醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！
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' S: T; |* R1 j& F5 Y3 F; s0 c公仔箱論壇生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎: K1 P2 L# D* J# G' Y& [
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快看看有則改之無則提醒周圍人
4 b B! p3 k; f9 ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x0 n# y; C/ v2 x: h f" Q
1.喝太多飲料( L/ D8 L j; P) F8 K6 q
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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2.常常憋尿
$ G7 M8 y' k! N/ o( f& }7 y3 Ftvb now,tvbnow,bttvb尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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8 S7 W, W! m) J4 f& ~+ B/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暴飲暴食
* @5 C9 l0 K+ c% f現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
' e& @; l0 l5 l5 G. r) @5.39.217.76: ~$ H/ S% Y" d) q5 m" n6 S1 O
4.喝水太少公仔箱論壇, z @3 C* }5 u$ w5 ?
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 5.39.217.76- R; x! r% J! x% y1 J9 a
1 I4 E+ W1 w* i3 \* \: z5.吃太鬆軟的面包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A9 t9 M; v' n/ {: t' J7 ?
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。4 w9 v, M" ~# Q# S* l, ^: g
7 d' n' q) g+ F; a6 c2 B公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶
4 J! s: {, ~) p( E+ T7 _茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
$ U0 \* Q3 P: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: `" Z. h1 u9 v* e, h7 h$ O, k( _
7.飲食太鹹1 b4 g+ l' u% O& a( |: q
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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