醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)
6 m1 z% |/ s9 X9 Z+ ~5.39.217.76
3 p1 B% I8 a* m) Utvb now,tvbnow,bttvb【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
3 m- n' d! W2 J) @5.39.217.76【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作tvb now,tvbnow,bttvb! L4 s5 n8 a, ]1 s8 v# d0 C/ M
( R r E% ]* Y2 h; f% h* ]5.39.217.76 |
發表於 2017-9-17 05:16 PM
| 