類 別 ： 烤 焗 - 牛 肉 , 豬 肉 ( 葡 國 )
% c) i3 }$ |1 R, I& H+ m5.39.217.76
% j: H: e D w$ g6 ?5 f K5.39.217.76材 料 ： 水 一 碗 、 方 包 兩 片 、 免 治 牛 肉 、 免 治 豬 肉 、 半 個 洋 蔥 、 麵 包 糠 少 量 、 蕃 茄 、 芫 茜 5.39.217.76. ~1 j7 l9 Q3 g8 ?
6 U- u- F, j3 Y
5.39.217.76! B; e6 X# F# } W, R
調 味 ： 濃 芝 士 適 量 、 橄 欖 油 適 量 、 黑 胡 椒 少 量 、 蒜 鹽 少 量 5.39.217.76" L2 o, T/ ^( N n$ G/ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q8 m) B7 U' E. ?9 C9 a }
) c+ }2 Y4 U$ {5 Z2 B) h製 作 方 法 ：
5 }% A& @7 S; t6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V1 \. D' B) N; u/ V, ]
1。麵 皮 切 皮 浸 水 ， 一 會 兒 後 用 手 將 水 搾 出 來 。 tvb now,tvbnow,bttvb F& p# c. d; m8 m' G
1 F# Q7 L2 d# v' T4 w% r5.39.217.762。免 治 豬 肉 及 牛 肉 拌 勻 ， 半 個 洋 蔥 切 碎 ， 連 剛 才 搾 了 水 的 麵 包 一 同 拌 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q5 X% Z) \# }
9 L1 P& N- u* ^7 r) u% Q3。不 用 放 油 ， 將 肉 砌 成 圓 環 狀 放 在 盤 上 。 暫 不 須 放 調 味 料 。 * ?" T/ B4 _: g5 Q4 T/ ^
公仔箱論壇6 }8 C5 T% D5 o) C& ~0 d
4。將 麵 包 糠 灑 在 表 面 上 。 灑 上 濃 味 芝 士 碎 。
0 z. P4 E; _: {1 T5.39.217.76/ D- c. ~# S5 A7 W& B4 I% U1 Z
5。在 當 中 淋 上 橄 欖 油 ， 均 勻 地 灑 上 黑 胡 椒 及 蒜 味 的 鹽 。 放 進 焗 爐 ， 較 250 度 ， 焗 30 分 鐘 。
3 T6 \- i! f) z' qtvb now,tvbnow,bttvb
# V7 S# }; q R9 q6。取 出 ， 加 上 配 菜 蕃 茄 及 一 些 綠 蔬 菜 伴 碟 完 成 |
發表於 2008-7-22 10:19 PM
| 