類 別 ： 烤 焗 - 牛 肉 , 豬 肉 ( 葡 國 ) + B- K! P) y) |, U
5.39.217.76: S0 V9 \" T0 c
材 料 ： 水 一 碗 、 方 包 兩 片 、 免 治 牛 肉 、 免 治 豬 肉 、 半 個 洋 蔥 、 麵 包 糠 少 量 、 蕃 茄 、 芫 茜
8 I+ C6 V: t) D( E$ S) x: h8 }
( w8 P: E2 z2 L+ z
0 U9 t) w. j/ C0 C- @調 味 ： 濃 芝 士 適 量 、 橄 欖 油 適 量 、 黑 胡 椒 少 量 、 蒜 鹽 少 量 tvb now,tvbnow,bttvb- q, a+ _, O. f% b N
) h0 X8 j' Q8 ^; |- I* y) E6 p
& C# R; e' _' Y0 T# x" [' R f" r製 作 方 法 ： tvb now,tvbnow,bttvb! b" b5 x$ {9 A: F
$ }( s6 Z* c- ~: O1 t/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。麵 皮 切 皮 浸 水 ， 一 會 兒 後 用 手 將 水 搾 出 來 。
. {! D8 |& L2 z$ g4 G6 O4 h: e公仔箱論壇5.39.217.76 h. T5 Z3 l/ z" e
2。免 治 豬 肉 及 牛 肉 拌 勻 ， 半 個 洋 蔥 切 碎 ， 連 剛 才 搾 了 水 的 麵 包 一 同 拌 勻 。 5.39.217.76/ g8 s! Z' C% }6 n& X) R) y9 n$ q3 s
7 ~5 ^& c$ p: ~' ]* H: U5.39.217.763。不 用 放 油 ， 將 肉 砌 成 圓 環 狀 放 在 盤 上 。 暫 不 須 放 調 味 料 。
2 w2 Z6 K; J! M0 v! _: W7 h# Htvb now,tvbnow,bttvb4 t: s! B( f7 Z" }
4。將 麵 包 糠 灑 在 表 面 上 。 灑 上 濃 味 芝 士 碎 。 2 H# M# B2 O) x1 k3 k5 W
$ n. ~8 y9 d) g k; h4 {7 T2 n* T0 u5。在 當 中 淋 上 橄 欖 油 ， 均 勻 地 灑 上 黑 胡 椒 及 蒜 味 的 鹽 。 放 進 焗 爐 ， 較 250 度 ， 焗 30 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb( z9 D* e$ ~7 i) y6 v3 [. s$ q
$ W. ^. e5 q: D" E! s$ g& D
6。取 出 ， 加 上 配 菜 蕃 茄 及 一 些 綠 蔬 菜 伴 碟 完 成 |
發表於 2008-7-22 10:19 PM
| 