醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
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9 ^* ^% s i( y! b5 w$ {+ r9 V【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
, O+ Y/ Y$ s( S( N' k E z公仔箱論壇【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作2 p3 | _+ z8 Q" z4 e/ E0 o( w
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發表於 2017-9-17 05:16 PM
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