醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 5.39.217.768 G/ x/ E3 [$ M/ ~
5 m, [5 D/ d7 k2 M, L% {公仔箱論壇生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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快看看有則改之無則提醒周圍人% M/ `! ?0 ~3 ~/ i
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1.喝太多飲料tvb now,tvbnow,bttvb& S9 e2 i. g* y) v: Z! L
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。tvb now,tvbnow,bttvb0 c) z. V* @. y9 N- X- Q* L0 s
( t, F( Y$ L5 U( s7 ptvb now,tvbnow,bttvb2.常常憋尿
3 _4 F( F! ]/ J/ L2 I尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |/ o) m4 p @2 ]1 m1 A+ G
) \, h+ c1 }- |2 x7 y: `$ F& v2 @5.39.217.763.暴飲暴食
! u9 ]. w+ o0 l& J% Q4 t8 {公仔箱論壇現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
7 S: r- i+ }! B- w! r% T( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X g! Q& q3 F6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝水太少tvb now,tvbnow,bttvb! ?# J5 P" B! Z
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
Q' [" S% G5 ?9 x% \" @2 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, }0 i+ a! U9 U" b4 V
5.吃太鬆軟的面包5.39.217.766 d6 q) N( f1 v: i
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。6 T% x% F6 X8 S+ H8 ~, q
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6.飲酒後喝濃茶
3 M. n" {, T8 `) T- B5.39.217.76茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。5.39.217.760 |# U& _7 O9 m5 ]- g8 ^
5 x6 J* F3 O( N q7 L" P; X5.39.217.767.飲食太鹹tvb now,tvbnow,bttvb' K# e( b. O N
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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