乳房纖維囊腫是最常見的良性乳房病變，執業中醫師周宗翰指出，罹患乳房纖維囊腫的民眾不要過度驚慌，因為乳房纖維囊腫轉變成惡性腫瘤的機會是非常低的，建議乳房良性纖維囊腫的患者，平時可多按摩胸骨上的穴道來幫助乳腺管暢通。
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1 H! B! t* E( g公仔箱論壇乳房纖維囊腫通常較好發於三十五歲至五十歲未停經的婦女，約每六人當中就有一人患有此症，症狀主要為月經來前乳房疼痛與腫脹，且腫塊會變大，在月經過後，疼痛減輕，腫塊也變得較小。
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& [/ g9 Q: c- \3 ]0 v' L周宗翰表示，情緒與飲食是影響乳房纖維囊腫的重要因子，當患者情緒不穩定，肝氣鬱結不行，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導致內分泌失常，胸部乳汁循環不佳，而使乳房腺管不通結成腫塊膨脹擠壓組織造成乳房疼痛。5.39.217.76& c0 P, H7 ^6 _# [ F
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常吃高脂肪飲食，飲酒、生冷飲料，會導致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質，中醫認為濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫。3 I) z9 `/ H! |, [* z+ `
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周宗翰建議有乳房良性纖維囊腫的患者，平時可多按摩胸骨上的穴道，像是璇璣、華蓋、紫宮、玉堂等穴道，在按摩前可先做深呼吸，讓全身放鬆下來，讓瘀滯在胸部血液加速代謝，使乳腺管暢通，預防乳汁淤積。
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亦可用空掌拍打兩側腋下以及兩脅內側，頻率可早中晚各一次，每次約10分鐘，可有效改善淋巴循環，也可增強免疫力預防乳汁淤積。
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發表於 2017-9-20 08:21 AM
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