不知道你们有没有过这样的经历？
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" v7 T, Q3 W' E5 g5 y. B0 P v每一次小明发现掉头发了
/ W4 Z5 Q: ?( J# ^! ~; s9 Q公仔箱論壇总会暗自给自己捏一把汗tvb now,tvbnow,bttvb1 {1 a1 ?: Z% v
纳尼......公仔箱論壇 C% m5 X) I8 C7 O& n Y
我真的是要聪明“绝顶”了公仔箱論壇& v( W- g) ]7 B
？？？5.39.217.76# c& n4 ?3 B1 K5 f
 公仔箱論壇0 J2 h: z4 ^) X J, X) J# y
可是
) A( @) y2 ?% G( M: s' {8 z+ r+ ftvb now,tvbnow,bttvb这样的掉头发
- W; {) g$ b2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是病还是正常的现象呢？5.39.217.76. p6 H) h4 R0 e1 e w
啊，搞得小明心慌慌啊tvb now,tvbnow,bttvb" z8 v) }* G: P M1 ^" U
怕怕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s) M0 f" Z, j8 ?
 tvb now,tvbnow,bttvb5 X {. ~& w: @. m3 I' v6 g. N% q
带着这样的问题，中六君找来我院
% D4 }+ M6 ^( U2 G5.39.217.76皮肤科吴良才主任为小明指点迷津TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S9 ~3 S) b7 N$ T
保住他的一头靓发...( q. \* Y4 u3 \3 e
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我们先来了解一下：7 a( x' G4 i# N# u# q
脱发和掉发有什么区别- u6 Q9 R F% _% S6 F
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。tvb now,tvbnow,bttvb: k6 I- X0 _# a l
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。5.39.217.76: D6 L) t% @ T' f0 V6 I4 }
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
6 s5 O# [) b( W6 Ptvb now,tvbnow,bttvb就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
/ |$ ^( O7 \2 U. ^0 w6 Ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t0 t9 ?9 ?; I; v" ]
引起休止期脱发的七大原因
1 F n( {+ z7 T) Y a6 l* i. ~tvb now,tvbnow,bttvb内分泌的改变如甲亢或甲低；
/ [5 h; `; f% c3 O2 [5 E5 j5.39.217.76孕产妇及妇女绝经前后；
2 \- r( Q5 Q% Z0 ~7 S, V( J5.39.217.76营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；5.39.217.76$ u5 A# \$ J/ U& l1 a N
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `- b$ z" B3 i/ ^ n6 s( o1 h
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
2 g) |4 g+ F( L1 c2 b V1 M& z公仔箱論壇外科手术；公仔箱論壇+ y. W5 W5 h, j
精神应激、突然过大的压力等。tvb now,tvbnow,bttvb: S- O3 _, g* C7 T) r8 B5 s
引起生长期脱发的五大原因, E! Q6 G; ` L0 P" ]; Y* R5 _
遗传因素/ i9 w' f" B, l U
免疫系统反应过度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d I. }+ D3 J' e3 r6 i- I
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
, F& V/ i% {# s0 _/ T2 C7 L5 j4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用了有害的护发美发产品
9 s: @8 n2 s/ S过分牵扯头发等
r' N: P2 W! a公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型公仔箱論壇. }7 ^2 ?) v$ n6 m
斑秃
4 {2 p' p w0 T) ^5.39.217.76俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
/ v7 |3 P* K9 ]- y* S任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。公仔箱論壇% N5 d) A& M ^8 u0 d! ~
. f( g/ N* Z9 H! x. B5 p" Z, Atvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）
' `8 u, v- D- i! L& ]0 ~当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
$ q3 U! T& M d4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 T* [0 f J; f0 A' h8 @4 I0 {2 i
（图片来源于网络）
4 y: b- V( N z% m3 k$ N公仔箱論壇本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
' U1 z1 [- O8 }7 D, u) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.767 O; [ x# W% v
本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
. F/ _6 Q: h8 u4 l, ?2 `: \本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。公仔箱論壇" ?# ]* G4 G# x5 Z( p9 o- r6 l( V5 O
8 F8 a1 _6 {# I6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（顶针样甲，图片来源于网络）
; n: r8 v; j. K但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。8 ?1 \7 I- G! U8 ~
雄激素源性脱发tvb now,tvbnow,bttvb/ S. O9 W% p7 _5 P
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。' p; d+ m; n& H8 h
/ g* C1 H0 R) q/ R$ T3 x& J; C公仔箱論壇（图片来源于网络）公仔箱論壇/ D! X1 p, ]6 y8 J5 |/ A2 e i
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
' g5 T+ n$ d# W) z! Z8 e有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。公仔箱論壇( z+ _" Y9 f' N: q
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z7 y/ Z- m# _/ g* R
]& d1 q) ]8 Q# g1 P7 T9 l9 G y5.39.217.76（图片来源于网络）
$ B* n! z' n* z8 A- e; q女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。tvb now,tvbnow,bttvb+ y: {" l* W) @6 ?0 \; p+ P- c
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（图片来源于网络）9 L% A. j/ a0 u1 T
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
6 z6 i9 t9 S4 r6 @- }* v5.39.217.76如何防治脱发tvb now,tvbnow,bttvb6 O' h5 T' m, f4 ?
01合理的安排膳食
9 m4 |# j' B9 p) p8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
& M8 o/ F N* ]: u+ G* T多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。5.39.217.76* S5 C4 O; C2 t
02安排好自己的睡眠5.39.217.767 Y5 H8 R' s) \$ A& Z" ~5 o
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
' D& r3 y9 G# r! a03注意头发的卫生
7 p' g+ N" P3 P3 c头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
5 m+ s7 c; k2 d; ~ S2 a04头皮按摩
: e" ~) i4 d l! D: `# S. k经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
* R8 r# B+ A; X4 `8 R! O% j05避免日晒
3 {% ?/ M8 P! l; }' Y公仔箱論壇和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
% N- o( Y6 F0 P1 u. w06保持心情愉悦公仔箱論壇% _, e8 D' X; R2 S+ i$ c
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。" `2 N- Q m+ h' F5 C* x
07及时就医
+ `9 K: q' ^" \. ^6 w, btvb now,tvbnow,bttvb目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。1 I7 U$ I% I |
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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