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[健康食品] 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯:使糖類吸收緩慢,適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害,防止結腸癌發生。
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+ s, w$ G7 L) ^6 s7 f6 h0 w2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■黑木耳飯:對心腦血管疾病有明顯的預防作用。5.39.217.760 ?$ M, C  u. I0 v! u2 U' N0 ^
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■芋頭飯:適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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■山藥飯:預防心血管疾病,皮下脂肪減少,避免肥胖。
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6 ?) W( T# q! Ttvb now,tvbnow,bttvb■紅薯飯:補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛,預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成

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+ {, {  N! Q5 j! f6 l+ a+ |9 Ltvb now,tvbnow,bttvb                 調節人體的酸鹼平衡。; o: e  E4 W- L% G& G7 U/ F! b- c

; Z2 L5 }+ q) p9 p" W# E" T0 Y2 mtvb now,tvbnow,bttvb■綠豆飯:振奮精神、潤喉止渴、明目降。9 y0 ^: d) k$ w/ r% o2 n& F
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■燕麥飯:降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。
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評分次數

  • soforlee

Well thx a lot
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