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制作工艺:焖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r7 ~' b5 T; y$ j& G
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口味:咸鲜味5.39.217.761 |( Z; L5 E! F6 G( |# W
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主料:
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9 C4 C! E5 z+ Y0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四季豆500克 配料: 调料:植物油50克 酱油30克 盐3克 白砂糖10克 鸡精4克 大葱5克 姜5克 大蒜5克公仔箱論壇% s3 z6 X: |% \( b% C8 i/ X
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1. 将四季豆掐去两端豆尖,顺势撕去边筋后洗净;
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2. 放入开水中烫透,捞出放入冷水中冲凉,沥干水分,待用;
& o' \5 d6 ~2 q# C4 d3 s0 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m; k i8 g1 P! W% i3 S
3. 将炒锅置于旺火上加热,倒入食油烧至七成热时,放入葱段、姜片、蒜片爆锅;tvb now,tvbnow,bttvb8 x- A! n1 b) g
: }( F5 d+ D. t+ P' w0 s公仔箱論壇 4. 随即倒入四季豆煸炒数下,加酱油、精盐和适量水,旺火烧沸;
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5. 小火焖烧至四季豆酥软时,加入少许白糖,拌匀再焖烧2分钟,见汤汁稠浓,即可起锅装盘。 |