類 別 ： 烤 焗 - 牛 肉 , 豬 肉 ( 葡 國 ) 5.39.217.763 e* m$ |7 N( }
6 F0 Y- L* v0 O. D% Q( D- X4 z1 B5.39.217.76材 料 ： 水 一 碗 、 方 包 兩 片 、 免 治 牛 肉 、 免 治 豬 肉 、 半 個 洋 蔥 、 麵 包 糠 少 量 、 蕃 茄 、 芫 茜 " }" z' r# {6 J8 c2 ? T6 g; s
tvb now,tvbnow,bttvb4 @( Y' j. t9 U# B, [$ h1 U U& x" _& b
1 T1 a7 A1 R0 q公仔箱論壇調 味 ： 濃 芝 士 適 量 、 橄 欖 油 適 量 、 黑 胡 椒 少 量 、 蒜 鹽 少 量
. _3 w K: Q# T" O1 Qtvb now,tvbnow,bttvb% L" |) O' e1 P
3 y; n6 ^. D2 C2 K# ?8 y: N
製 作 方 法 ： 公仔箱論壇& \4 f6 [% f' P7 G' c% }+ i0 }8 h
tvb now,tvbnow,bttvb( P* X' D8 e) l8 N# ^% q3 ?0 ?) Q
1。麵 皮 切 皮 浸 水 ， 一 會 兒 後 用 手 將 水 搾 出 來 。
- R# }+ ?6 x$ x, I4 [' N3 Q
- f2 S' h! j, b' Q4 ]2。免 治 豬 肉 及 牛 肉 拌 勻 ， 半 個 洋 蔥 切 碎 ， 連 剛 才 搾 了 水 的 麵 包 一 同 拌 勻 。 5.39.217.76$ Q# J9 k8 ]$ p$ i7 {$ p
5 b6 a' d- D# x* X7 [' c# }5.39.217.763。不 用 放 油 ， 將 肉 砌 成 圓 環 狀 放 在 盤 上 。 暫 不 須 放 調 味 料 。
- k- n& p N! d7 {公仔箱論壇
& l1 b# u: S, \# a/ H7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。將 麵 包 糠 灑 在 表 面 上 。 灑 上 濃 味 芝 士 碎 。 公仔箱論壇' g, x. S' i7 H: L- Q
! V8 N. x3 F: D$ ^! ~( g3 u! V5。在 當 中 淋 上 橄 欖 油 ， 均 勻 地 灑 上 黑 胡 椒 及 蒜 味 的 鹽 。 放 進 焗 爐 ， 較 250 度 ， 焗 30 分 鐘 。 公仔箱論壇- D. h5 H$ c8 U: o
$ E. u' |& c% Z1 F) _; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。取 出 ， 加 上 配 菜 蕃 茄 及 一 些 綠 蔬 菜 伴 碟 完 成 |
發表於 2008-7-22 10:19 PM
| 