早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）
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1 o; x v7 V# q公仔箱論壇生理痛、生理不順
5 U* U% \0 L _% o- C' z0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刺激區域
v4 T5 u1 W. |9 ~4 }•正面 1 b8 ^( T# ^7 T. P+ c6 N, K2 H
•側面
& U7 T2 S2 E7 ]0 R6 \4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。
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適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養成每天刺激的習慣還能預防不舒服，請務必實行。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y$ V0 |% d+ ~) C F1 R
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0 O2 D2 Y1 |7 b( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |$ g" X+ k7 f2 Q D2 K
【臉部區域】（眉間至額頭）
$ u, k4 N' D3 A1 x8 O$ ^甲狀腺、腦下垂體、下視丘的反射區域 5.39.217.76* \, e7 `$ r b8 C9 P [
用中指從眉間按摩至額頭 公仔箱論壇- j! ^! G" [9 m$ a+ m2 G9 H
●約1分×1次 1 y% ~1 L: Y, p# c
●弱
& X; r4 o- G9 b: j7 ?【臉部區域】（鼻梁和顴骨的中間） tvb now,tvbnow,bttvb0 o' h$ `' `. F
腎上腺的反射區域
6 ~' K& z& I' r: h0 R1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指和中指旋轉揉壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _/ p. n Q7 \' E
●約1分×1次 公仔箱論壇4 n5 v; g6 z4 t: R. O
●弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @( K/ N/ `, ]" ` b9 F1 l" ]
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【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J9 r8 L$ G3 L1 U. L
生殖器、生殖腺的反射點
& A0 ?/ |! ]( n6 v1 |6 g4 a7 ?4 i5.39.217.76溫和地緩慢按壓
/ h4 R# R0 Z+ E' E& s●約10秒×6次
c" j Q' R0 B1 v" o●弱
5 m5 m+ Y9 ?) F3 O& R$ ^& t5 K【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的下方） 公仔箱論壇& Y6 }; }3 o5 t0 U0 \
生殖器、生殖腺的反射點 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c1 z# t! p1 N m) I
溫和地緩慢按壓
2 W1 t1 D1 M+ Q% H- z' ~8 dtvb now,tvbnow,bttvb●約10秒×6次
( {* ?7 e: d* G p, m5.39.217.76●弱 8 F% l# ~5 g* P5 [
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更年期障礙
' G, ]4 R- t5 Y8 etvb now,tvbnow,bttvb刺激區域
8 u) q0 }9 l3 {3 A" `0 H公仔箱論壇•頭頂 5.39.217.76: b, B7 p8 e( p
•耳朵
1 R5 g7 M: R: ^2 T7 H/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•後頭部
* w {' O* ~7 V4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱，腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等，症狀有許多種，應當勇敢面對不可逃避，據說更年期的原因之一為荷爾蒙失調。 : u( x7 q) d) X' ~6 L
公仔箱論壇" H, J: z" G/ D- _
藉由刺激穴道促進血液循環，調整荷爾蒙，減輕症狀。更年期障礙會隨病患本身的心理狀態和生活環境的不同，症狀輕重不一。努力改善生活，以積極的態度養成刺激穴道的習慣吧！tvb now,tvbnow,bttvb' w- {) B& U; J5 [; y+ o* @4 x: }6 `
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+ s/ T/ G" I% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【耳朵穴道】（耳洞正下方）
1 G! u( n5 h. `& {# n& @7 z0 ?: Ltvb now,tvbnow,bttvb有助分泌荷爾蒙
0 C( s0 q( V$ V$ J1 I) T2 S溫和地大力按壓 - |+ s1 O% V* R0 S9 m" u
●約3秒×15次
% B0 P/ ?1 ]% }- S K. F% R●弱 5 t, V, c. W& _) T' L
【百會】（頭頂正中央）
' ]8 |! N" D$ O$ V6 T+ Y% O% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促進腦部活性化，保持平衡
/ Z7 [4 M+ B. M* _# h3 _) `! Htvb now,tvbnow,bttvb往正下方大力按壓，連續敲打 公仔箱論壇! O9 _% i. b* R7 m9 x i
●約5秒×15次 公仔箱論壇. f& D5 P- N2 k, t0 j
