材料:
5 q% x$ [$ Y) _! C1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
. R* g) O' Q# v( A" n1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉" S& c3 l& v. Z( v
3.金華火腿 6~8薄片! b# [" K" g Y/ R
4.香菇 8朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \ i8 }6 {" U7 T* G6 |
5.油 4碗tvb now,tvbnow,bttvb6 h4 F" R z) U1 g. |5 F' E* R5 A# ^
6.蔥花 1根公仔箱論壇/ u5 E. W# H0 e) c6 {! u
7.薑末 1茶匙
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# m8 h* L. V0 X; c9 b8 w3 h& f% O5 j公仔箱論壇調味料：tvb now,tvbnow,bttvb, R3 p' P% z" B. M# T
1. 鹽 1/3茶匙
( z$ |. E: x/ d, }8 H) Y2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇1 {0 \7 Q6 `3 g: J" }6 r* U4 t5 _- G
3. 蛋白 2粒
/ X/ B2 @+ B& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙公仔箱論壇4 j W, x: r# k6 q1 A) g6 y) y
5. 白胡椒粉 少許
( `0 k1 \6 C7 T7 L3 D- u公仔箱論壇6. 芡粉 少許
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8 b# Q4 E. n; z, [! j' J% }9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ S3 x. M6 M1 x; l) q2 x" N/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。5.39.217.76% j, I( W, {, y1 ]! B
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
9 H7 r( b: e! }, w6 p3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，tvb now,tvbnow,bttvb& g+ f' {7 ~* g6 N/ D! g% B
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。5.39.217.760 r3 h3 T- S8 ~' c6 J# V
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。% X; J0 Y& c" L1 Q( q' q
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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