3 H
●弱
2 u' w6 L& V. M- Q6 _2 Q& g【百會】（頭頂正中央）
( |4 v' v7 T/ ]; C1 L' w z4 ftvb now,tvbnow,bttvb促進腦部活性化，保持平衡 4 u7 L( [1 Y5 `3 m3 z! A, ?
往正下方大力按壓，連續敲打
/ r8 P6 y% @7 E& ^/ [! n( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約5秒×15次 5.39.217.769 [$ [" ?2 a* l# X2 |9 N" r& q
●中
7 L# d1 ~0 E) O: I8 V% z3 W+ s4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X+ `; b& z Y
$ c1 X; P: y. f6 n- y9 p9 c' K8 i1 Z: Y; l1 |
【啞門】（後頭部毛髮分際的中心點稍微往上之處） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O5 D/ O( C; r' R6 y( O
紓解後頭部的神經 . n4 m4 `% L9 @9 N6 D6 g. a
用雙手的中指緩慢按壓
) ~! [ p. \) @6 s●約5秒×15次
( ^+ q( Q. @ a3 P& `( m ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●中
# ^$ l) {3 `+ K* q" _: p; k: y2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） tvb now,tvbnow,bttvb2 P- p% H9 N2 K9 o" z7 c& _& y! k
提高治癒力 tvb now,tvbnow,bttvb! r+ S" r2 Y& d) n1 _& K# i
手指對準左右兩側的穴道，向下按壓
5 ]* a. X$ x% ytvb now,tvbnow,bttvb●約5秒×15次
' K1 z7 ?# k4 M2 D& |- h; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●中 公仔箱論壇- Y) B9 C. K9 B! |
3 c: }8 N; x' E8 t6 V# r( w
體寒
* r4 q4 t8 U/ ^7 F. c( C公仔箱論壇刺激區域
2 f @! U9 ?* \# g•頭頂
* l' U3 q3 y2 S4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•側面
+ o: |8 b# J* I) H•後頭部 / Z4 e* k- P P. J3 e
和男性相比，女性的體脂肪率較高。體脂肪會阻礙血液流往毛細血管，使得身體變得冰冷。越是肌肉較少脂肪較多的人，手腳和關節較容易冰冷的原因出於此。最好的方法是靠運動或飲食等減少脂肪，可惜很難做到。 tvb now,tvbnow,bttvb$ e( j! |1 D5 r* e8 S- R4 m6 D
在此介紹的是能夠溫暖身體，促進血液循環以及荷爾蒙分泌，提高整體治癒力的穴道。 - z% k+ U) H8 q5 d
不只是秋冬，在春夏也要積極刺激穴道，以改善體質為目標！$ Y( C* o3 x, E* f0 q5 y d: e* @8 y
公仔箱論壇5 G* {: ~; t5 e* H2 w
2 I, s; z) r2 b0 _
, w$ H" d4 y4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【耳朵的穴道】（耳洞正下方）
, Q6 P" }) @( Z1 j; f有助分泌荷爾蒙
1 P2 l/ u* ]3 c4 V; l5 itvb now,tvbnow,bttvb溫和地大力按壓 公仔箱論壇# s I% t Q- T& I" I* l2 e1 X; F
●約3秒×15次
( H# {% J9 }& J: b( Etvb now,tvbnow,bttvb●弱
( D0 Z g0 |- l* C Z1 Q5 xtvb now,tvbnow,bttvb【上星】（毛髮分際的中心點往上約2公分的位置） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F5 U D2 F- c
溫暖身體 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B7 n2 T+ m8 I' w1 o
向下按壓 2 a+ p) a* V3 m1 p0 C
●約5秒×15次 ●中
, E# L) f3 v# B5.39.217.76: C4 Y5 [8 W' |
% L/ z7 ~ C0 v( J- v) W" V/ E公仔箱論壇: v9 y& B3 c6 @2 q
【天柱】（靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側）
4 k7 D) W. M" m8 X$ Q! I促進腦部的血液循環 8 C/ v6 e" r. D: p6 d0 F4 U6 D y
手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推 & S4 ^# V! i4 i* C/ o( X
●約5秒×15次
5 ^$ b$ v( z( e# Q$ k) B) ?$ s●中
9 ?: i1 A w) H+ D; o8 p4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） tvb now,tvbnow,bttvb& \* {6 t1 |: k' K! X# h
提高治癒力
% U' b- ?! g. r/ Z7 _% q2 t手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 5.39.217.76* z _! `( O8 R: X- Y
●約5秒×15次 tvb now,tvbnow,bttvb4 _( N+ E1 ~( E; i$ m6 w R, U
●中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j& g- |& O7 S/ o: q U! ^6 g5 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u* @# X$ M0 q& E6 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^! ]$ ?, L3 S+ H
tvb now,tvbnow,bttvb0 b/ W( H( d; n) s4 ?
# E0 Y. h8 ^8 o0 L5.39.217.76 |
發表於 2017-11-3 07:36 AM
| 