●中
2 m/ J! }/ F6 u6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M& w1 C; ?' x+ e& u
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( i* C% _6 K4 ~4 @2 y) B& e5.39.217.76【啞門】（後頭部毛髮分際的中心點稍微往上之處）
- y+ J ?8 ?5 [8 Q5.39.217.76紓解後頭部的神經 / `# \2 `; l. I( K( k
用雙手的中指緩慢按壓
; Y7 @! P/ b& d# [: `1 b \公仔箱論壇●約5秒×15次
; C( d5 [# }$ g1 }●中
: A8 V4 P1 r+ g7 q Q! B. Qtvb now,tvbnow,bttvb【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） 5.39.217.76: f9 [0 r; g. a5 ]
提高治癒力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J4 [6 H, v p, ~/ R" |6 f8 k
手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 tvb now,tvbnow,bttvb: N5 I( u% f' \) v# Q
●約5秒×15次 + A* \- k2 J3 o2 X/ X5 D
●中 tvb now,tvbnow,bttvb- a/ q# i, Z e' ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j$ |: o# u$ v. a& h' u3 U5 H V. S
體寒
2 y; A7 g9 F2 A: ~5 b# N2 Y1 V4 S& K9 o0 K5.39.217.76刺激區域
: c# B- X) b# y% g9 J' R* etvb now,tvbnow,bttvb•頭頂
+ B, z6 |; C' U7 D2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•側面
* V4 ?6 c5 y: t1 K. E3 ]$ ?•後頭部
1 s, m, }5 ~ Y9 V; ]% H和男性相比，女性的體脂肪率較高。體脂肪會阻礙血液流往毛細血管，使得身體變得冰冷。越是肌肉較少脂肪較多的人，手腳和關節較容易冰冷的原因出於此。最好的方法是靠運動或飲食等減少脂肪，可惜很難做到。
7 j8 W! g% w0 U$ stvb now,tvbnow,bttvb在此介紹的是能夠溫暖身體，促進血液循環以及荷爾蒙分泌，提高整體治癒力的穴道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i: T, U0 e: |
不只是秋冬，在春夏也要積極刺激穴道，以改善體質為目標！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r. i/ G5 u7 P, e# Z4 A
) p- s @- w( i# Y+ G2 J/ ~/ T 公仔箱論壇; |$ F. L' ?/ F+ `9 t
5.39.217.76; ?" y9 W. V4 p) ~! Z" P
【耳朵的穴道】（耳洞正下方） tvb now,tvbnow,bttvb$ @* s2 G s5 P# W% I7 g
有助分泌荷爾蒙 5.39.217.764 k0 h; C7 @1 L% f4 [. A i$ J
溫和地大力按壓 % |6 u4 k5 i! V
●約3秒×15次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- c9 l* p7 O, b+ U
●弱
8 i( }( P+ i9 {. xtvb now,tvbnow,bttvb【上星】（毛髮分際的中心點往上約2公分的位置） 9 X G" D, b0 I6 X
溫暖身體
2 ? F8 ~3 |* r% x2 o+ F: ~' s公仔箱論壇向下按壓
4 T6 s+ U# Y, z u( {. l●約5秒×15次 ●中
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: [! x* k5 ~! ?( r4 i$ S2 d2 L F: dtvb now,tvbnow,bttvb【天柱】（靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側）
1 d6 Z' _; M$ D1 {$ `5.39.217.76促進腦部的血液循環 tvb now,tvbnow,bttvb w( M2 ~" S7 n; \) N$ y8 u0 J4 Y" |7 ?
手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推
) ?1 _. E# }1 {0 O) q+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●約5秒×15次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f6 A8 `, b0 z& y( A# N/ _
●中 8 |% c2 S2 t1 i
【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處）
! }- s6 K% \0 O! b提高治癒力
1 y9 _: I- r/ Q. @* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r6 r }( ^2 c) J) X
●約5秒×15次 tvb now,tvbnow,bttvb4 g" L# d9 b0 g d2 {
●中5.39.217.76, d; M5 A5 W( m/ T5 j- y- h: E
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tvb now,tvbnow,bttvb( S. L" ^4 F4 U2 `8 G- d3 X# c
5.39.217.766 o% v! a# y! u. m+ S% i; n& y0 V
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發表於 2017-11-3 07:36 AM
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