震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；5 K4 x, h( M8 Z. k/ o
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
9 ?' F1 Y& z K$ d( n公仔箱論壇5.39.217.76, l9 [( d; |0 H: \0 _
7 s4 x: T2 x# h. W0 H/ |9 ] 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！5.39.217.76. @# B9 w0 H- q: J
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年紀大了記憶力就下降不是必然
0 g2 ^; Y, P$ Y9 |( {3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T0 {% n8 s8 x6 d( j2 H! X
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腦萎縮才是根源5.39.217.769 [: Y* R8 d V% C A
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. u7 o- ]0 a/ T8 L' Ctvb now,tvbnow,bttvb很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：tvb now,tvbnow,bttvb$ G' ^" x) q0 W2 v: {' n0 J
. g9 A0 Y Y5 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b" F" D! D3 e% p2 N+ J
多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！
5 V$ X1 e4 k5 f$ W3 l) W4 I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l0 }; i9 M! x [4 I. F
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單3 r$ ]) m; @5 ^" Q& o* p) G) {
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1 Z k' ? m& e2 d C# Z80歲不癡呆、100歲輕鬆過tvb now,tvbnow,bttvb' i; F3 e3 M$ w
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。
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6 Q( J [ h( F+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。5.39.217.76* r1 T3 }/ u. \' V
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( [% E8 h- {9 S, z" m- ]日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：
5 u% w' `( c$ o- b- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) U9 Y; h8 i' q. p
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堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。
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; M0 L- \( H Y0 q0 ?' |$ l公仔箱論壇基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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7 C3 i' q# O& g+ [5.39.217.76舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {+ f. x/ E' w+ O( K
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4 Z9 |2 T1 A( r7 j/ y3 e6 d8 X) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉舌頭
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9 r; T* \+ ~3 _讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C$ G" Q* ?$ @) _$ p
舌頭舔牙齒公仔箱論壇% f \0 D1 C& N/ ~) \
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: @* W8 u+ s. I) d5 l" P# vtvb now,tvbnow,bttvb將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。5.39.217.762 s6 n3 [. h2 j# B: W8 B! T8 F: ?
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6 S# r& a% G$ S3 q! `/ E; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。( w& x% a* y# |
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. s3 _0 H/ ?+ A. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！5.39.217.762 [0 ~7 [: F' v, G" V N+ Z" i
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4 O2 e& {* h- c% B2 U5 b3 |tvb now,tvbnow,bttvb這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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