醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @7 ]1 E+ H* C: C4 m( K
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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: G: i5 u0 N' O6 T. ?7 a1.喝太多飲料0 `; t' ~6 s2 d3 n0 M* R# W: ^2 `" s
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ u- B, I `
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2.常常憋尿
+ J. G$ [$ Z1 U4 L! C( {尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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3.暴飲暴食
8 z5 e! w! v6 u: w1 S/ p5.39.217.76現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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1 T: A/ T; u9 S( e$ y; {- ]4.喝水太少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F; h% f* s+ }9 V% O9 m& k
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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9 a6 Y4 O5 [: ^) {; H$ ?; l5.39.217.765.吃太鬆軟的面包
, B1 s$ n# b/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。tvb now,tvbnow,bttvb' W2 q/ } c0 U% D4 v
- P* B, U4 d7 w4 j C9 U1 [tvb now,tvbnow,bttvb6.飲酒後喝濃茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b; l# g0 M* S" X r7 t
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。tvb now,tvbnow,bttvb' w/ k9 g% I) ?) \* p
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7.飲食太鹹
- w) F7 l" |0 x$ c# A' ~5 U3 O) u# ?飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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