震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；5.39.217.76( f5 |8 x2 i# F: }; s$ m3 i
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( V, t7 S$ V) ktvb now,tvbnow,bttvb 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！tvb now,tvbnow,bttvb: v; F0 ]* } h' U% c( R% Z: y
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！tvb now,tvbnow,bttvb) ?! M, C: R9 k1 f( N/ }6 o$ E+ x
% b& P. j* Y. s5 p8 B5.39.217.76年紀大了記憶力就下降不是必然tvb now,tvbnow,bttvb7 d8 ?) Z' V3 E8 }+ N
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4 J. o1 d$ [, m# O腦萎縮才是根源% D# ?" F) u+ N4 o; M
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a8 p: ^ K' H: D ~, B. @9 c
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. M: y3 D: G/ I5.39.217.76北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I; \* R4 r! _/ U& {1 y. G
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5 D1 N6 U' ^. Y! n i5.39.217.76多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！公仔箱論壇0 n( @/ K7 |+ t" i
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單
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80歲不癡呆、100歲輕鬆過tvb now,tvbnow,bttvb+ o, F- _8 |- {5 P
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7 Y2 `, u- j( T ?- S) |$ J公仔箱論壇據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
- d9 d5 L0 y7 A) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E3 ^1 Y6 T+ l( }# U$ B
6 C$ t. g7 G/ g- Q; q科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。5.39.217.763 M j; Z& S3 B; X2 s
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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; S5 A$ K' l. t0 U公仔箱論壇堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。tvb now,tvbnow,bttvb9 E$ t# ^9 r# A$ p' C
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4 J! s; k5 c' ]$ P2 D" D0 X/ V7 a( P; atvb now,tvbnow,bttvb科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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" _# V$ H; Z4 X3 |0 Q p% s公仔箱論壇基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭tvb now,tvbnow,bttvb9 z+ X$ Z. A' |: X% K$ j- w4 ~9 o: }
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/ _. X$ ]" w$ c1 |; h* g3 P公仔箱論壇舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次" u& Z/ ?2 d7 ?$ u/ ~" k$ C# k6 r5 P, Z
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轉舌頭
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。公仔箱論壇/ Y9 X: N5 Q _. y, B8 H; v
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. Y: j7 r/ N5 |9 ~& n舌頭舔牙齒
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! L1 W l+ l0 a jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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