速傳！屋裡放一物，全家人「不再生病」！這「救命神草」不是叫假的！可惜90％的人都不知道...
V, P' M" M n- A% V
* `2 [+ t3 _3 r% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z9 P$ W4 }+ V9 Y3 E1 S7 j1 y( m: ?
公仔箱論壇( m, _4 ?& c- f) k$ H x1 u- J% J
艾草，是一種多年生草本植物通常被認為是驅邪、治病、延年益壽的神草。艾草生長在廣袤的山野之間，生命力極強。特別是端午節前後，在許多地方多有鮮艾出售，人們買回家去，呈放於供神的中堂兩邊，或房間妝檯之旁，「奇香可數月不減，蚊蠅嗔之即逃」。在有些地方，艾草經常被人們認為是「救命神草」 ^; d' L- F% T( m Q8 p
# D# h e4 r' E4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f- M0 Y4 I, b# V" l. x5 u' \
可以選擇艾草放在密閉的空間內煎煮熏蒸，一般如果採用最簡單的艾葉只需要5克每平方米，時長在半小時以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L. a" p0 v6 |6 y0 _
3 Q) J8 J# s$ ?) {( c% ?. E公仔箱論壇其次，熏蒸之後記得通風換氣，如果是艾條熏，則需要避免燃燒時產生的煙塵被吸入體內。
o$ [) O- u) b) X- M5.39.217.76% e* A$ T {- C. r6 I+ V4 L
艾葉熏蒸時候產生的酮類、按油素、醇類等揮發性油，對感冒病毒、黃金葡萄球菌、肺炎球菌、傷寒桿菌等多種細菌和病毒具有抑製殺滅作用。
0 p, V! |# W. N7 G# Ctvb now,tvbnow,bttvb
* x2 k: V( { O) }& A G0 n; E: O公仔箱論壇7 v1 d) |/ [' B: o0 F( W
其熏蒸時對空氣中病毒的抑製率高達95%以上。
) c) k2 W0 k% g' W: w& m5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 S- |$ M0 X3 H* M8 E' h) z
6 r: n/ x% |/ w$ y# itvb now,tvbnow,bttvb
* J! M: m8 ]4 ]. a: a( `5.39.217.76艾葉其他防治感冒用法5.39.217.766 U0 b! P3 ^4 @1 t. k' c
; D' m" V( c3 T9 O" x) p3 ^
上文我們提到的熏蒸可能會耽誤之間，並且不是很方便。下面我們介紹一些簡單艾葉使用方法。公仔箱論壇* ]0 t6 h3 a7 I) S) b# I$ c
2 x( w7 F7 W, E4 L% p k6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，利用大量的艾葉煎水15-30分鐘，然後取水灌裝在噴霧器中，噴灑需要消毒的房間內，效果不減。
8 d9 F! [9 {6 K' I5.39.217.76' i2 d3 T1 \; c4 R% }) D7 t+ `1 h
其次，利用艾葉洗浴或泡腳，同樣起到防治感冒的作用。艾葉洗浴或泡腳，其可起到通經活絡、祛濕寒、理氣等功效。
5 A1 H4 m8 {4 d! T& n5.39.217.76) ]9 u7 y3 h& l3 ]0 b; w6 e
" e4 W, \6 F7 p/ V! ktvb now,tvbnow,bttvb這也是為什麼古時衛生節(現代的端午節)常用艾葉洗浴和做香包的原因。公仔箱論壇/ F. P8 \/ Y0 O' n6 U! a
: e% U0 a- T4 |/ i" P1 D: x6 v
再有，艾葉也可食用，其食用可以起到生髮陽氣、暖腹、驅寒、鎮定止痛等功效。所以才會有“艾葉能灸百病”這個說法。tvb now,tvbnow,bttvb2 V/ }- R$ h R: D
9 W7 c) I1 H7 a
) p2 m9 @% C% G1 T) \公仔箱論壇
3 u6 y6 |+ v$ v+ `6 N公仔箱論壇2.生薑紅糖水公仔箱論壇9 I( P1 E* a* X2 B3 t
- n6 }* f% ~- c/ K# i( u5.39.217.76生薑紅糖水幾乎是家喻戶曉的一種驅寒防治感冒的湯水，其做法簡單，只需要將薑絲和紅糖同煮即可。
