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[中式食譜] 沙锅炖牛肉


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制作工艺:炖 口味:咸鲜味
9 h( O! U0 ?/ Y" W7 u9 X8 A  主料:牛肉(瘦)250克 配料:胡萝卜50克 洋葱50克 调料:番茄酱20克 酱油10克 盐3克, ]3 k& n, ?) |% o! C

' F/ x/ X: d/ s1 U/ P) r2 p+ @  1. 牛肉切成小方块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱头切成碎块;tvb now,tvbnow,bttvb9 c- \2 I* [5 O( c7 \4 t
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  2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂;公仔箱論壇5 Z- P7 @" ^+ G

0 L' T7 W- v- S( K& T+ o* B5.39.217.76  3. 放入胡萝卜,食盐,酱油和西红柿酱,再炖至胡萝卜熟透;tvb now,tvbnow,bttvb- N: }# Z$ S: J, l. C% e4 L) G2 W

2 N3 j$ w. O3 W4 n( S4 L. ~  4. 加入洋葱头,炖至发出葱头香味即可起锅食用。
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