【早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）】5.39.217.76+ c, \! C8 m5 x
tvb now,tvbnow,bttvb* D' N2 r. W! {
2017年是丁酉年，就五運六氣天氣醫學而言，今年氣候對人體的影響是火剋金，必須特別注意肺（呼吸系統）及大腸方面的問題。
) ] p2 }1 f# K# x# v" I7 \* k' Qtvb now,tvbnow,bttvb
% p; l( [3 D) \這幾年台灣的空氣品質受到對岸的霾害影響，已經達到致病的程度，對國人的呼吸系統產生極大的衝擊；而食安風暴爆不停，也讓民眾將癌症罹患率飆高與之聯想在一起。
) W; U I; Y; i5 r) vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" D5 j& h3 H( g
近年大腸癌罹患率一舉攀升至第一位，肺癌則穩坐死亡率第一位。今年在上述的內外因影響之下，出門務必戴上口罩減少髒空氣對呼吸系統的損害，同時慎選食材，外食族尤其需要注意飲食，以免好發大腸息肉及大腸癌。
7 T$ M% e K- {- l& f1 U公仔箱論壇
6 F: _- M! g# H2 z N" b3 Qtvb now,tvbnow,bttvb每天晚上回家後，手掌握拳輕敲左右胸各30下，可以促進咳嗽，幫助肺部排出廢物。同時多攝取新鮮的蔬菜水果，保持排便順暢；多喝水、多排尿也有助於預防大腸癌。 |
發表於 2017-9-29 12:47 PM
| 