不知道你们有没有过这样的经历？
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2 d# m. x" M2 A& |( N6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一次小明发现掉头发了
) ?* W* L* W7 x0 y- Z T3 X总会暗自给自己捏一把汗
, Y) I. L u/ ~' w/ ], ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纳尼......
; X4 s. C: ]/ O2 P4 j我真的是要聪明“绝顶”了
; X3 }0 N2 V8 K: C？？？5.39.217.761 R* r! x2 ?9 d2 E1 A7 j
. u$ D' I& W, A) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是
7 h, p) m6 D6 D2 W" V8 H4 n这样的掉头发
& O! c. T+ o) C8 m) etvb now,tvbnow,bttvb是病还是正常的现象呢？
. Q- c; L/ B. _' H, X啊，搞得小明心慌慌啊) ~0 x7 a: q" V2 W U! o5 `
怕怕5.39.217.76$ Q1 z( [; H$ {. K6 ?6 b7 ^
' J" j- i% \0 R4 G# Q5 p/ rtvb now,tvbnow,bttvb带着这样的问题，中六君找来我院
$ P. H" H) y/ j) E" O5.39.217.76皮肤科吴良才主任为小明指点迷津5.39.217.76: |4 k1 L% w3 g2 h9 ?1 y; d
保住他的一头靓发...
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我们先来了解一下：公仔箱論壇1 I( z9 U p) W6 N+ j
脱发和掉发有什么区别
1 K! y# ?! }' m$ m. r一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
. G; O) b8 `: G, D5 {) ~3 X但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。5.39.217.76: K$ Y0 r' _. \# K( u1 R
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。5.39.217.761 Z$ I+ j8 x" M
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y6 X8 x# H; L/ P9 d2 f G
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引起休止期脱发的七大原因
5 L% K: q5 \# w& h内分泌的改变如甲亢或甲低；tvb now,tvbnow,bttvb( R+ g! X2 Y# K% I9 j+ C
孕产妇及妇女绝经前后；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l: O/ c$ l- h+ e# v
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；- O# W" W" [: t
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；" w: @: y+ i \+ O$ e
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
F6 i; |5 f' S% B公仔箱論壇外科手术；+ [/ B+ z( [# U) Y/ u
精神应激、突然过大的压力等。公仔箱論壇$ n2 y* C5 L* x' L& M: l: a
引起生长期脱发的五大原因$ W' W# a% X* W
遗传因素tvb now,tvbnow,bttvb0 C. x" s' N `; h
免疫系统反应过度5.39.217.76- c l5 q8 n0 M
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）tvb now,tvbnow,bttvb$ B0 u+ p1 C4 q5 t8 c" w
使用了有害的护发美发产品
- b. x* T2 l8 s公仔箱論壇过分牵扯头发等
8 h0 r( G0 v! X v3 U' Q临床上较为常见的脱发类型5.39.217.76/ q" j( O, R; n' L2 w
斑秃
" J) ~7 S$ U* }: n3 Xtvb now,tvbnow,bttvb俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。5.39.217.76% h* Q; K/ Y5 A, e6 C
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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4 r! J; T! ?$ u* W% o+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）5.39.217.767 {9 O6 w. n0 O4 {/ O* z
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。tvb now,tvbnow,bttvb; U) ]+ b: A) q( `
3 I- c" X* D% b* V# c; o; gtvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y+ R* m' p/ w
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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; O; d+ o# `/ n" U; W8 w0 {3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
( ?0 M8 a9 j0 G- i4 i, R5.39.217.76本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]9 U5 A2 C* u/ o7 Y0 G
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（顶针样甲，图片来源于网络）
% ~ E5 Z) A" F8 E' K0 l1 S但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
& O9 j* u5 {1 S' P! U5.39.217.76雄激素源性脱发* {8 \* G+ F+ x' c5 W; T
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
( G5 H( }4 p/ }' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W" ~" q" y* ]! B（图片来源于网络）
" `6 o0 U8 h# d4 @. r2 atvb now,tvbnow,bttvb本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `2 r7 x% |+ {4 F7 ~7 k) L' u
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。5.39.217.76) T9 u) a8 o% d3 {/ _
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。tvb now,tvbnow,bttvb; w; {& B& k$ s1 G; B/ N/ R0 \
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（图片来源于网络）4 H% g& F' r0 ~+ z
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。) M6 s: U: _( l. A& l( g6 _8 }
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（图片来源于网络）公仔箱論壇* c0 M; t$ g( p' F
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
; x( U3 I* G- |4 `6 [/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何防治脱发
4 i2 Y ]/ T: `8 t; {% i公仔箱論壇01合理的安排膳食
0 K/ p5 |; e0 k& U4 y$ dtvb now,tvbnow,bttvb合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。8 n0 v, {7 v" Y7 m
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。( a" A5 N+ {( g# `3 `
02安排好自己的睡眠tvb now,tvbnow,bttvb! H6 B) J/ V* j+ P' T* P
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
5 y9 J" P, D8 e$ I1 y03注意头发的卫生; `0 M* V/ | N) \) |+ X
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
; i$ ~4 n1 J' M3 V5.39.217.7604头皮按摩tvb now,tvbnow,bttvb8 i" J8 i/ j# w- B" |$ Z
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
: M4 `; w- J; I, I/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05避免日晒7 `2 T5 v: I- g. M
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。公仔箱論壇0 }% s+ h2 l, |- j3 ~9 a
06保持心情愉悦
. W. Q) B7 [* ^' }" I公仔箱論壇生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
E8 f! ?, g* n4 a+ J5.39.217.7607及时就医
) f. y3 {/ b8 x; G公仔箱論壇目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。7 J2 |/ U6 x$ G: b& g
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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