女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
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( a6 f$ \' p% h; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常累及心肝脾臟tvb now,tvbnow,bttvb( t g f5 U. \! X% h- m
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Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」3 {9 H5 a. x2 {! m. p* g2 T$ e
V. V. p6 ^; ~5.39.217.76經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」公仔箱論壇- I$ \2 K' r4 f/ ^
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腎陰虛vs腎陽虛tvb now,tvbnow,bttvb, y! {. k1 L9 M- J9 s+ [+ U
/ G5 T' K5 ]. ^. r& q% LCarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
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* n5 s6 O" _: @- `, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，
( {$ T/ k' |) c' s情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。" W, C/ T3 u$ i$ J1 X9 L/ `, F
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一、腎陰虛
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! z% g7 s) f+ ~1 g" r' I) j5.39.217.76主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W$ [6 {! J8 _8 }; C
8 a$ u$ d0 L. h! D) i公仔箱論壇二、腎陽虛
- {; W& C0 n0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Z/ m& h9 q1 L% G9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
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" e+ {! l3 `" w& n1 l, Otvb now,tvbnow,bttvb而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」0 ~; {' Q8 v4 H) N3 L- Z
& N+ e7 i% K( C$ b# @Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
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0 Y/ k$ z. p+ C% P. t公仔箱論壇七寶粥（一人份量）
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。
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做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。5 |* y! `- u: \
1 v4 S4 V' o* G) B/ L( v4 Z4 N5.39.217.76功效：補肝益腎、溫補腎陽。
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+ C \5 w& z/ C' p禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。5.39.217.76/ |( A* s& ?. l/ W; [+ f# v1 L; m
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玫瑰柴胡茶（一人份量）
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。3 [3 c, C$ I' y9 J
! u' r/ I+ K5 |3 V4 l4 t$ f+ G, R做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
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( i# }3 s+ v8 u; }公仔箱論壇功效：疏肝解鬱、行氣活血。/ K/ ^9 O R. N$ `
" B- {, j7 `/ T- i) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。公仔箱論壇- q$ h- M( O8 N2 l7 R
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如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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