1輕2淡3少4慢 張金堅：預防乳癌這樣做tvb now,tvbnow,bttvb: B3 l" [+ ]% I4 Q3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P7 r! w0 L# W0 _1 ]
, x t* e8 R+ `
乳癌是國人女性好發癌症首位，每天平均有32人罹患！想要遠離乳癌該怎麼做呢？乳癌防治基金會董事長張金堅強調，正確飲食能夠降低癌症風險達38％，建議遵循「1輕2淡3少4慢」飲食原則，預防乳癌從避免肥胖著手。
$ z4 S, T o- @6 q' V; {' Utvb now,tvbnow,bttvb$ M8 m1 k! E4 |( ?! d, F" g: J
每日增32人罹乳癌5.39.217.76! V! n* n1 @% G* J! C4 _
公仔箱論壇5 n, O" w" @+ K
根據103年癌症發生資料統計，共有1萬1769人罹患乳癌，位居國人十大癌症第3名、女性十大癌症第1名，每天平均有32人罹患。公仔箱論壇" c4 R8 t! r9 ?7 }: v
5.39.217.760 e" ?" ?( s7 p; A& R& G2 h
4大族群 罹乳癌機率高4倍
U: Z* ]! g1 b2 f! Q3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?( E# |) F( U$ k
乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅醫師指出，國內婦女罹患乳癌的平均年齡相較歐美國家少十歲，好發年齡為45至55歲，曾經乳癌切片檢查有不正常增生、乳癌家族史、單側罹患乳癌、停經前罹患兩側乳癌者，發生乳癌機率高出一般人4倍之多。5.39.217.760 h. t5 u0 |7 B! @$ [$ W& f
5.39.217.76% n9 a1 m( @5 x/ i3 F" B: U8 |
環境荷爾蒙誘發癌症
- Q5 t) O+ g" b% v) j5 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 D. O0 z4 O3 o; Q! M; Z/ B& ^: e5 l
張金堅董事長表示，乳癌是國人女性癌症發生率第一名，主因除了基因遺傳外，與環境荷爾蒙也有關係，例如農藥、塑化劑、戴奧辛等，都會誘發女性生殖器官癌症，包括乳癌、子宮頸癌等，建議日常生活少接觸。
1 V/ |- n" Z- W5 c4 r( o5 _5.39.217.76
T' A* s" e9 B+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1清2淡3少4慢
g6 }8 M' ?# K, e- C7 U+ z5.39.217.76
- L: i% v G& U5 p* ltvb now,tvbnow,bttvb張金堅董事長強調，健康飲食能夠降低癌症風險達38％，建議日常飲食應「1清2淡3少4慢」，包括飲食輕巧、口味清淡、少量不過量、細嚼慢嚥，多攝取高纖維質的蔬菜、水果。
( N& m0 z: q& v; a5.39.217.76' s5 g, D, \9 L6 H7 _ x
乳房X光攝影 有效提早發現tvb now,tvbnow,bttvb8 L# b6 G: L7 X% d) {0 c! H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `$ O5 P1 m& U9 T- s$ _1 Z; K
張金堅董事長強調，女性應學會乳房自我檢查，並且定期接受乳房X光攝影或乳房超音波檢查，其中乳房X光攝影能夠偵測乳房微小鈣點或腫瘤，及早發現零期、第一期早期乳癌，是目前最有效提早發現的方式。3 G) }: f r' x0 o9 i9 g
0 }$ P% X2 y7 y: vtvb now,tvbnow,bttvb
! i+ Z; F( U i/ i% D" s- wtvb now,tvbnow,bttvb健康醫療網： |
發表於 2017-10-17 01:18 PM
| 
