震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單3 j. K- R$ M5 o4 H6 Y* I
1 p+ p; E# t7 w5 O+ P4 N5 B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c. ?8 o' F" u. p" a" p
皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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$ O. e8 e1 ?" N0 t" y9 c0 \ 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；公仔箱論壇( t7 H" g0 o# E) M
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$ x' v1 _3 y( m8 y1 P5 I公仔箱論壇 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！公仔箱論壇7 \4 N5 c h6 b! v
x$ E, H7 J/ o( q E4 P; n) b+ @2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D D& d# m! l
而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！: G3 G2 \8 y' W. |: z8 Q- F: x
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年紀大了記憶力就下降不是必然5.39.217.76% m1 n/ ? F4 b) G# B4 d
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7 N+ L9 e9 c2 Y, ^; {5 D" m6 d' H/ T* H腦萎縮才是根源
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1 P" }% x% I7 b0 W/ W: n2 E! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o% @0 q" U, b. E
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：: P1 @% w- h( z1 d4 Z4 S) o
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6 s, O l7 b% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單4 ]. c V) ]: P. j) n) i
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80歲不癡呆、100歲輕鬆過tvb now,tvbnow,bttvb* C3 I) X0 s2 i+ M4 c& k8 \' q
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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( j. Z' a$ d* \0 v7 w- C/ p& E: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K H8 Z9 Q: G) s0 l+ m科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。5.39.217.767 s3 H0 h, L- x# S( E# b
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* I! I& q' O/ etvb now,tvbnow,bttvb日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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' F2 Z/ Z5 y1 L7 t0 R2 f8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" d/ N! C4 }; X7 ]4 ztvb now,tvbnow,bttvb堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 - ]% E( D, g0 N2 m7 S# w
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次3 f9 A# } ]* n% V F l
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7 J. y$ q& z. _ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉舌頭
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$ `' f. C* f# P$ ?! E9 O5 vtvb now,tvbnow,bttvb讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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舌頭舔牙齒
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% z1 p/ t5 F! ptvb now,tvbnow,bttvb將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l) k! G$ L7 E Z7 a, `, w
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6 L1 p0 ^& W" h: N& ctvb now,tvbnow,bttvb這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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1 T' b: y7 U3 u2 h1 l公仔箱論壇大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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6 g" L5 ?+ X% F! B1 U3 Q公仔箱論壇這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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