除了用來「大便」同「放屁」外; ?1 V/ n* P/ f2 C7 m3 o9 T
第三個用途就係...........5.39.217.769 |, ?3 E9 t9 \' I9 ?7 }9 O1 N" h
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這個動作亦可稱作「提肛」,可鍛鍊
1 O5 q5 s4 A8 \+ }/ w; Z5.39.217.76肛門肌肉,有助預防痔瘡。
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