不知道你们有没有过这样的经历？
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每一次小明发现掉头发了
1 P* [ v( B; A r% u* E总会暗自给自己捏一把汗, P5 N% i( i6 m5 q& r; y
纳尼......
+ D! u/ u; }, \: p& f7 \. V公仔箱論壇我真的是要聪明“绝顶”了
9 z3 o; J& |& K, p2 A？？？- i: {1 [8 B2 y; E6 Z
/ M; n+ [. @# s7 A6 k" z" Q0 S4 z. J可是
2 C9 [" I/ e0 t" b) u) s1 W# D这样的掉头发
/ t$ N( r& z$ @& L* D. U是病还是正常的现象呢？
" ?9 C9 Q5 u3 W啊，搞得小明心慌慌啊tvb now,tvbnow,bttvb% _# t: S) h1 c, `5 m/ N k
怕怕
4 o8 [, g& u2 _& F Etvb now,tvbnow,bttvb
2 t2 M' p. z" T3 _$ }带着这样的问题，中六君找来我院TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @) P% P3 S) Z
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津# s7 u M! X& Y- e0 o; `
保住他的一头靓发...
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! Z# i- H3 D" P$ c7 ~5.39.217.76我们先来了解一下：
; D/ M( G/ \, i4 P5.39.217.76脱发和掉发有什么区别
% J: d7 ]: h$ m+ A" ?# @1 U公仔箱論壇一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。5.39.217.76: Q& R6 e% D+ N0 {0 V) W' J1 l
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
: |( j7 n1 T+ N( m7 v: l3 t% jtvb now,tvbnow,bttvb而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
& A* v- [+ |$ H) F" A" v就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
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引起休止期脱发的七大原因
* C% X% m2 Y# K) I' H- B7 k( r公仔箱論壇内分泌的改变如甲亢或甲低；
4 F4 L0 h: R' A" j+ I9 v' U: itvb now,tvbnow,bttvb孕产妇及妇女绝经前后；
9 q" l7 h. `2 e l2 @' S7 [5 q3 Y' f营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
# V% {% \ t( C6 j, J7 {" ^6 L4 p5.39.217.76口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
) e" S! M0 f" z) r a+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。躯体应激状况如贫血，系统性疾病；5.39.217.76% ~; n) M& s1 \" m5 n. x# H
外科手术；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E2 M) d5 r7 @
精神应激、突然过大的压力等。
0 Y% g a7 M7 y( K3 N公仔箱論壇引起生长期脱发的五大原因5.39.217.76- ~/ g7 t" P% ]8 @
遗传因素tvb now,tvbnow,bttvb3 G6 |/ g( Y8 i$ }
免疫系统反应过度5.39.217.762 i( V% ~$ s7 k
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗） {8 n, D; B; b. M8 `
使用了有害的护发美发产品tvb now,tvbnow,bttvb' D/ c7 f5 u& }3 C9 z, `( Y
过分牵扯头发等
) I7 [1 d' M1 u E* `公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型
8 A& W3 n$ C* e0 j4 \斑秃tvb now,tvbnow,bttvb2 I3 ]( p0 A1 a
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。8 n" N! |& c* e: A: m ?
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
+ c7 d3 C9 ?0 d* n5 O S' Ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R) z( ?9 k4 o: N7 A( ^
（图片来源于网络）
. w/ A, W/ J6 Y F0 K* C& l0 n! Vtvb now,tvbnow,bttvb当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
5 M" [+ X7 j1 J公仔箱論壇 9 |* G; [# [2 F8 i" O+ M
（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb: _! @; z! Q! `+ w
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。公仔箱論壇1 ^) T$ p$ Y: X* u
# p# n( L# H' M" H, q公仔箱論壇本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。6 G V9 O1 {$ W3 N
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。5.39.217.76. J' W( M) [+ e$ r
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（顶针样甲，图片来源于网络）
; i+ F) v5 e- S6 N8 a但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
* Y( ^' R% C0 A' F4 V) q& b: h# i5.39.217.76雄激素源性脱发公仔箱論壇' ~( b1 d3 B; }2 b
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。) J+ G% p: a$ ~8 w; T, `
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（图片来源于网络）
6 I2 U+ I3 s: M本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
7 |# y' o6 k$ t; w1 F公仔箱論壇有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。5.39.217.76! ]! d0 h8 H" Y
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）
! B7 S" c; b$ w" J2 _$ i6 t! g公仔箱論壇女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。tvb now,tvbnow,bttvb; e6 g" y9 {5 {, c( S
3 G% x- N5 i: F& `! S4 [- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb2 M {9 {$ ?$ P/ k/ {5 G
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
/ w: {; W, N6 X; H4 c0 s: S$ h& @公仔箱論壇如何防治脱发TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V- a: N7 _* ?' U" g
01合理的安排膳食9 m- x- j% _# q1 K$ u4 o) d7 R
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z# O C; y3 ~0 m" K
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。1 J% S# i8 `& _/ p
02安排好自己的睡眠tvb now,tvbnow,bttvb7 k/ ?) _* L. X5 P, Z2 f# R5 p! Y; D
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。5.39.217.76: O! n% d4 w- \0 w
03注意头发的卫生公仔箱論壇& s2 y# k% k8 i! X4 T% ^7 j, E
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。5.39.217.76# C1 p" X" V) f7 P+ P4 d& \/ }0 ?
04头皮按摩
6 e. j) r9 {5 [2 Qtvb now,tvbnow,bttvb经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
) L! g5 F3 I5 F" O, @) v+ n. G- p05避免日晒. j9 {" ~/ e, ?3 d& z
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o) h, [6 ^1 R |
06保持心情愉悦tvb now,tvbnow,bttvb) t/ H7 A9 K L! G2 `% ]% _
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
8 v7 A: U! t2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07及时就医tvb now,tvbnow,bttvb' z- s- r2 {: k$ b. u
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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