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每一次小明发现掉头发了
2 G; L) q$ V" o. G总会暗自给自己捏一把汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K. V; y9 ~/ ~% u, S; C
纳尼......
+ A' k: U+ h4 h% @2 \4 N" y我真的是要聪明“绝顶”了
* _6 ^+ U0 b+ U. w6 k( K; S+ `？？？公仔箱論壇( t7 k- q5 \9 ]; A4 X
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可是tvb now,tvbnow,bttvb0 S- Z: C6 n O% ]+ O
这样的掉头发
A$ e+ F/ f4 R( ^, r# T. v7 @" F5.39.217.76是病还是正常的现象呢？
- Q$ b( G" A. b5 K公仔箱論壇啊，搞得小明心慌慌啊
6 ~; Y$ O4 W# Ptvb now,tvbnow,bttvb怕怕
6 l, W0 }( Y( v, W# C$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 l7 a2 o6 _4 U# e" @ ?
带着这样的问题，中六君找来我院
- s7 B7 W m5 f3 \( M! c6 S8 R皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
4 p3 z- B3 @) Y1 ]; l8 q. M公仔箱論壇保住他的一头靓发...$ d5 Z k) ?" t5 H( ]+ z
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我们先来了解一下：公仔箱論壇: O! ?. ^' S _1 w4 P( p& P2 R
脱发和掉发有什么区别
2 N: q0 Y3 l8 F' h9 `6 u! h一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。5.39.217.76/ e% w( D' T: v. @1 X
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
4 @" V% Y1 F4 s$ ?: M8 \8 N* Z公仔箱論壇而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
( X2 Q% x% u3 V2 T+ S# o. S, R公仔箱論壇就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
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引起休止期脱发的七大原因
1 [2 Q% A! q6 j* `5 i% ^3 e: p! ]' z公仔箱論壇内分泌的改变如甲亢或甲低；
9 |0 O+ m2 j7 U( C孕产妇及妇女绝经前后；公仔箱論壇) ]/ n8 O% f' q
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
. _+ _9 J" d1 [6 F- R, L! m公仔箱論壇口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
1 z7 k# r8 F" t3 N4 T* i, W+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。躯体应激状况如贫血，系统性疾病；tvb now,tvbnow,bttvb2 s8 N: t' ]# T) G8 `
外科手术；5.39.217.76+ f" H" R( M; ~& d9 } W
精神应激、突然过大的压力等。公仔箱論壇0 K4 q8 E$ T# f
引起生长期脱发的五大原因
9 R1 J& w, r3 F$ X# k' `5.39.217.76遗传因素
. B! X) V; N7 z+ |6 }8 `, \免疫系统反应过度tvb now,tvbnow,bttvb B' \5 X3 \+ m. V5 w& e6 Q' h# B
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗） j* p) V% e9 ^
使用了有害的护发美发产品公仔箱論壇$ o) ^* ^- C1 @' V
过分牵扯头发等
' t' K, b0 _, L7 Y" a" q" n) Y ?8 X临床上较为常见的脱发类型
9 O7 M' g7 X; |+ p& ctvb now,tvbnow,bttvb斑秃
) U* k+ h; ?' z' I5.39.217.76俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
( ~1 ^, j$ {+ q. J/ h- W1 {* b$ C- C任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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. M$ M5 v% J' y* |（图片来源于网络）5.39.217.769 r% ]. k9 k; j3 _1 Q- k
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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" U- t* U3 ?1 A6 \$ Z+ f- L' G1 v6 p) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）4 U; M6 |' j& R h* B- a9 V
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
- o6 ~- b$ ?% f6 Ttvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76& n3 X0 z: V2 y( _& Z
本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。tvb now,tvbnow,bttvb* V: H6 r8 k2 h" g9 V; K
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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（顶针样甲，图片来源于网络）
8 Q( ]( H) `& F; r* w1 P8 [6 n但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
2 Z1 d( I# \6 l: a) ^% Y( t雄激素源性脱发
& Q, |4 g- h" C$ S! L5.39.217.76又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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! m) {' B! c' W" ?) @tvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H+ \8 c9 o; J8 w$ R: V
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
" ? e! ^* c5 K4 s- u1 b' W. Z& F5.39.217.76有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
7 _) p2 S B8 Y% l; O男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）公仔箱論壇0 M% J0 k7 h, ?" Y& ?2 M
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。" P& ?: [. K( A0 j& y+ U
) G1 f$ W) \! c# r# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）
7 @2 |9 L3 T' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
: E( N* q* n3 W* f! v5.39.217.76如何防治脱发
6 i% G) o! \( F7 D01合理的安排膳食
w, v6 I l" j" X* V+ j4 H* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。: S* g4 w1 l* B: H: I# A5 y
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb% f9 T4 J) R4 k3 u9 p/ h
02安排好自己的睡眠
1 H6 y/ S1 c5 _ I/ c4 C/ otvb now,tvbnow,bttvb良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。公仔箱論壇& R) Y; v( n6 R7 [4 C
03注意头发的卫生
# |9 [& ^( t# f- J. q5.39.217.76头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
9 U* e [. T6 I3 D- Q# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。04头皮按摩
5 I+ @( J9 e/ Q经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。5.39.217.76; T1 P: _+ U; S2 J
05避免日晒5.39.217.763 z- I3 h9 ~" l; \) i+ H
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
" s3 h2 } I1 k. L8 _" v3 q5.39.217.7606保持心情愉悦
( U2 C0 O- h7 p8 |8 ?' `# ?; n公仔箱論壇生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。& P- ~$ o, x0 ]! C: {8 R4 h
07及时就医tvb now,tvbnow,bttvb7 Z. h4 ~2 ?6 r, ]1 h
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l3 e% S# t0 I: r% z# z" v3 L
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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