早安健康／葉峻榳（奇美醫學中心全人醫療科主治醫師）5.39.217.76, }* T: R6 k" E1 a: H3 s1 J
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案例：王先生，33歲，本身有脂肪肝，祖母有高血壓，叔叔有糖尿病。身高170公分，體重90公斤(BMI約31.1左右)，血壓158/81mmHg，脈搏63次/分，腰圍100公分，體脂肪30%。健力三項成績為胸推80公斤，深蹲120公斤，硬舉130公斤，平均一週去健身房運動三次。
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王先生從網路上了解胰島素阻抗等醫學知識，深知自己體重過重，擔心可能有糖尿病，特地來「新陳代謝科葉醫師」門診，尋求進一步協助。經過詳細病史詢問，葉醫師根據「2017年美國糖尿病學會篩檢標準」，並參考「代謝症候群診斷標準」，替王先生安排了相關檢驗tvb now,tvbnow,bttvb# q: Q1 @; _# H; @* \9 \4 P! f
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2017年美國糖尿病學會指引 ! i$ [" u- @/ S( D: l- i
$ {7 j. ~6 {& I) A: u$ P5.39.217.76問題一：什麼樣的人，有可能是糖尿病（或糖尿病前期）的高風險族群？ 5 ^+ K' }! k% g
問題二：什麼時候要開始篩檢？間隔多久要再次追蹤？ f' Y* a6 M+ A$ L
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回答：針對上述的兩項問題，2017年美國糖尿病學會提出了以下的建議。
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1. 體重過重或肥胖(歐美標準：BMI ≥ 25 公斤/公尺 2 ; 亞裔標準：BMI ≥ 23 公斤/公尺 2) ，同時有以下至少一個以上的危險因子，建議篩檢：
9 N8 s2 N$ S, j6 |' ^ |5.39.217.76 1) 之前檢驗結果顯示：糖化血色素 ≥ 5.7%、葡萄糖失耐(IGT, impaired glucose tolerance)、空腹血糖偏高(IFG, impaired fasting glucose)。
1 l. d; L4 L `2 ]8 D 2)一等親人罹患糖尿病。
2 T+ X8 h. s# h8 y3 Z: K3 atvb now,tvbnow,bttvb 3)高風險種族(美國黑人、拉丁美洲人、美洲原住民、亞裔美國人、太平洋島民)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]4 w/ ]+ l8 o9 S8 G/ i
4)曾診斷為妊娠性糖尿病的婦女。
6 y0 E4 m% W; H, I- Q9 ^2 V6 O5.39.217.76 5)曾罹患心血管疾病。 . ~6 u, K6 u' V' q( q
6)高血壓(≥ 140/90 mmHg)或正在接受高血壓藥物治療。
7 l1 Y# v. U1 q/ c S5 t7 G公仔箱論壇 7)高密度膽固醇 < 35 mg/dl 或三酸甘油酯 ≥ 250 mg/dl。
7 t" m0 Y+ [ J* k公仔箱論壇 8)罹患多囊性卵巢症候群的婦女。 5.39.217.76$ B. k) \ K8 g* o( ~ |7 q! T5 p* |
9)缺乏運動。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d7 a' @% z; Y$ W9 h: w& F$ r
10)臨床表現胰島素阻抗(例如:重度肥胖，黑色棘皮症)。
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( D5 L7 ^6 r* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 年齡45歲以上，建議都要接受篩檢。(註：在台灣，40 歲以上民眾，建議每 3 年篩檢 1 次 ; 65 歲以上民眾，建議每年篩檢 1 次，此為國民健康署提供之服務)
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. \( {4 W, {) y/ R& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 若檢查正常，建議至少每三年要追蹤一次，視情況可縮短追蹤時間 ; 糖尿病前期者，則建議每年追蹤。(2015 台灣糖尿病指引：台灣糖尿病風險評估公式顯示為極高風險者，建議每年篩檢 ; 中或高風險者，建議至少每三年一次。) 5.39.217.76! c! z1 g' J4 |) c# @
+ F/ ^/ {# x+ f, J公仔箱論壇1. 腹部肥胖：男性腰圍 ≥ 90 cm、女性腰圍 ≥ 80 cm。
/ a8 J( I9 d* z% ~- ]公仔箱論壇2. 血壓偏高：收縮壓 ≥ 130 mmHg 或舒張壓 ≥ 85 mmHg 或 已服用治療高血壓藥物。 tvb now,tvbnow,bttvb' U8 G9 ?# ?! [) ?( I& D: j
3. 血糖偏高：空腹血漿葡萄糖 ≥ 100 mg/dl 或 已服用治療糖尿病藥物。
" j6 ?" M9 J4 z, g/ F) h公仔箱論壇4. 三酸甘油酯偏高：三酸甘油酯 ≥ 150 mg/dl 或 已服用降三酸甘油酯藥物。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L0 {% r5 }! J1 @ s i7 Z
5. 高密度膽固醇過低：男性 < 40 mg/dl; 女性 < 50 mg/dl。
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經過詳細檢查，王先生並未罹患糖尿病，代謝症候群也未達到診斷標準 ; 但是，腹部肥胖跟血壓偏高仍不可忽視！葉醫師除了給予飲食衛教，也就運動方面(健力、肌力訓練、Crossfit、心肺訓練、健身房環境等)跟王先生分享經驗、互相勉勵，並建議定期追蹤相關異常指數。 tvb now,tvbnow,bttvb' I- ^ j, [- N# S# B d
3 E* S$ @9 r& N, q5.39.217.76總結：預防醫學不能只停留在醫療領域，應滲透到日常生活的每個細節！「羅馬不是一天造成的」，十幾二十年後，身體會變得強壯或虛弱， 將取決於肉體的支配者，您自己。 |
發表於 2017-9-27 08:53 AM
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