返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 過度做家事 易發腕隧道症候群

家庭主婦每天都有做不完的家事,而上班族更是長時間黏在電腦前,長期下來手部開始疼痛。雙和醫院疼痛治療中心主任饒紀倫表示,過度使用手指與手腕,就容易發生「腕隧道症候群」。
  n; d# h) x4 Y$ Otvb now,tvbnow,bttvb
0 u5 I/ S* o7 B0 j! F公仔箱論壇饒紀倫指出,腕隧道位於手掌與手腕交接處,其中有屈指肌腱群與正中神經通過,上方則有橫韌帶。平時手腕的角度改變或手部抓握動作,都可能增加腕隧道的壓力,尤其從事手腕部重複動作較多的工作,罹患腕隧道症候群的機率就較高。% [; t4 ~- g0 n% U2 d  U
tvb now,tvbnow,bttvb) l5 d9 q% w8 A( `# g# k4 H- V" n
另外,腕隧道先天較狹窄,或是懷孕時末稍水腫,以及肌腱發炎腫脹,也都有可能壓迫正中神經,造成手指手掌的麻木感。腕隧道症候群症狀持續惡化可能會延伸至整個手部,甚至半夜被麻痛感驚醒,嚴重者甚至可能感覺神經功能喪失、肌肉萎縮。& t7 W9 {9 p  K5 L6 H
公仔箱論壇% e, L9 d6 p; z  b9 y" Z7 v1 W
一旦神經電學檢查確診為腕隧道症候群,首先應避免手腕重覆性的動作,使用滑鼠時要加護腕墊,也可以至復健科量身定做手腕副木或接受物理治療。醫師提醒,如有疼痛症狀,應及早尋求專業醫師的問診與臨床檢查,並儘快接受治療。        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W$ R. J; h% p6 ?4 d7 Z

+ x0 N2 I) s6 ?5.39.217.76台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表