台灣一年使用的蛋量約70億顆蛋之多,是方便取得又廉價的蛋白質來源,廣受民眾喜愛且運用各式料理中。
0 g1 v0 [' Z- O' }; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長庚毒物實驗室表示,近來,雞蛋污染事件頻傳,目前又有殺蟲用藥芬普尼殘留超標的食安事件發生,造成民眾擔憂恐慌。
0 a3 G* r# L c X* h呼籲政府單位務必做好產品源頭把關,讓大家食的安心,食的放心。
L8 U6 l$ y7 v0 O( m* b2 t1 }4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V3 O7 m8 T! N1 o5 y+ Y5 Q5.39.217.76然而,蛋仍是良好蛋白質來源,建議大家適量攝取,但可有下列方法安全吃蛋:% ?% p7 e# O1 R1 n4 ]) k
1、買蛋看產地,輪流採買各地雞蛋(傳統市場仍可詢問產銷地)。
) @; W% x/ R# @! C) d* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、蛋的外觀顏色無關蛋的營養價值。; r; M4 f* X( p6 [3 W# {
3、台灣氣候夏天炎熱高溫,冬天溫暖潮濕,建議蛋買回來應放冰箱保存。
5 \$ }/ _- O! Y7 I) @, d5.39.217.764、散裝蛋買回後以擰乾的布擦拭乾淨,保存蛋時蛋尖朝下,鈍端朝上放置。tvb now,tvbnow,bttvb7 g" o* L$ V+ v1 \
5、蛋要煮時才清洗,打蛋時,務必準備2個容器,一個打完確定沒問題,再倒入另一食材容器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N; I0 d/ D) @ Y5 p
6、老人、小孩、孕婦、慢性及疾病抵抗力弱的人建議吃全熟蛋,可避免沙門氏菌,也有助蛋白質吸收。
# L+ H$ A- Z8 e N0 F/ u/ L5.39.217.767、煮蛋、煎蛋加鹽、醬油並不會產生有毒物質。tvb now,tvbnow,bttvb1 p% N" D% T. W, @% ^' W
8、蛋黃灰綠色非有毒重金屬請不要擔心。
' U# x2 c2 u" R% F$ T公仔箱論壇9、芬普尼為脂溶性化合物,在體內主要由腸胃道排除,少部份由腎臟排除,建議多吃高纖維食物及多喝水。公仔箱論壇- b$ r: b/ C5 @1 F8 z) ?
10、仍然建議多樣化補充蛋白質,如豆,魚,蛋,瘦肉,奶類都均衡攝取。 |