+ s D; N+ d- M, atvb now,tvbnow,bttvb) r9 K& `1 T6 j, R" |
生薑屬解表之物，可以驅寒、發汗。紅糖可溫通經絡，起到防治感冒的作用。這款湯適合秋冬預防感冒和感冒初期食用。* X" |( z, I0 s: p$ f
5.39.217.76- r2 S5 t/ A4 m% d
# a/ w7 N$ f0 H* { Q# |, g5 w5.39.217.76 g/ u" M7 ^0 n7 C0 Z
除此之外，艾草中含有豐富的促人長壽的物質——每100克艾草中含有7.2毫克的胡蘿蔔素，它被認為具有抗癌、防止老化的作用。
" v! K5 B5 l v S5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l5 G J5 m: p3 K0 }: W. l3 L& Y5 t
: D# {/ P1 _& T, j- A9 b
# S( _4 r) z1 J& l: ]5.39.217.76除胡蘿蔔素外，艾草中還含有維生素A、維生素B、維生素C和8%的蛋白質，同時鐵元素和纖維素含量也很豐富。艾草中還含有豐富的葉綠素成分，除了可以預防癌症外，還具有凈血、殺菌、暢通血絡的功效；而艾草中所含的腺嘌呤，可以使心臟強壯，防止功能退化，對預防腦部疾病等有很強的效果。5.39.217.76. l; C) I2 z% w6 \% B
公仔箱論壇9 V% X1 l! \6 A5 P
早在很久以前，艾草就被用於灸術。因為艾草「性溫、味苦、無毒，能通十二經、理氣血、逐濕寒、止血下痢」。所以人們一般是把艾草點燃之後去熏、燙穴道，使穴道受熱而經絡疏通。現在台灣流行的「藥草浴」大多就是選用艾草做藥材。如今，人們常用艾草枯葉捲成長條，點燃輕熏關節，治療筋內關節疼痛。
: i1 x, u% D2 O8 v4 g; a6 _, r$ W+ F6 F公仔箱論壇公仔箱論壇% |4 Z7 x9 t( C
艾葉泡腳有助養生TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u- D3 s% a @
- x8 t" K6 o- R8 l8 Z0 a5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 Y; y/ |8 M; y" G0 a, p B
2 Z, }% t- G; g n( K公仔箱論壇艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。用艾葉製成的清艾條，紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕。2 w& }' P5 |9 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l8 J' y9 W0 R# k: r6 Q5 s
用艾葉水泡腳能有效地祛虛火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等一些因虛火導致的疾病。
5 n% @" v0 M) {9 g3 ]公仔箱論壇1 Y4 e( ?( a4 i- o4 m9 p" C
% v) a4 `0 S, L$ h' V
取艾葉一小把煮水後泡腳，或用純艾葉做成的清艾條取1/4，撕碎後放入泡腳桶裡，用滾開的水沖泡一會兒；等艾葉泡開後，再加入些溫水泡腳，泡到全身微微出汗時，再多喝一些溫水。一般連續泡幾次，持續2~3天，此期間不吃寒涼的食物，注意休息，那麼那些因虛火引起的頭面部、咽喉部的不適症狀，就都會明顯好轉或者消失了。
' Z3 k, A. R+ O
. @. Y/ r* h, [2 m8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然說，用艾葉泡腳有很多好處，但是也不能毫無顧忌亂泡，否則就會適得其反。因為用艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，太過頻繁的用艾葉泡腳，就會引起頭面部的氣血兩虧、供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化等。5.39.217.76; s d+ J5 Y/ H' {
