醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb, o2 M: z5 n. a T* o5 V
* F- ]1 m) T) u: e9 N7 o公仔箱論壇【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
1 O3 |* Z* i. K/ B5 s【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作5.39.217.76 t/ O: z) `: R, q1 X7 d# M
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發表於 2017-9-17 05:16 PM
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