震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單; [ D, s* A1 _' U' e, p/ [" F9 e
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4 b0 X1 T0 v0 f# f7 z% L, D 皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；公仔箱論壇' I7 O6 X' `0 Y3 t+ ~( ~5 U, n; Z
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, D3 J. h$ J3 B0 {公仔箱論壇 頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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) F8 p0 u1 T. O' r4 Q! Z9 o' W公仔箱論壇 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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! t" t5 Q) d$ f" G! o# h8 Y5.39.217.76 而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！$ ^' |2 z3 x6 W( n) j1 Z# j3 }6 b
6 J5 k: B' a! A$ [' o# o" gtvb now,tvbnow,bttvb年紀大了記憶力就下降不是必然
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腦萎縮才是根源
x K: e5 [6 t E2 }8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w" ?4 S: R, g) J2 a u/ w
8 P: m( L) Q& J+ J# M9 p+ R很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？5.39.217.76+ L! m- h# @. ]& y. L6 s5 r" q
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：5.39.217.765 N+ B. L. z" i5 S0 |& q
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2 h# b/ F5 J+ }; `tvb now,tvbnow,bttvb多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單5 E1 o- |: U/ Q" ]
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5 R2 A. D# P$ F* J& Z& t% o80歲不癡呆、100歲輕鬆過5.39.217.76* h5 v y+ X4 [; l% b |; ~- b
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+ n2 f# s8 H; y: I% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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% ^& j' U* a2 |4 v* h L( q7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
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7 n' X* p% U8 R% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 I: O* F* o. i+ S; p/ n! w堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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, a: L/ w# {2 L% v" s( V4 X6 s科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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# y; d# H% `4 S- a, i C公仔箱論壇基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭公仔箱論壇 Z1 s1 \' T/ z0 X$ V
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8 d* c( \; L( B" I9 _, I C7 J公仔箱論壇舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M3 `, V& N' [; P; E1 M
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! `" o7 [! `6 ?/ |7 L3 x. E5.39.217.76轉舌頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P& n p5 @ `$ k2 T$ w( Q
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讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。- i R# E' g8 {1 ], v( _+ q$ E: _
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舌頭舔牙齒8 Y% I5 @3 s* G' O9 q/ D5 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D8 P# x% r1 a% S
( r- B. H& Z; O: c8 u將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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1 V! V! [' X0 M: ?5 ^" G( J5.39.217.76這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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! Z1 A( w v3 T. p+ F" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 w* u$ s) T9 O7 S# Y/ Q, B
大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！
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# {* l# C( |7 |2 b A' P' r這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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