& n+ q& z% _3 m1 s# `' G m5.39.217.76對於身體寒濕重的病人，可每周一次用艾葉水泡腳，但用艾葉水泡腳的同時，必須禁食寒涼的食物；還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣既去了寒又不至於瀉氣。對於那些身體非常虛弱的人來說，經常出現吃補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，那就等什麼時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補。 t" k. |! F& f' }% `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O6 Z9 Z# E# B/ A* @. G- r3 A
艾草也可食用，延年又益壽
, q) f: x( o* X5 w0 k) Q公仔箱論壇5.39.217.76* M2 x) R# o# i
) c3 j# E% r! F0 y4 x0 {7 Otvb now,tvbnow,bttvb
! s+ X8 w J; F. Y R( ~0 u8 N艾草除了被用作藥材外，還可以做成各種美味食物，吃了也可讓人延年益壽。食用艾草的方法很多，最簡單的是將艾草的嫩芽摘下來，直接放入口中咀嚼，或者是將艾草的嫩芽做成糕點，也可以跟蔬菜一起煮成艾草湯來喝。下面簡單介紹幾款將艾草加入食物，成為有助長壽的食物的做法：
1 [! `. T+ g f& Q" m1 ~' a; I
) ?/ H2 `9 {* P& m8 y4 [4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾葉薏仁粥：將適量薏仁加水煮粥，備用。將艾葉與雞蛋同煮至雞蛋熟，取湯放入薏仁內；雞蛋去殼，蘸花椒、細鹽，與粥同食。 5.39.217.76 ~0 X# t+ r' E: S" f# P
公仔箱論壇1 g. k( }' U& l% _. m5 G
/ g7 W* Q9 S$ ]& v
6 m& W2 O$ E9 |& R. z @% {tvb now,tvbnow,bttvb艾葉糍粑：艾草洗凈後，切成碎末，和著蒸熟的顆粒狀山芋粉、糯米一起舂搗，形成黏狀物，再捏摶成一個個渾圓溫潤、綿軟柔嫩的艾葉糍粑，放蒸鍋上蒸熟，即可食用。公仔箱論壇4 \! l( F5 }2 x8 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o) ]$ ~1 c& y/ {- q" b+ d5 i, q
艾草芽肉丸：把豬肉和洗凈的艾草芽分別剁碎後加入適量鹽、薑、味精、食用油、雞蛋拌勻，然後加工成肉丸或肉餅，或煮、或煎、或蒸均可。有暖胃作用。
* H* \2 M1 J3 l% Q T; w8 S公仔箱論壇
2 n( o p1 k% u公仔箱論壇艾草芽煎雞蛋：艾草芽洗凈後剁碎，加人雞蛋攪勻，加鹽，鍋熱放油，煎熟即可食用。有開胃作用。
/ J4 c+ D1 n( Q( X4 z" M; R5.39.217.76% K' k6 b7 X! z5 f
香艾餃子：把豬肉或雞肉以及艾草分別剁碎後加入鹽、味精、澱粉攪拌成餡，包成餃子煮熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c* I4 z ?" Q8 s( i1 w
6 E- N5 d; F8 b" J" Q香艾煲雞：嫩雞一隻切塊放入沙鍋內，加入薑絲，煮開後再加入艾葉，見艾葉熟即可起鍋。用新鮮艾草煲雞沒有老艾那麼苦，吃的時候會感覺到有一股濃香。; B7 `9 _0 d- k+ F3 Z
& i( P" e: B; U: k5 {公仔箱論壇5.39.217.763 ^: @2 r: d+ ]& ?; i, j$ G
* h) J. V) ~8 B) G8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾葉泡澡防濕疹
# ^% `* ]8 j9 C$ O' [* T1 Y. O公仔箱論壇5.39.217.762 z7 ?9 F/ U9 I
公仔箱論壇5 ], k4 B- }- m8 X
, q1 S7 Y w& x2 F$ H別誤解，這裡的「泡」可不是泡茶，而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝，但艾葉的味道比較刺激，可能很多人接受不了。4 j1 M6 P: F) W$ b& j* s
把艾葉熬汁，然後對水稀釋沐浴，可除身上長得小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。具體做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴，夏天已經到來，不妨用艾葉泡個澡吧!5.39.217.76" A; D+ a' N& U
