女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。tvb now,tvbnow,bttvb# U/ d+ p3 J0 ]
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常累及心肝脾臟5.39.217.769 ` }3 D, ^1 L# k
. `* ^1 W8 {. U1 B公仔箱論壇Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」公仔箱論壇 ?. D" ]( b# n9 e
& B3 C% m8 Z9 ?" O4 r5.39.217.76經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」
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: e" W2 c) r0 Q" C8 ^9 Y3 B9 ?tvb now,tvbnow,bttvb腎陰虛vs腎陽虛
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J7 R6 }4 N, ?! T) RCarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
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" q" Y# a! _/ z$ `9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
1 i. x/ j/ k6 O5 I& M4 U; X" F4 [情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。
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/ G: q- E% x \一、腎陰虛
/ w5 L5 M8 }. o8 t0 s z3 q# Q$ c1 |5 O8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B; l0 ?0 y% p: D1 a% @1 R$ D
主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
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" x( R3 H, B' ?4 h0 \3 o二、腎陽虛: n+ }0 g# `/ \% D K
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。5.39.217.76/ S1 b, {2 F! x
, T; q8 |4 v+ }2 C而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」5.39.217.76, \. s) `, f y
& R3 |! w: B: j# \/ M6 O- A4 J% M公仔箱論壇Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」tvb now,tvbnow,bttvb$ g3 J4 N/ e8 ~; w
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3 {8 B1 {. x1 p9 {# E5 _( S9 \七寶粥（一人份量）
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb$ a/ b( h D! `: Q' F: ^$ d
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做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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6 K5 K* [$ R+ z9 w- T功效：補肝益腎、溫補腎陽。公仔箱論壇6 H5 F1 s+ \* z) o
) e2 f! Q& Q9 c6 }. P5 o( x禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y% u5 n5 [1 \! v: t, Z# |* L
0 t% v1 R8 r- b$ ~" ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 C+ k* Y+ S6 f' T$ V: {
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玫瑰柴胡茶（一人份量）
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' e4 B6 U; |; q! v/ F( ^% A$ U8 itvb now,tvbnow,bttvb材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
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9 Q( C* K- ^6 x8 J# z5.39.217.76功效：疏肝解鬱、行氣活血。tvb now,tvbnow,bttvb! U5 p5 P/ V3 H/ |, J5 k
3 ]; f9 A m: w$ u4 I" jtvb now,tvbnow,bttvb禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
/ R. e- w& F& ]8 u$ C# s( z8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g: z M3 w* _9 q$ a0 C# b
如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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