大家運動過後都總會去找汽水機按東西來喝吧,
4 M( N0 w6 u8 R( I( B0 g1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一向有運動的人都知道喝水是最能解喝。但是水的總類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [- @; [; i+ t! r
林林總總, 你會選擇那一種呢?1 p+ d, m* Y* [5 @2 ]. f' ]
水除了計算牌子之外就只有分兩大類:
+ a& `: Z. W$ n$ G0 q! |就是 礦泉水 和 蒸餾水 公仔箱論壇( w, P7 U" }- z% [5 v
( i8 |" K# n. h3 z4 u: n公仔箱論壇天然礦泉水來自地下水7 H' V) X* `7 r' v5 p/ R
天然的礦泉水是泉水的一種。 當部分地面上的水，如河水、溪水等滲入地下岩層，形成地下水； 繼而由於地形的變化或地表有罅隙，水分便會湧出地面。 由於水分在這個過程中經過了不同的地層，湧出地面的泉水中便含有大量的礦物質，就形成天然的礦泉水了。$ [. l; J! i6 |/ o( \3 E
. U- K2 a1 }, P2 @礦泉水與泉水有別
: I* \% _" t& D! m" K礦泉水是含礦物質的水，不一定是來自地下泉水； 而泉水，是來自地下泉源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n6 h4 V$ R* ?8 G2 z* `
根據英國天然礦泉水條例，凡稱為天然礦泉水的產品，水質一家要符合以下的標準：.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V+ y$ O1 [, w4 |
1. 水源必須是來自泉、井、石孔或其他地下泉源，才可在標籤下印有「天然」的字樣。
# W5 Y& D8 M( r6 U# ^. a* \5.39.217.762. 規例亦包括有氣礦泉水，故所有稱為「有氣天然礦泉水」的產品，都必須含有來自地下水源的二氧化碳。
2 Q9 C/ W% Y ^+ K; @2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g! f/ q1 r# v4 E/ a H: A
但以上的只是介紹, 大家要盡量避免喝太多礦泉水的原因是* o7 Z9 R% \9 P( D
, F5 w# g- @* d- D4 N! B6 R4 Z公仔箱論壇過量鈉鹽並不適合飲用
0 L2 d. a* ?6 |9 b+ }# j- H不同礦泉水所含的礦物成分亦不盡相同，每個牌子都有其獨特的味道和口感。 舉例說，部分礦泉水含鈉鹽量較多，故味道就比食水較鹹。 從醫學的角度上看，過量的鈉會令體內水分的滲透作用不調，因此患有水腫、腹水、腎炎、癡肥症及高血壓等病者，就不宜飲用高鈉量的礦泉水了。
) F' G; H" r5 x9 B9 w# D2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有有氣的礦泉水，內所含的二氧化碳，不是來自天然泉源，就是由人工製造後再加入礦泉水內所致，作用就是增添產品的清涼度和酸度。
* u' `# R, f! ?& ?" U' ^1 ^tvb now,tvbnow,bttvb飲用礦泉水均衡攝取礦物質9 O* B$ `9 Y" g* |
5 y' n# Q) R9 y3 @7 ?0 V6 P# P- j5.39.217.76鈣 幫助體骼和牙齒健康正常生長的主要功能。 缺乏鈣質，體骼會慢慢變短及脆弱，容易破裂甚至退化。 中年女性和老年人很易患上骨胳質鬆軟症。
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1 ]$ n) j% V L( L6 a鐵 是製造紅血球的主要元素，能加促或減低體內多項生化作用活動。 缺乏鐵質會引致貧血，但不是所有貧血疾病都是因缺乏鐵質。 鐵質可貯藏於肝臟、體髓及脾臟等地方。1 h3 U' } B4 g! M1 K2 m. J8 h
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鈉 與鉀的功用是維持體內的水分平衡，令心臟跳動正常。 這兩種礦物質的攝取必須互相平衡，才能使肌肉及神經操作正常。 吸收過量的鈉質，會導致鉀質短缺。 日常調味的食鹽（氣化鈉）是鈉的主要來源之一，至於蔬果所含的鈉量則較低。) d% E/ Q- I9 O3 E7 U# \, I* c
7 m& o' C6 g4 ]4 T4 h氯離子 是負責維持人體內的酸鹼平衡，是胃酸的主要成分。 日常飲食所含的食鹽量，已足夠供給體內所需的氯離子，所以不必額外進食其他食品補充。 過量的氯離子，只會加重腎臟的負擔。
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氟離子 有保護牙齒，防止蛀牙的功用。 但長期飲用含過量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。 正常飲食甚少會有攝取大量氟離子的情況，但若攝取大量氟離子的水，卻會損壞牙齒的生長。
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6 e0 P ^8 `! x' U9 Z$ Q! htvb now,tvbnow,bttvb硝酸根 主要來自食水和肉。硝酸根在自然生態環境中佔重要地位。 收成後農作物仍會含有硝酸根。 硝酸根會與紅血球產生相互作用，減低氧氣的正常運輸，引致正鐵血紅蛋白血症。 若食水含過量之硝酸根，初生嬰兒容易染上此症。公仔箱論壇' `3 w6 \# Q% Z; a: q6 z. Q( Q' F
% Y9 u( W9 \1 b: G0 a. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉛 主要來自含鉛的自來水管、鉛基油漆和汽車噴出的廢氣。 天然礦泉水之規例是以每公升不得含超過1微克之鉛量。 長期與鉛接觸，對身體有不良影響。5.39.217.766 M& W! Q% P1 N; L y9 [" C# g
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水銀 是有毒的無機物質。 食物中的水銀含量，多是由工業製造水銀過程中產生的蒸氣、煙霧或粉塵污染。 每人每天可從食物吸入的水銀量不得超過0.3毫克，而其中0.2毫克不可是屬於有機性水銀。
5 K1 K/ O2 ?6 A, b6 P/ `# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 e2 |2 C& m& M+ H) u$ e9 T
砷 的複合物可作為動物飼料，幫助動物正常生長。
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苯 是一種致癌物質，長期吸入苯蒸氣，會導致慢性中毒。 由於苯大規模地應用於工業上，故會對空氣造成污染。
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2 ]$ f5 T5 l% p' {. c5 X所以大家記緊多喝水, 還是要蒸餾的那一種!!!
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[ 本帖最後由 jff6000 於 2008-7-22 02:15 PM 編輯 ] |
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