' w) l4 Y' Q! y* q, {$ B
1 a7 _1 j0 x# a. a" R0 }& V$ i; O/ l公仔箱論壇
- L. I: a/ J: ]& H) [/ htvb now,tvbnow,bttvb煙熏艾葉殺病菌
( u3 n7 x: F0 I6 H" S6 Z公仔箱論壇公仔箱論壇4 K; o; t; ?2 W. @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~. i8 H" m1 ?! Q2 l+ Y( f
9 z- T' D/ s I2 D3 O8 R公仔箱論壇民間曾流傳諺語：「家有三年艾，郎中不用來。」艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑製多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害。4 T& g, e" `1 e( m' I$ R( A' R
需要提醒的是，有哮喘等呼吸係統疾病的患者要謹慎用艾葉熏，並非艾葉對此類疾病有害，而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。
" N1 `8 e: z# K4 G! Z6 ]. K5.39.217.76- y0 K: Y% Z& z- K4 e8 ^
9 u2 c. e' ~3 q2 O* C# X服用艾葉調月經
3 n3 I" o5 N( R2 |/ t' _% \% P* k5.39.217.76
) c; D* M: ^/ n( r9 A5.39.217.76
6 N- e0 \9 A8 Z, T艾葉可以吃?沒錯，艾葉因為出眾的藥用功效，被製成了許多婦科用藥。
, B: F& O, A" z% N0 y* o5.39.217.76醫聖張仲景有兩個用艾的處方——膠艾湯和柏葉湯。前者取艾葉溫通暖宮作用，治療胞宮內寒月經不調、宮冷不孕諸症;後方取其止血作用，主治婦科多種出血不止癥候。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^7 R7 }9 c. \# p5 g
以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調經丸、烏金丸等時至今日仍廣泛使用。大家可以在中醫的指導下服用這些中藥來調理身體。5.39.217.769 R( n5 |4 G* J& Y9 q
& N$ t2 ~, h! f8 o0 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' ~# q) a, T3 P. t, m; j" w( R& t
「懶人版」艾葉水泡法
0 @" f9 ~+ n) y5 D3 O5.39.217.76
) @4 S& I2 E* y: U2 o% J- Z' f, |( ~0 _# G, k' [
用艾葉水泡腳能有效祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。艾葉水能引火下行，通過腳底的湧泉穴，讓上越到頭部的火氣向下，退回正常位置，發揮它原有的溫煦作用。& ]+ l3 s6 [6 g* o" N- x
tvb now,tvbnow,bttvb, {, C4 ~5 ?+ D) K* h
( O1 d: o' Q( Jtvb now,tvbnow,bttvb$ x2 c% D* I- m2 W+ v5 e
早晨起床後，將艾葉放在隔湯渣的袋子裏，勒緊袋口並放入熱水瓶，再把燒好的開水直接灌進去，泡它一整天。等晚上要泡腳時，直接倒出水渣分離的艾葉水來泡，這樣既省時方便又節省煤氣，不妨一試喲!
" R. W7 E: _+ u* P5 q; [3 \
$ G+ d0 T# e& R9 O. `
1 v& Z/ _3 I5 U+ L2 l9 D1 H4 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 x$ S; x. q6 b
使用艾葉泡腳需要注意的是，對於身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物。還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生薑紅棗水既去了寒又不瀉氣。 |
發表於 2017-10-13 11:50 AM
| 
